瞑想のための音楽

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WellBe 手首に装着するだけでストレス原因を表示。解決策まで提案する、世界初のストレスセラピーブレスレットだ。 ストレスや心拍数を場所、時間、人ごとに計測   ブレスレット型デバイスとアプリのセットで使用する  特許出願中の特殊なアルゴリズムによって、ユーザーの心拍数やストレス、穏やかレベルを測定。それを場所や時間、出会った人ごとに計測していく。  しかし、本品のすごさは測定だけにあらず。ストレスのトリガーを見つけつつ、それを解放するためにさまざまな手段を提案してくれるところにある。心身を健康に導く多彩なプログラムを用意。提案されるプログラムは、瞑想、呼吸法、イマジネーションガイド、パーソナライズプログラム、音楽のプレイリスト。  アプリ内には、有名な指導者監修による、“幸福で健康的な状態を日常化するプログラム”を多数用意。7、14、21日間プログラムがあるので、そこは自分の状態に合わせて、期間を選べばいい。  ブレスレットの主な素材は、コルク。肌に刺激を与えず、軽量で耐久性にも優れている。ストレスセラピーらしい優しい気遣いは、こんなところにも表れているのだ。

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Meditatoin Music瞑想のための音楽

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According to the American Psychological Association, the most effective stress-relief strategies are exercising or playing sports, praying or attending a religious service, reading, listening to music, spending time with friends or family, getting a massage, going outside for a walk, meditating or doing yoga, and spending time with a creative hobby. The least effective strategies are gambling, shopping, smoking, drinking, eating, playing video games, surfing the Internet, and watching TV or…

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集中力を高めるための勉強用音楽, ストレス・リリーフ音楽, 脳の力, 勉強, 集中力, リラックス, ☯161

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おはようございます。 今朝の一曲は「In The Wake Of Poseidon」 ブログレ四大バンドのひとつ、キング・クリムゾンのセカンドアルバムから。ヴォーカルは昨日と同様にグレッグ・レイク。彼がクリムゾンを抜けてエマーソン・レイク&パーマーに移る直前(映ることは既に決まっていた)の曲です。 この曲名、邦題は「ポセイドンのめざめ」と付けられましたが、名詞wake(航跡;通夜という意味もある)と動詞wake(めざめる)を取り違えたために生じた誤訳だそうです。 知らなかったのですが、キング・クリムゾンはまだ続いていて、来月来日するそうです。ただ、これまでの過程でメンバーはいろいろ入れ替わっていて、最近のサウンドはどんな路線なのでしょう。 なお、この動画の絵はジョセフィン・ウォールという女性画家によるものです。幻想的で色鮮やかな作風が素敵ですね。

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長時間版【火の妖精と天使と共に】精神統一・瞑想のための音楽

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Relaxation: Relaxing Nature Sounds and Tibetan Chakra Meditation Music for Relaxation Meditation

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