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ゴーヤ 肉 スープ

ピンもと:楽天レシピ

ねぎ豚巻きで☆風邪知らずの健康鍋。〜生姜スープ〜 レシピ・作り方

「ねぎ豚巻きで☆風邪知らずの健康鍋。〜生姜スープ〜」風邪気味でパワーが欲しかったので、たくさんのねぎを豚肉で巻いて、鉄分たっぷりのほうれん草を入れました。生姜を入れたスープで、身体はぽかぽか健康鍋です。【楽天レシピ】

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ゴーヤチャンプルは苦くて食べれない子供達も、麩で作るともりもり食べてくれます。 メインがガッツリ系の時によく作ります!! ❤️材料 4人分 ・麩 40g ・豚バラ薄切り肉 100g ・もやし(できればヒゲをとる)1袋 ・ニラ 1/2束 ・人参 1/2本分 [卵液] ・卵 1個 ・塩 ひとつまみ ・砂糖 ひとつまみ [合わせダレ] ・酒 大さじ1 ・塩 小さじ1/2 ・醤油 小さじ1/2 ・鶏ガラスープの素 小さじ1 ・にんにくチューブ 2cm ・胡椒 適量

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イタリアン肉ジャガ コンソメスープ ゴーヤ紫玉ねぎシーチキンピエトロ和え

イタリアン的に肉ジャガしてみた ワインビネガーやバルサミコ使って、イタリアっぽく ローズマリーも使い、トマトも 砂糖で調整しつつ、サッパリとした出来ばえ…味はもうチョット修正の余地あり - 66件のもぐもぐ - イタリアン肉ジャガ★コンソメスープ★ゴーヤ紫玉ねぎシーチキンピエトロ和え by SDHazuki

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本日の夕飯 9 23

採れたて茄子で麻婆茄子、かぼちゃとホタテのサラダ、お肉のないゴーヤチャンプル、おくら納豆、白菜のスープ。 スープはホタテを加熱したときにでたエキスを利用☆ - 148件のもぐもぐ - 本日の夕飯☆9/23 by klala

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豚肉の生姜焼き

•豚肉の生姜焼き •生姜たっぷり✨根菜と冬瓜の豆乳味噌スープ •ゴーヤとミョウガのお浸し •アサイージュース 生姜は漬け汁を染み込ませて、お肉を柔らかくしました 根菜炒めて豆乳入れて、昆布、出汁、味噌で味付け 優しい味になりました ごちそうさま❤️ - 10件のもぐもぐ - 豚肉の生姜焼き by apsara

. 夜ごはん . アグー豚ロールステーキ ゴーヤチーズ ゆで卵 レタス コンソメスープ . . 以前実家からもらったアグー豚のロールステーキ噛めば噛む程お肉の甘みがして美味しい. この頃カムカムしてると素材の味に敏感になって来た気がする今まで早食い過ぎて気づかなかっただけかもしれないけど; 味付けもシンプルが一番良いような気がする まだまだMEC研究中デス . . #糖質制限#糖質制限ダイエット#糖質オフ#ローカーボ#mec食 #ダイエット#晩ごはん#アグー豚#lowcarb#LCHP#Food#foodpic#instafood#denner by ik.diet

男子ごはん「豚バラ肉とニラのみそ煮込み」