今日のわっぱ主人おにぎり弁当 : Slowly every day...

今日のわっぱ主人おにぎり弁当 : Slowly every day...

・里芋とイカの煮物(里芋、にんじん、イカ) ・鶏もも肉の柚子胡椒焼き ・キャベツと桜エビ炒め ・お花にんじん(甘煮) ・ウィンナー ・卵とチーズのぐるぐる ・いんげんソテー ・きのこ3種のバター醤油風味

・里芋とイカの煮物(里芋、にんじん、イカ) ・鶏もも肉の柚子胡椒焼き ・キャベツと桜エビ炒め ・お花にんじん(甘煮) ・ウィンナー ・卵とチーズのぐるぐる ・いんげんソテー ・きのこ3種のバター醤油風味

◇本日のお品書き◇ 里芋とイカの煮物 芽キャベツと釜揚げ桜えびの炒め 牛蒡の甘辛炒め 天ぷらまんじゅう 温海かぶの漬物 お麩のだし煮 ミ...

◇本日のお品書き◇ 里芋とイカの煮物 芽キャベツと釜揚げ桜えびの炒め 牛蒡の甘辛炒め 天ぷらまんじゅう 温海かぶの漬物 お麩のだし煮 ミ...

10/03朝食 和風オニオンサラダ、焼き海苔、イカ里芋煮物、味噌汁(あさり)大き目でみずみずしい玉ねぎがある時は、和風オニオンサラダがいいです!血液もサラサラ?!辛くないしね!

10/03朝食 和風オニオンサラダ、焼き海苔、イカ里芋煮物、味噌汁(あさり)大き目でみずみずしい玉ねぎがある時は、和風オニオンサラダがいいです!血液もサラサラ?!辛くないしね!

冷凍庫の整理…彩りがない(^^;; - 144件のもぐもぐ - 冷凍してた里芋とイカの煮物 by pidoddodpi

冷凍してた里芋とイカの煮物

冷凍庫の整理…彩りがない(^^;; - 144件のもぐもぐ - 冷凍してた里芋とイカの煮物 by pidoddodpi

アレコレちょっとづつ。 - 135件のもぐもぐ - 里芋の煮物リメイクポテサラ・とき玉スープ・アボカド・砂肝っ酢・フライドポテトと鶏のパリパリソテー・イカとワカメの酢味噌・鰯のソテー by madammay

里芋の煮物リメイクポテサラ とき玉スープ アボカド 砂肝っ酢 フライドポテトと鶏のパリパリソテー イカとワカメの酢味噌 鰯のソテー

アレコレちょっとづつ。 - 135件のもぐもぐ - 里芋の煮物リメイクポテサラ・とき玉スープ・アボカド・砂肝っ酢・フライドポテトと鶏のパリパリソテー・イカとワカメの酢味噌・鰯のソテー by madammay

一昨日の夜ご飯♪ファスティングをしてからお肉よりも魚介類や和食が好きになりました♡ - 8件のもぐもぐ - 里芋&イカの煮物☆オクラの胡麻和え☆ホタテバター by mizutamachan

里芋 イカの煮物 オクラの胡麻和え ホタテバター

一昨日の夜ご飯♪ファスティングをしてからお肉よりも魚介類や和食が好きになりました♡ - 8件のもぐもぐ - 里芋&イカの煮物☆オクラの胡麻和え☆ホタテバター by mizutamachan

こってり飴色(^∇^) でも、味は濃すぎなくてよかった - 7件のもぐもぐ - 里芋、イカ、レンコンの煮物 by zzak0725

里芋 イカ レンコンの煮物

こってり飴色(^∇^) でも、味は濃すぎなくてよかった - 7件のもぐもぐ - 里芋、イカ、レンコンの煮物 by zzak0725

こないだ食べた梅塩焼きそばが忘れられず、試しに作ってみた。 …(; ̄ェ ̄)微妙w でも、これはこれで美味しかった - 175件のもぐもぐ - 梅塩焼きそば、里芋とイカの煮物、ポテサラ by mikisawa

梅塩焼きそば 里芋とイカの煮物 ポテサラ

こないだ食べた梅塩焼きそばが忘れられず、試しに作ってみた。 …(; ̄ェ ̄)微妙w でも、これはこれで美味しかった - 175件のもぐもぐ - 梅塩焼きそば、里芋とイカの煮物、ポテサラ by mikisawa

柔らかくて美味しそうな剣イカを見つけメニュー決まりました。 やはり、剣イカはやわらかく、美味しくいただきました。 - 183件のもぐもぐ - 里芋と剣イカの煮物 by mottomatu

里芋と剣イカの煮物

柔らかくて美味しそうな剣イカを見つけメニュー決まりました。 やはり、剣イカはやわらかく、美味しくいただきました。 - 183件のもぐもぐ - 里芋と剣イカの煮物 by mottomatu

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