Pinterest • 世界中のおしゃれアイデアまとめ

青菜ごはん

1日の始まりは朝食からとは言うものの、ただでさえ忙しい朝に朝食を準備するのも大変ですよね。 でも週にたった1日、30分早起きして頑張ってみませんか?ワンプレートにすれば、お弁当のおかずの残りを利用したり、洗い物が少なくて楽ですよ。 疲れがMAXな金曜日の朝にこんな朝食が出てきたら、仕事も学校も頑張れそう☆そんなワンプレートの朝食をまとめてみました。

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☆3色野菜のナムル☆ by ☆栄養士のれしぴ☆ [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが241万品

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三島の『菜めし』を使ったさっぱりとしたお粥です。

かぶと青菜の七草がゆのレシピ|キユーピー3分クッキング

ちらし寿司 Chirashizushi - Scattered sushi | chinamisakamoto

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★★ +七味&白ごま、生姜無しで。味は普通。だけど冷めても美味しい。お弁当にいいかも。小松菜は違う青菜にしてもいいかも。 小松菜の混ぜご飯

豆もやしと青菜の担担風スープのレシピ・作り方

豆もやしと青菜の担担風スープのレシピ・作り方 | 暮らし上手

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定番青菜炒め『空芯菜の炒め物』 レシピ・作り方

定番青菜炒め『空芯菜の炒め物』 レシピ・作り方 by ★☆ ひで ☆★|楽天レシピ

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うなぎと青菜のおにぎり

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あっさり*塩麻婆豆腐 材料 (3人分くらい) 豆腐(木綿でも絹でも) 1丁 ひき肉 150g にんにく 1かけ しょうが 1かけ ■水 1カップ ■鶏がらスープの素 小さじ1 ■塩 小さじ1/3 ■粗引き胡椒 少々 好みの青菜(今回は小松菜) 1/2束 ごま油 大さじ1 赤唐辛子 1本 水溶き片栗粉 適量

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