野菜 ベーコン スープ カロリー

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以下では、旬の春野菜と、普段ポタージュには用いない食材をメイン使ったレシピの数々を紹介します。材料は異なりますが、作り方は上で示した“ポタージュの基本形”通りです。  ポタージュは一品だけで、お腹が満足するスープ。 朝食や昼食ならポタージュとパンだけで十分な食事になるはずです。ぜひレシピを参考にして、美味しいポタージュを作ってみましょう。

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3月23日。煮込みハンバーグ、南瓜と玉子のサラダ、野菜ソテー、ベーコンのスープ、オレンジです!615カロリー、たんぱく質26、塩分3.0でした♪

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Thai Sweet Potato and Carrot Soup Recipe - a hearty and delicious soup in under 30 minutes!

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肉や魚に含まれるタンパク質は日々消化されるので、毎日摂るのがオススメ。脂肪燃焼効果もあるので、ダイエットや健康なからだづくりには欠かせません。特に鶏むね肉は低カロリー・高タンパクで女性にうれしい!毎日食べても飽きないように様々なレパートリーの鶏むね肉料理をご用意しました。レモンを多くしてみたり、野菜をたっぷり使ったりして気分でアレンジしてみてくださいね♪

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Green Chickpea & Chicken Coconut Curry

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Creamy Chicken Tortilla Soup - this soup is so delicious and the avocado is a must!

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