さば味噌煮! 超絶美味しい、目から鱗な感じ。                                                                                                                                                                                 もっと見る

さば味噌煮! 超絶美味しい、目から鱗な感じ。 もっと見る

サバ缶とトマト缶でブイヤベースでほっかほか♪ |缶詰を使ったレシピです。隠し味に、カレーのルーを♪にんにくをたっぷり入れると、美味しさもUP!パンにも、ごはんにもピッタリです!

サバ缶とトマト缶でブイヤベースでほっかほか♪ |缶詰を使ったレシピです。隠し味に、カレーのルーを♪にんにくをたっぷり入れると、美味しさもUP!パンにも、ごはんにもピッタリです!

赤味噌とザラメで鯖味噌煮

赤味噌とザラメで鯖味噌煮

サバの味噌煮  食費にも嬉しいサバは、味噌煮でもっと美味しく。黄金比率は、水、酒、みりん=3:2:1の割合です。一度味付けを覚えておけばとても簡単に作れるんですよ。

サバの味噌煮 食費にも嬉しいサバは、味噌煮でもっと美味しく。黄金比率は、水、酒、みりん=3:2:1の割合です。一度味付けを覚えておけばとても簡単に作れるんですよ。

サバ味噌煮缶で簡単洋風チーズ焼き by 築山紀子 / 【缶詰*簡単アレンジ】帰宅してすぐに作れるおつまみです。サバの味噌煮を洋風に♪味噌とチーズがよく合い、ニンニクの香りで食欲アップ。ビールにもワインにも! / Nadia

サバ味噌煮缶で簡単洋風チーズ焼き by 築山紀子 / 【缶詰*簡単アレンジ】帰宅してすぐに作れるおつまみです。サバの味噌煮を洋風に♪味噌とチーズがよく合い、ニンニクの香りで食欲アップ。ビールにもワインにも! / Nadia

簡単☆ヘルシ~♪  美味しい~♪  お豆腐を使ったヘルシーなチーズ焼き?  グラタン? 出来ました(o^-^o)  サバの味噌煮缶を使うので  味付け不要です  血流が良くなって頭が良くなる?   骨まで食べられるから 骨活にもいいかな?  小腸が刺激されてダイエットに  効果的?! って聞いたことが  あったような… 無かったような…?     ********************************************  <材料>  絹豆腐               1丁 サバ味噌缶  1/2缶 ほうれん草  1/2束 とろけるチーズ    好きなだけ   <作り方>  1. ほうれん草を茹でるか、レンジ加熱し     4cmに切る  2. 耐熱容器に豆腐を入れ、 スプーンで     軽くくずす(水切り不要)                3. 豆腐の上にサバの味噌煮(汁もかける)・     ほうれん草・とろけるチーズを順に乗せ     オーブントースターで     チーズに焦げ目が着くまで     焼いて出来上がり(^-^)♪      ...

簡単☆ヘルシ~♪ 美味しい~♪ お豆腐を使ったヘルシーなチーズ焼き? グラタン? 出来ました(o^-^o) サバの味噌煮缶を使うので 味付け不要です 血流が良くなって頭が良くなる? 骨まで食べられるから 骨活にもいいかな? 小腸が刺激されてダイエットに 効果的?! って聞いたことが あったような… 無かったような…? ******************************************** <材料> 絹豆腐 1丁 サバ味噌缶 1/2缶 ほうれん草 1/2束 とろけるチーズ 好きなだけ <作り方> 1. ほうれん草を茹でるか、レンジ加熱し 4cmに切る 2. 耐熱容器に豆腐を入れ、 スプーンで 軽くくずす(水切り不要) 3. 豆腐の上にサバの味噌煮(汁もかける)・ ほうれん草・とろけるチーズを順に乗せ オーブントースターで チーズに焦げ目が着くまで 焼いて出来上がり(^-^)♪ ...

簡単さばの味噌煮★フライパンでもOK♪の画像

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さば味噌煮のピリ辛野菜炒めの画像

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【年度末、毎日遅くまでお疲れさまです】残業から帰って5分で作れてお腹にたまるレシピ vol.3 - みんなのごはん

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今夜は昨日の粕汁が本気で旨いので簡単メニュー。 - 77件のもぐもぐ - 白菜と鯖味噌煮缶のうま煮 by 7nana なつ

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