長芋 朝ごはん

京都・大原産の無農薬野菜をたっぷり使った二段弁当「お昼のろろろ弁当(¥1,080)」が人気の和食店。1段目には、野菜づくしの8品の小鉢がずらり。例えば、ほうれん草のわさび和え、長芋しょうが漬け、新玉ねぎのみそ浸しのほか、豆腐と梅肉を混ぜてディップのようにかけた「わさび菜 梅絹かけ」など、女性好みのメニューも充実! 2段目は、かき揚げ、あんかけだし巻卵のほか、土鍋で炊いた無農薬の滋賀産「清流米」のごはん

京都・大原産の無農薬野菜をたっぷり使った二段弁当「お昼のろろろ弁当(¥1,080)」が人気の和食店。1段目には、野菜づくしの8品の小鉢がずらり。例えば、ほうれん草のわさび和え、長芋しょうが漬け、新玉ねぎのみそ浸しのほか、豆腐と梅肉を混ぜてディップのようにかけた「わさび菜 梅絹かけ」など、女性好みのメニューも充実! 2段目は、かき揚げ、あんかけだし巻卵のほか、土鍋で炊いた無農薬の滋賀産「清流米」のごはん

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♡絶対ハマる!カリっともちもち!長芋の揚げ餅ボール♡レシピ有

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長芋とアボカドのわさびドレッシング和え

長芋とアボカドのわさびドレッシング和え

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2016.1.6 Wed. * 【せいろ蒸し定食】 ・#二色丼 (鶏そぼろ、卵そぼろ) ・#野菜のせいろ蒸し おろしポン酢 ・もずく酢 ・がめ煮 ←残りもの ・ほうれん草と人参の胡麻和え ・大根と厚揚げのみそ汁 ・手作り黒豆パウンドケーキ ・食後にコーヒー * 【使った食材】 鶏ひき肉、生姜、卵、豆乳、みつば、五分づき玄米&十六穀米、キャベツ、長葱、さつまいも、ブロッコリー、人参、生椎茸、しめじ、蕪、海老焼売(市販品)、プチトマト、大根、青葱、ほうれん草、白胡麻、もずく酢、長芋、水菜、里芋、蓮根、ごぼう、こんにゃく、筍、厚揚げ、ホットケーキミックス、絹豆腐、黒豆、コーヒー 〔計33品〕 * 今日は #蒸篭 を使って、熱々ほかほかのご飯でした♡

2016.1.6 Wed. * 【せいろ蒸し定食】 ・#二色丼 (鶏そぼろ、卵そぼろ) ・#野菜のせいろ蒸し おろしポン酢 ・もずく酢 ・がめ煮 ←残りもの ・ほうれん草と人参の胡麻和え ・大根と厚揚げのみそ汁 ・手作り黒豆パウンドケーキ ・食後にコーヒー * 【使った食材】 鶏ひき肉、生姜、卵、豆乳、みつば、五分づき玄米&十六穀米、キャベツ、長葱、さつまいも、ブロッコリー、人参、生椎茸、しめじ、蕪、海老焼売(市販品)、プチトマト、大根、青葱、ほうれん草、白胡麻、もずく酢、長芋、水菜、里芋、蓮根、ごぼう、こんにゃく、筍、厚揚げ、ホットケーキミックス、絹豆腐、黒豆、コーヒー 〔計33品〕 * 今日は #蒸篭 を使って、熱々ほかほかのご飯でした♡

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・ ・ ・ 2017.01.26❄️朝ごはん ・ ・ +発芽玄米ごはん +豆腐とえのき茸.春菊のすまし汁 +帆立の子うま煮.長芋の昆布締め +ほうれん草お浸し +あかもく(海藻)酢のもの 他 大根ぬか漬け2種.金柑 ・ ・ #まごわやさしい #一汁三菜 #日本が元気になるご飯 ・ ・ ・ ・ ・ Today's breakfast  Unpolished rice,clear soup(tofu,enoki mushroom,garland chrysanthemum),simmered scallop entrails,yam sandwiched between sheets of kelp,boiled spinach salad with dried bonito,boiled akamoku seaweed(sargassum horneri)in sweetened vinegar,Japanese pickles,kumquat. ・ ・okosotonoho

・ ・ ・ 2017.01.26❄️朝ごはん ・ ・ +発芽玄米ごはん +豆腐とえのき茸.春菊のすまし汁 +帆立の子うま煮.長芋の昆布締め +ほうれん草お浸し +あかもく(海藻)酢のもの 他 大根ぬか漬け2種.金柑 ・ ・ #まごわやさしい #一汁三菜 #日本が元気になるご飯 ・ ・ ・ ・ ・ Today's breakfast Unpolished rice,clear soup(tofu,enoki mushroom,garland chrysanthemum),simmered scallop entrails,yam sandwiched between sheets of kelp,boiled spinach salad with dried bonito,boiled akamoku seaweed(sargassum horneri)in sweetened vinegar,Japanese pickles,kumquat. ・ ・okosotonoho

5,093 Likes, 52 Comments - ミチル/Michiru (@okosotonoho) on Instagram: “・ ・ ・ 2017.01.28❄️朝ごはん ・ ・ +春キャベツとちりめん雑魚の巣ごもり卵 +長芋煮干し +セロリ葉ごま酢和え +発芽玄米ごはん +なめこと豆腐.あかもく(海藻)のおみそ汁 他…”

5,093 Likes, 52 Comments - ミチル/Michiru (@okosotonoho) on Instagram: “・ ・ ・ 2017.01.28❄️朝ごはん ・ ・ +春キャベツとちりめん雑魚の巣ごもり卵 +長芋煮干し +セロリ葉ごま酢和え +発芽玄米ごはん +なめこと豆腐.あかもく(海藻)のおみそ汁 他…”

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@okosotonoho 2015.10.30 “まごわやさしい”献立 朝ごはん ・ +小豆玄米おにぎり +鱈白子と椎茸のお吸いもの +塩豆腐入り松風焼き +黒豆納豆 +ほうれん草めかぶ和え +根菜の蒸しもの ゆずみそ添え (里芋.長芋.れんこん.ごぼう.むかご) 他 一夜干し赤大根の甘酢浅漬け.おから茶 ・ ・ ややかために蒸した黒豆で作った黒豆納豆。 ・ ごはんにかけるより これは単品で食べる方が美味しいね と、 盛り上がった朝でした☺︎ ・ ・

@okosotonoho 2015.10.30 “まごわやさしい”献立 朝ごはん ・ +小豆玄米おにぎり +鱈白子と椎茸のお吸いもの +塩豆腐入り松風焼き +黒豆納豆 +ほうれん草めかぶ和え +根菜の蒸しもの ゆずみそ添え (里芋.長芋.れんこん.ごぼう.むかご) 他 一夜干し赤大根の甘酢浅漬け.おから茶 ・ ・ ややかために蒸した黒豆で作った黒豆納豆。 ・ ごはんにかけるより これは単品で食べる方が美味しいね と、 盛り上がった朝でした☺︎ ・ ・

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朝ごはんちょっと惜しいまごわやさしいのキノコが無いw  鶏と筍の炊き合わせ長芋とキャベツと塩昆布とゴマの和え物豆腐とわかめの味噌汁焼き鯖ご飯の上には枝豆ふりかけ  #朝ごはん #手づくり #和食 #焼き魚 #筍 は #春 メニュー

朝ごはんちょっと惜しいまごわやさしいのキノコが無いw 鶏と筍の炊き合わせ長芋とキャベツと塩昆布とゴマの和え物豆腐とわかめの味噌汁焼き鯖ご飯の上には枝豆ふりかけ #朝ごはん #手づくり #和食 #焼き魚 #筍 は #春 メニュー

ほっこり♪長芋ステーキ

ほっこり♪長芋ステーキ

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おはようございます! 昨夜作ったタコ飯をセイロであたため 長芋をほたて醤油をつけてあぶり焼き、 豚汁の朝ごはんです。 - 24件のもぐもぐ - タコ飯で朝ごはん! by acchan0

おはようございます! 昨夜作ったタコ飯をセイロであたため 長芋をほたて醤油をつけてあぶり焼き、 豚汁の朝ごはんです。 - 24件のもぐもぐ - タコ飯で朝ごはん! by acchan0

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