皮膚科女医も実践!化粧品に頼らない素肌美人へのヒント7選

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ふくらはぎや太もも、二の腕を細くすることのできる部分痩せマッサージ法をご紹介します。手軽なのに効果がすごいと、今Twitterで話題になっているメソッドなんです。頑固な冷えやむくみに悩んでいる方にもおすすめ!習慣にして美ボディを手に入れましょう。     摩擦による肌ダメージを減らすために、ボディクリームやマッサージジェルを使ってみてください。 マッサージにトライ       まず人差し指、中指でチョキを作り、第二関節で曲げます。この手を使って、ふくらはぎ、太もも、二の腕のお肉を挟みながら滑らすようにマッサージしていきます。 方向は常に下から上に!痛気持ち良いくらいの力加減で、心臓に向かって引き上げるように手を動かすのがポイントです。これを一箇所30回程度行うだけで完了です。

速効細くなる!Twitterで話題の部分痩せマッサージ法

ふくらはぎや太もも、二の腕を細くすることのできる部分痩せマッサージ法をご紹介します。手軽なのに効果がすごいと、今Twitterで話題になっているメソッドなんです。頑固な冷えやむくみに悩んでいる方にもおすすめ!習慣にして美ボディを手に入れましょう。 摩擦による肌ダメージを減らすために、ボディクリームやマッサージジェルを使ってみてください。 マッサージにトライ まず人差し指、中指でチョキを作り、第二関節で曲げます。この手を使って、ふくらはぎ、太もも、二の腕のお肉を挟みながら滑らすようにマッサージしていきます。 方向は常に下から上に!痛気持ち良いくらいの力加減で、心臓に向かって引き上げるように手を動かすのがポイントです。これを一箇所30回程度行うだけで完了です。

オフィスでもネイルを楽しみたいのが大人女子。おすすめなのが“マネキンネイル”です!まるで素の爪のような肌に馴染んだヌーディーベージュは、オフィスでもOKなカラーです。爪をきれいに見せてくれる効果もありますよ。おすすめのマネキンネイルデザインをご紹介します。

オフィスでも余裕♡大人女子だから似合う“マネキンネイル”

オフィスでもネイルを楽しみたいのが大人女子。おすすめなのが“マネキンネイル”です!まるで素の爪のような肌に馴染んだヌーディーベージュは、オフィスでもOKなカラーです。爪をきれいに見せてくれる効果もありますよ。おすすめのマネキンネイルデザインをご紹介します。

時間が経つと、ひび割れしちゃう……夕方になっても乾燥しない肌にもはやファンデーションなのか、美容液なのかわからないほど、抜群の潤い力。うるおい力の高いFDを!1 SUQQUエクストラ リッチ クリーム ファンデーション時間が経つほど皮脂とFDがなじみ...

(2ページ目) 下地いらず&夕方になっても潤い力抜群。キレイが続く新作ファンデーション

時間が経つと、ひび割れしちゃう……夕方になっても乾燥しない肌にもはやファンデーションなのか、美容液なのかわからないほど、抜群の潤い力。うるおい力の高いFDを!1 SUQQUエクストラ リッチ クリーム ファンデーション時間が経つほど皮脂とFDがなじみ...

オフィスでも余裕♡大人女子だから似合う“マネキンネイル” - Locari(ロカリ)

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2017年は吸引力のあるハリツヤ肌で運も美もアップ。「MAQUIA」1月号より、ハリ&ツヤアップに効果的なアイテムと、メイクテクをお届けします。2017年、吸引力のある肌にはハリツヤが必要です作家・心理学者 晴香葉子さん心理から説く 強運を呼ぶ心のバ...

幸福感の宿る肌へ!チーク&ベースメイクでツヤを仕込むプロの技

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石原さとみ“おいしそう肌”になる12のコト①

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ローズマリー軟膏の作り方とか効果をまとめてみました!これとっても簡単に作れるし、シワとかシミとかにも良いみたいで、とにかくお肌がツルピカになれるみたいだからぜひ試してみて♡みんなも作っててなんだか楽しそうな感じです♪

シワやシミに効果的!?手作りのローズマリー軟膏がいま大人気になってます♡

ローズマリー軟膏の作り方とか効果をまとめてみました!これとっても簡単に作れるし、シワとかシミとかにも良いみたいで、とにかくお肌がツルピカになれるみたいだからぜひ試してみて♡みんなも作っててなんだか楽しそうな感じです♪

黒ごまのお豆腐ババロア。 by 栁川かおり / レシピサイト「ナディア / Nadia」/プロの料理を無料で検索

黒ごまのお豆腐ババロア。

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毛先のランダムにライトブルーでハイトーンカラー。  毛先のカラーは毛束一本一本入れる位置を変え 重なりを考えて。  動かした時の髪の見え方が素敵なスタイルです。...

動かした時の髪の見え方が素敵なスタイル - MEDIUM

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