Pinterest • 世界中のおしゃれアイデアまとめ

夕食 悩む

私たちがいつも不安を感じてしまう理由とその対処法ライオンが迫ってくる > ストレスを感じる > 走って逃げる > ストレスが解消する 遠方に嵐の兆候が現れる > 非難しなければと心配になる > 避難場所を探す > 不安が解消する 今日は水を一滴も飲んでいない > ストレスと喉の乾きを感じる> 水を探す > ストレスが解消するいつまで生きられるのかと心配するかわりに、今日どれだけ歩いたかを気にかける。 子どもが大学の奨学金を獲得できるかを心配するかわりに、子どもが今日何時間勉強したかを気にかける。 結婚式までに痩せられるかを心配するかわりに、今夜、ヘルシーな夕食をつくることを気にかける。 この戦略のポイントは、いますぐ報酬が得られ(即時収穫)、なおかつ未来の問題を解決する(遅延収穫)ような日課をつくることです。

kanakane11032016.3.11 ニュースもろくに見ないこともある世の中の動きに置いてかれがちな暮らしの私ですが #311 今日はやはり特別な日。 5年前の今日は悪阻で死んでて起き上がれずに寝たきり。長野は軽い揺れのあと携帯が繋がらなくなり、テレビの津波の映像を見ながらひたすら東京の家族に電話をかけ続けたのでした。 平和な暮らしのありがたさを忘れずに 自然の力を忘れずに うまれた命を大切に守り育てて 日々を過ごしていきたいです。 #忘れない #おうちごはん #こどもごはん そんな今夜は夫が夕食不要だから野菜モリモリクリームシチューに子供達の好きなリボンパスタを入れたのと、塩麹きんぴらごぼうだけでささっと。 子育てで悩むことも多いけれど、授かった命は大切にしないとなと思いつつの夕食でした。

Appreciate those who share their thoughts and worries, as it takes courage to do so. 有時候跟人分享想法,還真的很需要勇氣呢! #lunch, #homemade, #cooking, #lightmeal, #lunch, #igfood, #igpic, #iglike, #instapic, #instafood, #istalike, #instadaily, #food, #foodie, #foodporn, #foodstagram, #hkig, #healthy, #nom, #yummy, #簡餐, #料理, #好吃, #相機食先, #美味しい、#手作り #夕食

mikiko_s0314眠れなぁい 眠れたとしてもすぐ目が覚めちゃう 抱き枕買おうかめちゃくちゃ悩む、、 昨日の夕食 クリームパスタ ポトフ ガーリックパン 新たまねぎたくさんゲット! ポトフに入れたんだけど 甘くてホロホロ✨ ガーリックパンはガーリックたーっぷり!!! フランスパンが無性に食べたくなって買ったんだけど やっぱこの食感がたまらん!うまい! 外出する予定もなかったので ガーリック気にせずがっつり食べました もうすぐ旦那の出勤だー おにぎり作ってお見送り 眠い、、 #不眠症#快眠グッズ 欲しいな #クッキング#クッキングラム #夕飯#おうちごはん#主婦 #クリームパスタ#ポトフ#ガーリックパン#フランスパン#新たまねぎ #妊婦#初マタ#マタニティ#マタニティライフ#腰痛辛い