Pinterest • 世界中のおしゃれアイデアまとめ

牛肉 れんこん

常備菜 牛肉レンコン弁当 : 息子&主人へ愛ある健康弁当

86
2

白米 牛肉の塩山椒焼き 青葱入り卵焼き ピーマンと人参の海苔和え さつま芋のバター醤油炒め 蓮根の胡麻油焼き 赤大根のマリネ 茹で菜の花 茹で銀杏

23

【使った食材】 豚肉、こんにゃく、厚揚げ、ごぼう、人参、水菜、白葱、里芋、青葱、蓮根、牛肉、ほうれん草、卵、ワンタンの皮、シーチキン、枝豆、白ごま、白米、ごま塩、烏龍茶 〔計20品〕 * 帰ってきてからのおつまみ用に、ワンタンスティックをたくさん揚げました♡

45
5

★ズッキーニと蓮根と牛肉のオイチリ炒め ★葱入り卵焼き ★わらびと人参・椎茸のさっと煮 ★カブの黒こしょうソテー ★プチトマト ★赤紫蘇とひじきのご飯

19
3

れんこんと牛肉の甘辛炒め

6

豚肉とれんこんの炒め煮レシピ 講師は栗原 はるみさん|使える料理レシピ集 みんなのきょうの料理 NHKエデュケーショナル

豚肉とれんこんの炒め煮〜れんこんの食感がたまらないご飯のすすむ一品です。同じ味付けで、牛肉や鶏肉、ごぼうなど応用自在なレシピです。

20
2

生姜ご飯 ビーフステーキ 青葱入り卵焼き 蓮根と人参の柚子胡椒和え ピーマンの塩炒め 茹でおくら サラダ

32
4

白米 牛肉の時雨煮 焼き塩鯖 卵焼き アスパラガスと人参の胡麻油和え 蓮根の黒酢きんぴら 焼きしし唐

6

ビビンパ(ビビンバ)弁当 | 日本の片隅で作る、とある日のお弁当

8

Miso Soup with Clams あさりのお味噌汁

4