最近、糖尿病食1600キロカロリーを続けていると突然バカ食いしたくなる衝動にかられます(笑)どうしたものか…と考え中です。今日は色々沢山少しづつを試してみました。私も痩せるかなぁ⁉️楽しみです - 30件のもぐもぐ - 鶏肉スコッチエッグ/薄味蓮根炒め/豆苗/トマト/カボチャ/むね肉南蛮 by dscnt428

鶏肉スコッチエッグ 薄味蓮根炒め 豆苗 トマト カボチャ むね肉南蛮

最近、糖尿病食1600キロカロリーを続けていると突然バカ食いしたくなる衝動にかられます(笑)どうしたものか…と考え中です。今日は色々沢山少しづつを試してみました。私も痩せるかなぁ⁉️楽しみです - 30件のもぐもぐ - 鶏肉スコッチエッグ/薄味蓮根炒め/豆苗/トマト/カボチャ/むね肉南蛮 by dscnt428

麺つゆで簡単☆豚バラ肉で肉南蛮うどん

麺つゆで簡単☆豚バラ肉で肉南蛮うどん

ヒルナンデスで紹介されていたお店で、大人のお子様ランチと言うのがあって、その中の1品の、肉南蛮が気になったので!!自分なりに作ってみました~(^-^)/  めっちゃうま~♡♡♡ - 121件のもぐもぐ - 肉南蛮~☆★☆ by tellcky

肉南蛮

ヒルナンデスで紹介されていたお店で、大人のお子様ランチと言うのがあって、その中の1品の、肉南蛮が気になったので!!自分なりに作ってみました~(^-^)/ めっちゃうま~♡♡♡ - 121件のもぐもぐ - 肉南蛮~☆★☆ by tellcky

サラダには水菜もプラス。お豆腐のソースがヘルシーで美味しかったです(ฅ'ω'ฅ)♪bottyさんありがとうございます☆ 今日は野菜たっぷりで満足です! - 37件のもぐもぐ - bottyさんの「レンコンチップスとブロッコリーのサラダっ( ॢꈍ૩ꈍ) ॢ४४४*❤」と豚肉南蛮タルタルソース♡ by kira312

bottyさんの レンコンチップスとブロッコリーのサラダっ と豚肉南蛮タルタルソース

サラダには水菜もプラス。お豆腐のソースがヘルシーで美味しかったです(ฅ'ω'ฅ)♪bottyさんありがとうございます☆ 今日は野菜たっぷりで満足です! - 37件のもぐもぐ - bottyさんの「レンコンチップスとブロッコリーのサラダっ( ॢꈍ૩ꈍ) ॢ४४४*❤」と豚肉南蛮タルタルソース♡ by kira312

ヒルナンデス見た時の記憶で作ってます。本物たべたことないので、多分とゆーか絶対、似ても似つかない代物だと思いますご容赦ください - 86件のもぐもぐ - ヒルナンデスで紹介されてたお店の肉南蛮…的なやつを玉ねぎでカサ増し〜 by 喰いしんぼう豚

ヒルナンデスで紹介されてたお店の肉南蛮 的なやつを玉ねぎでカサ増し

ヒルナンデス見た時の記憶で作ってます。本物たべたことないので、多分とゆーか絶対、似ても似つかない代物だと思いますご容赦ください - 86件のもぐもぐ - ヒルナンデスで紹介されてたお店の肉南蛮…的なやつを玉ねぎでカサ増し〜 by 喰いしんぼう豚

めんつゆで簡単美味しい☆そば屋の肉南蛮♫

めんつゆで簡単美味しい☆そば屋の肉南蛮♫

ラー麺 エンジン@新御茶ノ水 (らーめん、ベジらーめん、つけめん、肉南蛮らーめん) : らーめん喰倒記

ラー麺 エンジン@新御茶ノ水 (らーめん、ベジらーめん、つけめん、肉南蛮らーめん) : らーめん喰倒記

15分でできる鶏むね肉南蛮!極旨!

15分でできる鶏むね肉南蛮!極旨!

SDのモグモグ     約1000人          つくフォト 約  100人 これほどまでの人気料理は、 ありません。 鶏肉南蛮を和風にさせて頂きました chicken fly ササミを麺つゆに30分つけました。  サクサク美味い、美味い くらら先生、最高のレシピを ありがとうございます - 129件のもぐもぐ - ササミフライ「くらら先生の天かすフライ」を参考にさせて頂きました by 浦島太郎

ササミフライ くらら先生の天かすフライ を参考にさせて頂きました

SDのモグモグ 約1000人 つくフォト 約 100人 これほどまでの人気料理は、 ありません。 鶏肉南蛮を和風にさせて頂きました chicken fly ササミを麺つゆに30分つけました。 サクサク美味い、美味い くらら先生、最高のレシピを ありがとうございます - 129件のもぐもぐ - ササミフライ「くらら先生の天かすフライ」を参考にさせて頂きました by 浦島太郎

冷やし肉南蛮ソバを作った。角萬の麺(不揃いの太めでボソボソ)が手に入らない。売っているか今度お店に食べに行って聞いてみようっと…!!

冷やし肉南蛮ソバを作った。角萬の麺(不揃いの太めでボソボソ)が手に入らない。売っているか今度お店に食べに行って聞いてみようっと…!!

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