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肌の乾燥に鶏ひき肉が効くヘルシー朝食レシピ5選

ピンもと:キナリノ - 暮らしを素敵に丁寧に。

海外で話題!『シャクシュカ』は簡単&ヘルシーな朝ごはんの新定番♪

『シャクシュカ』という変わった名前の料理を最近、耳にしたことはありませんか? これは、中東のイスラエルやトルコの地域に伝わる家庭料理で、手軽な朝ごはんとして注目されつつあります。作り方は様々ですが、大まかにはトマトベースで玉ねぎなどの具材を煮込んで、真ん中に卵をポトン!と落とすだけ。チーズをのせたり、ひき肉を入れてみたり…あなたの朝食に加える新しいレシピの提案です♪

おつまみに♪ 簡単手作りソーセージ&ねりスパイスリニューアル - smile and be happy 《材料》 3人分 豚ひき肉 300g 水 大さじ1と1/2 塩 4g GABANあらびきブラックペパー 小さじ1/3 GABANセージ 小さじ1/2 GABANタイム・オレガノ 各小さじ1/3 GABAN チリパウダー 小さじ1/4~ 《作り方》 ① ボウルに材料すべてを入れ、フォークを使って切り混ぜる。    ラップをぴっちりとして冷蔵庫で一晩寝かす。 ② 成形してからフライパンでこんがりと焼く。 本当に簡単!毎回ハーブの配合を変えながら楽しんでいます。 おつまみにはもちろん、朝食にもぴったり♪ あとは、ピザのトッピングにするのも好きです:)

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ピンもと:キナリノ - 暮らしを素敵に丁寧に。

海外で話題!『シャクシュカ』は簡単&ヘルシーな朝ごはんの新定番♪

『シャクシュカ』という変わった名前の料理を最近、耳にしたことはありませんか? これは、中東のイスラエルやトルコの地域に伝わる家庭料理で、手軽な朝ごはんとして注目されつつあります。作り方は様々ですが、大まかにはトマトベースで玉ねぎなどの具材を煮込んで、真ん中に卵をポトン!と落とすだけ。チーズをのせたり、ひき肉を入れてみたり…あなたの朝食に加える新しいレシピの提案です♪

ピンもと:レシピと料理アイデア1000万皿 | SnapDish

150421ソッサン朝食 芳醇テーブルロール2個 amp いり卵 amp トマト amp アスパラと鶏挽肉のミルクポタージュ

いり卵とトマト写真撮り忘れ(´Д` )トマトは半量です。テーブルロールはかわりばんこにちょっとずつ食べてて食い切れないかと思いきやなんとか完食。 - 5件のもぐもぐ - 150421ソッサン朝食☆芳醇テーブルロール2個&いり卵&トマト&アスパラと鶏挽肉のミルクポタージュ by ponnao

2016.1.6 Wed. * 【せいろ蒸し定食】 ・#二色丼 (鶏そぼろ、卵そぼろ) ・#野菜のせいろ蒸し おろしポン酢 ・もずく酢 ・がめ煮 ←残りもの ・ほうれん草と人参の胡麻和え ・大根と厚揚げのみそ汁 ・手作り黒豆パウンドケーキ ・食後にコーヒー * 【使った食材】 鶏ひき肉、生姜、卵、豆乳、みつば、五分づき玄米&十六穀米、キャベツ、長葱、さつまいも、ブロッコリー、人参、生椎茸、しめじ、蕪、海老焼売(市販品)、プチトマト、大根、青葱、ほうれん草、白胡麻、もずく酢、長芋、水菜、里芋、蓮根、ごぼう、こんにゃく、筍、厚揚げ、ホットケーキミックス、絹豆腐、黒豆、コーヒー 〔計33品〕 * 今日は #蒸篭 を使って、熱々ほかほかのご飯でした♡

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ピンもと:レシピブログ

簡単朝ごはん!豚ひき肉とほうれん草の混ぜご飯で「カップライス」

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ケールとポテトと豚ひき肉のスープ [レシピ] by Yoshiko Sullivan

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ピンもと:CAFY [カフィ]

洋食も中華も!世界のスパイスを取り入れて刺激的な食卓を演出☆

とっても安くて主婦の味方の鶏胸肉。だけどパサパサした食感がどうも苦手っていう方多いのではないでしょうか?でも大丈夫!ちゃんと下処理をすれば鶏胸肉だってしっとりやわらかに変身しちゃうのです!そしてどうしてもワンパターンになりがちな調理法。そんな方のために鶏胸肉を使った定番から応用レシピをご紹介しちゃいます♪ (2ページ目)

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ピンもと:E・レシピ

たくあんそぼろご飯

炒めたたくあんの食感がポイント。たくあんそぼろご飯[和食/ご飯もの(寿司、ご飯、どんぶり)]2009.06.29公開のレシピです。