中華風レンジ蒸し鶏

中華風レンジ蒸し鶏

レンジでかんたん!デミグラ丼 by 森崎 繭香 牛肉と玉ねぎ、きのこ、ケチャップ、ソースなどをあわせてレンジで作る、ハッシュドビーフ風の洋風どんぶりです。材料を切って、レンジにおまかせなので、暑くて火を使いたくない今の季節にピッタリです! 夏休みのお昼ごはんにもぜひ!

何にでも合う魔法のタレ「ネギ塩だれ」をご存知ですか? これから、ビールが美味しくなる季節。豆腐や夏野菜にかけたり、カルビや蒸し鶏などのお肉にかけ…

お肉にお魚に・・やみつきの美味しさ!絶品「ネギ塩だれ」の活用レシピ

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蒸し鶏スープ丼

蒸し鶏スープ丼

蒸し鶏スープ丼[和食/ご飯もの(寿司、ご飯、どんぶり)]2009.06.25公開のレシピです。

あっさりだけど、しっかりお腹にたまる簡単な蒸し鶏料理です。 妊娠中は脂の少ない鶏肉がオススメです!豚や牛と比べても安価なのに 栄養価が高いんです! . 【材料】(2人分) 鶏もも肉     2枚(皮を除く) しょうゆ      大さじ3 酢         大さじ2 砂糖       小さじ1.5 蒸し鶏のスープ  大さじ2 ごま油      小さじ2 ネギ        1本 . 【作り方】 1.鶏もも肉は皮をはがし、両面に塩こしょうをふって30分置く。 2.ふんわりとラップをかけ、電子レンジで2分加熱する。火の通りを確認してさらに1分加熱し、ラップをした状態で冷ます。 3.ネギをみじん切りにする。(生のままが苦手な人は電子レンジで加熱して辛味を抜く) 4.ボウルに調味料、みじん切りにしたネギを加えて混ぜる。 5.冷めた鶏肉を食べやすい大きさに切って盛り付け、4のネギソースをかける。 . ≪鶏肉の栄養≫ たんぱく質:赤ちゃんの脳や筋肉などを作るために必要。 . ≪ポイント≫…

あっさりだけど、しっかりお腹にたまる簡単な蒸し鶏料理です。 妊娠中は脂の少ない鶏肉がオススメです!豚や牛と比べても安価なのに 栄養価が高いんです! . 【材料】(2人分) 鶏もも肉 2枚(皮を除く) しょうゆ 大さじ3 酢 大さじ2 砂糖 小さじ1.5 蒸し鶏のスープ 大さじ2 ごま油 小さじ2 ネギ 1本 . 【作り方】 1.鶏もも肉は皮をはがし、両面に塩こしょうをふって30分置く。 2.ふんわりとラップをかけ、電子レンジで2分加熱する。火の通りを確認してさらに1分加熱し、ラップをした状態で冷ます。 3.ネギをみじん切りにする。(生のままが苦手な人は電子レンジで加熱して辛味を抜く) 4.ボウルに調味料、みじん切りにしたネギを加えて混ぜる。 5.冷めた鶏肉を食べやすい大きさに切って盛り付け、4のネギソースをかける。 . ≪鶏肉の栄養≫ たんぱく質:赤ちゃんの脳や筋肉などを作るために必要。 . ≪ポイント≫…

マヨネーズの代わりに、水気を切った木綿豆腐とレモン汁を合わせた豆腐クリームで、アボカド、セロリ、蒸し鶏を和えて、違った食感が楽しめるヘルシーサラダを作りました。 蒸し鶏はスープに浸す様に保存すると日持ちするので、まとめて作り置きしておいても良いかも。

マヨネーズの代わりに、水気を切った木綿豆腐とレモン汁を合わせた豆腐クリームで、アボカド、セロリ、蒸し鶏を和えて、違った食感が楽しめるヘルシーサラダを作りました。 蒸し鶏はスープに浸す様に保存すると日持ちするので、まとめて作り置きしておいても良いかも。

先ひろ先生のレシピを拝見 させていただき、盛岡冷麺を思い ました。モランボンの味は 鶏スープも入ったぽん酢風味です。 サッパリして美味い 日本人の味覚に合うのが郷土料理と 思います。(時々ミッキー) - 146件のもぐもぐ - ひろ先生の蒸し鶏のごまぽんソースを参考にさせていただきました。盛岡冷麺+鶏料理+ポテトサラダ+ハイボール by urasimataro16

ひろ 先生の蒸し鶏のごまぽんソースを参考にさせていただきました 盛岡冷麺 鶏料理 ポテトサラダ ハイボール

先ひろ先生のレシピを拝見 させていただき、盛岡冷麺を思い ました。モランボンの味は 鶏スープも入ったぽん酢風味です。 サッパリして美味い 日本人の味覚に合うのが郷土料理と 思います。(時々ミッキー) - 146件のもぐもぐ - ひろ先生の蒸し鶏のごまぽんソースを参考にさせていただきました。盛岡冷麺+鶏料理+ポテトサラダ+ハイボール by urasimataro16

・ 本日のプレート。 サニーレタス、プチトマト、 紫キャベツのラペ、蒸し鶏、 ゆで卵、かぼちゃスープ、 オレンジ、チョコクロワッサン。 ・ ・ #ワンプレート #パラティッシ #paratiisi  #北欧食器 #ittara #イッタラ #TABLEDIARY

・ 本日のプレート。 サニーレタス、プチトマト、 紫キャベツのラペ、蒸し鶏、 ゆで卵、かぼちゃスープ、 オレンジ、チョコクロワッサン。 ・ ・ #ワンプレート #パラティッシ #paratiisi #北欧食器 #ittara #イッタラ #TABLEDIARY

ケーキ屋さんみたいにふっわふわ♪自慢のスポンジケーキ by 小林 睦美(きゃらきゃら) | レシピサイト「Nadia | ナディア」プロの料理を無料で検索

ケーキ屋さんみたいにふっわふわ♪自慢のスポンジケーキ

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■糖質制限■幸せチーズケーキ簡単太らない by あお3150

■糖質制限■幸せチーズケーキ簡単太らない

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エスニックライスのタレにニンニク入れ忘れたけど、無しでオッケー!ご飯は調味料そのままで3合に増量。 - 2件のもぐもぐ - 蒸し鶏のエスニックライス、新玉ねぎの梅サラダ、ごま塩きゅうり、小松菜のナムル、ワカメスープ by pumpukupun

蒸し鶏のエスニックライス 新玉ねぎの梅サラダ ごま塩きゅうり 小松菜のナムル ワカメスープ

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