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ゆっくり起きた日曜日に。ちょっと贅沢なサラダレシピ帖。

見目麗しいサラダは、材料が揃えば簡単に作れるサラダです。野菜はレタスなどでも代用できますが、なるべく生食用のほうれん草やルッコラを使って下さい。生ハムの塩気とチーズとよく合います。手に入らなければ、サニーレタスがオススメです。 材料) ベビーリーフ(ほうれん草)一掴み・チェリートマト4個(くし形に4つに切る)・パルマハム(生ハム)3-4枚・ハードチーズ(パルメジャーノチーズ等)スライサー等で削ったものを数枚・フレッシュミント数枚・黒胡椒・ポーチドエッグ(卵1個)・オリーブオイル・バルサミコ酢

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材料 (約4人分) じゃがいも 500g ハム 50g きゅうり 1本 たまご 3個 フィラデルフィアクリームチーズ 60-70g マヨネーズ、塩、お酢 適量 ■ 【飾り用】 サラダ用リーフ(ルッコラ、紫レタス、ベビーほうれん草など) 少々 カシューナッツ 大2 ドライクランベリー 少々 プチトマト 2個

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牛肉のタリアータ バルサミコと亜麻仁オイルのソース ルッコラのサラダ添え

【ELLE a table】牛肉のタリアータ バルサミコと亜麻仁オイルのソース ルッコラのサラダ添えレシピ|エル・オンライン

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ルッコラのパスタ

ルッコラのパスタ by 本村 美子 ルッコラのサラダを食べているようなパスタです。ピリッと辛いルッコラが、食欲をそそります。茎の部分は、サッと火を通して。葉の部分は、生のまま乗せることで、食感の違いも楽しめます。

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酵素たっぷりのアンティパストミスト~ヘルシーカプレーゼ、ルッコラといちごのサラダ、小松菜スムージー

【ELLE a table】酵素たっぷりのアンティパストミスト~ヘルシーカプレーゼ、ルッコラといちごのサラダ、小松菜スムージーレシピ|エル・オンライン

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ハンバーグシチュー ワカメとジャコののフェデリーニ ルッコラサラダ

芽キャベツが使いたくて思いついたのが、この料理(*^^*) - 42件のもぐもぐ - ハンバーグシチュー ワカメとジャコののフェデリーニ ルッコラサラダ by princeanne

今日の曲げわっぱ弁当😋🍴 ✩玄米 ✩ルッコラと水菜のサラダ しめじとひよこ豆入り💓 ✩ゆで卵 ✩鮭の西京漬け 急に冷え込んで、 体調崩しやすいから お風呂に入って ゆっくり身体をあたためることと、 口から入れる食べ物を 「まごはわさしい」 を心掛けて、 さむ〜い時期を楽しく過ごそう😳🍒 元気な身体が一番🌼 #曲げわっぱ #曲げわっぱ弁当 #弁当 #ランチ #玄米 #西京漬け #鮭 #サラダ #まごわやさしい #健康 #ダイエット #instagood #instafood #instalife #lunchbox #lunch #cook #cooking #smile #happy #diet #yokoyummy #healthy #💓

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塩鶏唐 サツマイモのレモン煮 パプリカ ルッコラサラダ イチゴのコンポート

途中でくるみパンを購入してイチゴのコンポートと食べたらうまーっ(≧∇≦) 唐揚げは1キロ揚げました。男三人はよく食べる(^_^;) - 4件のもぐもぐ - 塩鶏唐+サツマイモのレモン煮+パプリカ&ルッコラサラダ+イチゴのコンポート by hanadairo

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チーズハンバーグ w 有機ルッコラサラダ

グリンピースご飯とお味噌汁♡ - 34件のもぐもぐ - チーズハンバーグ w / 有機ルッコラサラダ by tayuko