豚バラに、甘酢ネギ胡麻だれ。 by ラビー [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが142万品

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鶏唐揚げ甘酢ねぎソース11

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鰊重(玄米ご飯250g、刻み海苔、錦糸卵、鰊煮、生姜甘酢)ひじき豆、菜花辛子浸し

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サツマイモと鶏肉の生姜甘酢炒め

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時間無い時は閉店間際のスーパーでお安く手に入るお刺身で作るいつものネバネバ丼です。 - 2件のもぐもぐ - マグロとシラスととろろ芋と納豆とメカブのネバネバ丼 温玉と手作り生姜甘酢漬け添え by トキロック

マグロとシラスととろろ芋と納豆とメカブのネバネバ丼 温玉と手作り生姜甘酢漬け添え

時間無い時は閉店間際のスーパーでお安く手に入るお刺身で作るいつものネバネバ丼です。 - 2件のもぐもぐ - マグロとシラスととろろ芋と納豆とメカブのネバネバ丼 温玉と手作り生姜甘酢漬け添え by トキロック

山本真希's dish photo ゆで鶏と野菜の生姜甘酢あんかけ | http://snapdish.co #SnapDish #レシピ #美容/ダイエット #簡単料理 #晩ご飯 #肉料理 #野菜料理

ゆで鶏と野菜の生姜甘酢あんかけ

山本真希's dish photo ゆで鶏と野菜の生姜甘酢あんかけ | http://snapdish.co #SnapDish #レシピ #美容/ダイエット #簡単料理 #晩ご飯 #肉料理 #野菜料理

焼鱧重 玄米265g、白菜 ポン酢別、ひじき炊いたん、生姜甘酢

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鳥味噌漬焼、生姜甘酢、叩き牛蒡、里芋たいたん、小松菜磯和え、すぐき

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豆腐とひじきのレンジ蒸し♪生姜甘酢あん

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【野菜!海藻!肉!一気に摂れちゃう豚肉サラダ巻き】 . 甘酢の甘さがさっぱりとした味わい。簡単にできて、さらに1品でたくさんの栄養を摂ることができる優れものです。 .	 【材料】(2人分) ・生姜...1カケ ・豚薄切り肉...6枚 ・ミョウガ...2分の1本 ・にんじん...2cm分 ・キャベツ...1枚 ・焼き海苔...6枚 ・片栗粉...少々 ・ごま油...適量 ダシ ・塩...小さじ半分 ・砂糖...少々 ・酢...大さじ1 . 【作り方】 1.野菜はすべて千切りにし、出汁をかけて揉み込み水気を切る。 2.豚肉を2枚重ねて広げ、水気を切った「1」の3分の1ほどをのせて巻き、さらに海苔を巻く。残りも同様に繰り返し3セット作る。 3.それぞれ表面に片栗粉をまぶす。 4.フライパンにごま油を入れ、肉に火が通るまで弱めの中火で転がしながら焼いて完成。 . ≪海苔の栄養≫ 焼き海苔には1枚当たり57μgの葉酸が含まれています。その他にも血の元となる鉄分や胎児の奇形予防のビタミンA、免疫力アップのビタミンCなどと実は栄養豊富です。

【野菜!海藻!肉!一気に摂れちゃう豚肉サラダ巻き】 . 甘酢の甘さがさっぱりとした味わい。簡単にできて、さらに1品でたくさんの栄養を摂ることができる優れものです。 . 【材料】(2人分) ・生姜...1カケ ・豚薄切り肉...6枚 ・ミョウガ...2分の1本 ・にんじん...2cm分 ・キャベツ...1枚 ・焼き海苔...6枚 ・片栗粉...少々 ・ごま油...適量 ダシ ・塩...小さじ半分 ・砂糖...少々 ・酢...大さじ1 . 【作り方】 1.野菜はすべて千切りにし、出汁をかけて揉み込み水気を切る。 2.豚肉を2枚重ねて広げ、水気を切った「1」の3分の1ほどをのせて巻き、さらに海苔を巻く。残りも同様に繰り返し3セット作る。 3.それぞれ表面に片栗粉をまぶす。 4.フライパンにごま油を入れ、肉に火が通るまで弱めの中火で転がしながら焼いて完成。 . ≪海苔の栄養≫ 焼き海苔には1枚当たり57μgの葉酸が含まれています。その他にも血の元となる鉄分や胎児の奇形予防のビタミンA、免疫力アップのビタミンCなどと実は栄養豊富です。

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