Pinterest • 世界中のおしゃれアイデアまとめ

お弁当 しめじ

・野菜の肉巻き ・蛸と胡瓜とわかめの酢の物 ・ほうれん草のナムル ・小松菜としめじとうすあげのお味噌汁 ・ブロッコリーとゆで卵のオイスターマヨ ・新子釜揚げ ・もずくツナ ・納豆 ・雑穀米 ・いちご

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ピンもと:楽天レシピ

お弁当のおかず!しめじとピーマンの豆板醤炒め レシピ・作り方

「お弁当のおかず!しめじとピーマンの豆板醤炒め」ダイエット中のパパ弁当。ピーマンもしめじも年中手に入りやすくリーズナブル。体にもお財布にも優しいすきまおかずです。【楽天レシピ】

チキンとしめじのトマトソース ☆ マンネリ・・・・♪ : ** mana's Kitchen **

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クリームやバター不使用!鶏肉ときのこの豆腐クリームグラタン

クリームやバター不使用!鶏肉ときのこの豆腐クリームグラタン by ヤミー / 材料(分量:2人分) 鶏むね肉1/2枚 しめじ1/2株 しいたけ2枚 玉ねぎ1/4個 サラダ油大さじ1 塩小さじ1/2 こしょう少々 きぬごし豆腐1丁 薄力粉大さじ2 とろ~りとろけるヘルシースライス2枚 作り方 鶏肉は小さめのそぎ切りにする。しめじは石突をとってほぐし、しいたけは薄切りにする。玉ねぎも薄切りにする。 フライパンにサラダ油を入れて鶏肉を加え、白っぽく色が変わるまで炒めたら、しめじ、しいたけ、玉ねぎを加えてしんなりするまで5分ほど炒める。その間に豆腐をボウルに入れて滑らかになるまでつぶし薄力粉を加えて混ぜておく。 2の豆腐に炒めた具を加えて混ぜ合わせたら、サラダ油を薄く塗ったグラタン皿に1/2量ずつ入れる。チーズをのせてオーブントースターで焼き色がつくまで5分ほど加熱する。

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日持ちする作り置きおかず【豚肉ときのこの生姜煮】

おはようございます^^ 昨日に引き続き、作り置きおかずです。 濃い目の味付けなので、お弁当のおかずや お酒のおつまみにもピッタリな1品が出来ました。 殺菌効果のある生姜で煮るので 日持ちするうえに、 生姜の風味がたっぷりで食欲をそそります! 【材料】 ◎豚こま切れ肉・・・100g ◎しめじ・・・1房 ◎エリンギ・・・2本 ◎生姜・・・大きめ1片 ★水・・・100cc ★ほんだし・・・小さじ...

・ガーリックライス withズッキーニとナスのソテー ・茹でキャベツとコーンのサラダ ・チーズ入りハンバーグ ・塩茹でブロッコリー ・にんじんグラッセ ・しめじと赤&黄パプリカのソテー ・おくらのベーコン巻き ・タラのピカタ

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今朝はすごーく寒かった!まるで恋する乙女。…お布団に(ノ∇≦*)乙女とか…自分で書いてドン引き!(≧∇≦)・鶏むね肉のカレーマヨ焼き・ミニトマトとセロリのスイチリマリネ・蓮根の磯辺焼き・ゆで卵のピクルス・紫キャベツのつぶぽん酢和え ←茅乃舎・ゆき菜の花のだしドレッシング ←茅乃舎・しめじと人参のコチュマヨ海苔和え・パプリカの和風ピクルス ←茅乃舎・グリーンピース玄米おにぎり茅乃舎さんに頼りきりの副菜(ノ∀`)今朝は本当に...

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・鮭とちんげん菜の柚子胡椒炒め・海老としめじのチリソース・人参しりしり・きのこの...

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1/29(thu)☀️ きのこ入り豆腐ハンバーグ 照りたらも キャベツとしめじのクミン炒め ペンネサラダ カレー卵 菜花の辛子和え

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