Pinterest • 世界中のおしゃれアイデアまとめ

夕ご飯 冬

【日本語字幕】根菜類を煮込んでつくる豚汁の作り方です。みそ汁では、野菜がゆであがったら、仕上げに、味噌をいれる、という作り方ですが、今回の豚汁は、味噌を入れてからしばらく煮込みました。 豚肉の入った具沢山の豚汁があれば、あとは、簡単な焼き魚などのおかずと、ご飯で、冬にぴったりの夕ご飯になります。

1

2016/11/21 18:46:22 m.haanapic111 * 最近シチューのCMが多くて 食べたくなったから作った❤️ トマトのシチュー初めて見たからついつい 買っちゃった😍✨ #シチュー #CM #影響 #寒い #冬 #winter #みきてぃー #ハウス #完熟 #完熟トマト #トマト #おうちごはん #手作り #ご飯 #dinner #クリーミー #クリーミーシチュー #yummy #夕ご飯 #家族 #family #温活 #健康 #サプリメント #野菜 #栄養 #満足 #ダイエット #ダイエット部 #痩せない #健康

2016/11/26 02:26:44 akarispmt ⭕️ 目指せバランスご飯🍙 ⭕️ 24日の夕ご飯です❄️ 横浜でもしんしんと雪が降りました😖☃️ 夜はやんだのですが、極寒😷😷😷 というわけで身体が温まりそうな献立で😳💕 今回は『豆腐』を、重曹を加えたお湯でゆであげて、『とろとろ豆腐』にいたしました💡 重曹は、水に溶けるとアルカリ性を示し、タンパク質や油脂を分解するのですね🤔✨(これを利用して、重曹はお掃除にも活用されるわけです。) 🌸 🌸主菜🌸 とろとろ椎茸肉みそ豆腐 🌸副菜1🌸 切り干し大根と紫玉ねぎの和え物 春菊とツナと焼シイタケ和え ヒジキの煮物 南瓜のそぼろ餡かけ ほんのりカボスの茶わん蒸し 🌸果物🌸 りんご 🌸主食🌸 玄米おにぎり 🌸汁物🌸 豚汁 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 📝総カロリー :753kcal 🔵不足栄養(数値は摂取率) エネルギー:78% 脂質:83% 炭水化物 : 95% カルシウム:79% ビタミンD:36% ビタミンC:95% 🌸 🔴過剰摂取栄養 なし 🌸 🌸…

2016/11/03 17:57:28 hachu_kinoko 本日の晩御飯! ❀お味噌汁(ワカメ、えのき、しめじ) ❀焼き鯖 ❀目玉焼き ❀筑前煮 筑前煮作るの久々! 冬は根菜の煮物とかが食べたくなります(*˘︶˘*).:*♡ そして安定の鯖(笑) いただきます! #晩御飯 #夕ご飯 #手作り #お味噌汁 #筑前煮 #健康 #煮物 #健康

mk_erika一汁三菜って難しい〜。。 ・ぶり大根 ・鶏肉のねぎ塩のせ ・ポトフ(残り物w万歳♡♡) この冬やたらとぶり大根作ってる ・ #旬の食材 #instafood #dinner #夕ご飯 #おうちごはん #ポトフ #今日は一日整理 #片付け掃除大好き #ごちそうさまでした

okonomiyaki recipe. if you need translate to EN. enigmajack@yahoo.com

This recipe introduces NIKUJYAGA that is a representative of mom's cooking tastes in Japan.

1

This recipe introduces the representative of Japanese cuisine, MISO SOUP. MISO SOUP includes ingredients such as vegetables in season, tofu, deep fried tofu, seaweed, etc.

1

Pot cooked Rice.If you know that of bincho charcoal,You can be more delicious if you cook the rice Will cook delicious rice with water and put the bincho charcoal in the water.