画像5 : 身近な食品「お酢」と「しょうが」を組み合わせた新たなダイエット法「酢しょうが」。手間もかからず簡単にできるのに、無理なく減量できておすすめ!今回は、酢しょうがの作り方や食べ方、ダイエット効果についてまとめてみました。

ダイエットに効果的な「酢しょうが」の作り方!1日大さじ山盛り1杯でやせる

画像5 : 身近な食品「お酢」と「しょうが」を組み合わせた新たなダイエット法「酢しょうが」。手間もかからず簡単にできるのに、無理なく減量できておすすめ!今回は、酢しょうがの作り方や食べ方、ダイエット効果についてまとめてみました。

節約*箸が止まらない♡ 大根サラダ http://www.recipe-blog.jp/profile/9783/recipe/985600

節約*箸が止まらない♡ 大根サラダ by とまとママさん

節約*箸が止まらない♡ 大根サラダ http://www.recipe-blog.jp/profile/9783/recipe/985600

1日で飲み頃♫果実酢

ヒルナンデスでも話題!漬けるだけの「フルーツビネガー」を作ってみよう

1日で飲み頃♫果実酢

体にも、ダイエットにもいいワカメスープ ごま油と少し酢も垂らして - 41件のもぐもぐ - ワカメスープ by mari miyabe

ワカメスープ

体にも、ダイエットにもいいワカメスープ ごま油と少し酢も垂らして - 41件のもぐもぐ - ワカメスープ by mari miyabe

Recipe : ワンタン鍋/レタスの食感が心地よい、 さっぱり味のワンタン #レシピ #Recipe

ワンタン鍋

Recipe : ワンタン鍋/レタスの食感が心地よい、 さっぱり味のワンタン #レシピ #Recipe

根菜とひじきたっぷりの健康サラダ。ごま油とお酢が味のポイントでさっぱり美味しくいただけます。 戻したひじきに、レンジでチンした根菜を和えるだけの簡単さに加え、日持ちが抜群なのも嬉しいところ。

節約や時短にもおすすめ!『つくおき』に学ぶ、おいしい楽しい常備菜レシピ◎

根菜とひじきたっぷりの健康サラダ。ごま油とお酢が味のポイントでさっぱり美味しくいただけます。 戻したひじきに、レンジでチンした根菜を和えるだけの簡単さに加え、日持ちが抜群なのも嬉しいところ。

豆腐でヘルシー☆もずくスープ

豆腐でヘルシー☆もずくスープ

今日はお休み(๑^.^๑)♡ たまたま時間がそろったので妹と母を呼んでおもてなし♪  酢豚…じゃなく酢鶏(笑) 大根ステーキ 鶏白湯スープ 十六穀米ご飯 レタスと海藻の豆腐サラダ ゴボウチップス乗せトマトサラダ  ダイエット中だからご飯は少なめにして、酢豚はヘルシーに豚じゃなくてササミで!まぁ、こんなに食べたら意味ないけど(笑)スープは初めて鶏の骨を煮込んで作ってみたー(๑˃̵ᴗ˂̵)و 今日もお腹いっぱいです(^∇^) - 252件のもぐもぐ - 酢“鶏”定食〜( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛ by amumu

酢 鶏 定食

今日はお休み(๑^.^๑)♡ たまたま時間がそろったので妹と母を呼んでおもてなし♪ 酢豚…じゃなく酢鶏(笑) 大根ステーキ 鶏白湯スープ 十六穀米ご飯 レタスと海藻の豆腐サラダ ゴボウチップス乗せトマトサラダ ダイエット中だからご飯は少なめにして、酢豚はヘルシーに豚じゃなくてササミで!まぁ、こんなに食べたら意味ないけど(笑)スープは初めて鶏の骨を煮込んで作ってみたー(๑˃̵ᴗ˂̵)و 今日もお腹いっぱいです(^∇^) - 252件のもぐもぐ - 酢“鶏”定食〜( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛ by amumu

もずくのサンラータン風スープ  材料 ( 2 人分 ) もずく(三杯酢)1パック ネギ(刻み)大さじ2 卵1~2個 <スープ>   酒大さじ2   砂糖小さじ2   しょうゆ小さじ2   顆粒チキンスープの素小さじ1   ショウガ汁小さじ2   水400ml <水溶き片栗>   片栗粉小さじ2   水大さじ1 塩コショウ少々 酢大さじ1 ラー油少々

もずくのサンラータン風スープ

もずくのサンラータン風スープ 材料 ( 2 人分 ) もずく(三杯酢)1パック ネギ(刻み)大さじ2 卵1~2個 <スープ> 酒大さじ2 砂糖小さじ2 しょうゆ小さじ2 顆粒チキンスープの素小さじ1 ショウガ汁小さじ2 水400ml <水溶き片栗> 片栗粉小さじ2 水大さじ1 塩コショウ少々 酢大さじ1 ラー油少々

もずく酢の酸味とラー油の辛みがきいた、サンラータン風の雑炊。さっぱりしているけど満足感もあるのでダイエットにも♪ 材料 1人分 市販のもずく酢 1パック(70g) 卵 1個 万能ねぎ(小口切り) 1本 ご飯 1膳 水 2 …

もずく酢の酸味とラー油の辛みがきいた、サンラータン風の雑炊。さっぱりしているけど満足感もあるのでダイエットにも♪ 材料 1人分 市販のもずく酢 1パック(70g) 卵 1個 万能ねぎ(小口切り) 1本 ご飯 1膳 水 2 …

Pinterest
検索