牛乳 スープ ダイエット

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Cozy up to this this vibrant detox beet soup on a chilly night! Get the recipe here: http://paleo.co/beetsouprcp

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<材料> ・長ネギ:1/4本 ・にんじん:1/3本 ・じゃがいも:1個 ・サーモン:1切れ ・水:200ml ・固形ブイヨン:1個 ・牛乳:200ml ・塩コショウ:適量 ・オリーブオイル:大さじ1

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お鍋にいれた豆乳にローズマリーとシナモンを加え、温めます。香りが立って沸騰したら取り出し、攪拌したナッツ類を加えます。とっても香り高い、デトックス効果が期待できるドリンクです。

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