白米牛タンステーキ卵焼き春菊の胡麻和え人参とじゃこの塩炒め蓮根と茗荷のきんぴらアスパラガスの胡麻油和え今日は「牛タンステーキ」が主役のお弁当。牛タン弁当は過去に何度か登場させましたが今回は厚切りの白タンを購入したのでステーキにしました。でも

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とろろに絡む牛タンのやわらか食感はクセになる|『ELLE gourmet(エル・グルメ)』はおしゃれで簡単なレシピが満載!

牛タン麦とろボウル

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牛たんシチューも #利久 #牛たんシチュー #牛タンシチュー #シチュー #stew #牛タン #牛たん #beeftongue #仙台 #sendai #宮城 #東北 #ランチ #lunch #japanesefood #japanesefoods #ビール女子 #ilovebeer #肉食女子 #ilovemeat #飲兵衛 #糖質制限 #糖質オフ #低糖質 #ローカーボ #lowcarb #デブ活 #デブエット # by _kamijyo_

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Gyutan (BBQ Beef Tongue)

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. 仙台post②  これがテールスープ! 24時間かけて煮込んだだけあって 旨味が凝縮されてて最高に美味かったです。 . #仙台 #旅行 #お昼ごはん #美味しい  #旨味太助 #テールスープ  #麦飯 #牛タン #sendai #gyutan #lunch #trip  #happy #rich #love #cool #beeftongue  #ig_japan #instafood #instagood #yummy  #food #foodie #foodporn #awesome #yum #instapic #delicious #foodstagram #instalike  Yummery - best recipes. Follow Us! #foodporn

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Chili lime chicken - moist and delicious chicken marinated with chili and lime and grill to perfection. Easy recipe that takes 30 min

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One Pot Greek Chicken & Lemon Rice | RecipeTin Eats: Made it tonight and it was yummy. The brown/bake results in moist chicken.

One Pot Greek Chicken & Lemon Rice

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20-Minute Sriracha Shrimp Ramen Noodle Soup - so amazing and ready in just 20 minutes!

20-Minute Sriracha Shrimp Ramen

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Healthy Baked Chicken Nuggets – an easy chicken recipe your whole family will love!

Healthy Baked Chicken Nuggets

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16 real bento box lunches with recipe ideas. http://www.sewinlove.com.au/2013/08/13/16-days-bento-lunch-boxes-16%E6%97%A5%E9%96%93%E3%81%AE%E3%81%8A%E5%BC%81%E5%BD%93/

16 Days of Bento Lunch Boxes - 16日間のお弁当

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