赤米入り白米 野菜の豚肉巻き鰹と新牛蒡、しし唐の煮物青葱入り出汁巻き卵南瓜の塩煮椎茸の醤油煮 一味風味水菜と赤からし水菜のお浸し茹でヤングコーン今日は、「野菜の豚肉巻き」が主役のお弁当。お弁当のおかずを代表する定番メニューなのに、そういえば

赤米入り白米 野菜の豚肉巻き鰹と新牛蒡、しし唐の煮物青葱入り出汁巻き卵南瓜の塩煮椎茸の醤油煮 一味風味水菜と赤からし水菜のお浸し茹でヤングコーン今日は、「野菜の豚肉巻き」が主役のお弁当。お弁当のおかずを代表する定番メニューなのに、そういえば

2015.8.21 Fri.昨日の晩ごはんです。*【鶏もも肉の塩焼き定食】・鶏もも肉の塩焼き・茄子、かぼちゃ、人参、エリンギのソテー・野菜サラダ・きんぴらごぼう ←残りもの・かぼちゃの煮物・ゴーヤのおかか炒め・もずくと絹豆腐のみそ汁・十六穀米・梨・緑茶*【使った食材】鶏もも肉、エリンギ、大葉、茄子、かぼちゃ、人参、サニーレタス、水菜、ブロッコリー、ミニトマト、紫キャベツ、黄パプリカ、ごぼう、白胡麻、ゴーヤ、かつお節、有機絹豆腐、天然もずく、青葱、十六穀米、梨、緑茶 〔計22品〕*これは、旦那さん用です☺️✨✨.#fuchicafe_ごはん

Max Fechner @maxfechner #fechnerizedInstagram photo

2015.8.21 Fri.昨日の晩ごはんです。*【鶏もも肉の塩焼き定食】・鶏もも肉の塩焼き・茄子、かぼちゃ、人参、エリンギのソテー・野菜サラダ・きんぴらごぼう ←残りもの・かぼちゃの煮物・ゴーヤのおかか炒め・もずくと絹豆腐のみそ汁・十六穀米・梨・緑茶*【使った食材】鶏もも肉、エリンギ、大葉、茄子、かぼちゃ、人参、サニーレタス、水菜、ブロッコリー、ミニトマト、紫キャベツ、黄パプリカ、ごぼう、白胡麻、ゴーヤ、かつお節、有機絹豆腐、天然もずく、青葱、十六穀米、梨、緑茶 〔計22品〕*これは、旦那さん用です☺️✨✨.#fuchicafe_ごはん

【鶏もも肉の塩焼き定食】 ・鶏もも肉の塩焼き ・茄子、かぼちゃ、人参、エリンギのソテー ・野菜サラダ ・きんぴらごぼう ←残りもの ・かぼちゃの煮物 ・ゴーヤのおかか炒め ・もずくと絹豆腐のみそ汁 ・十六穀米 ・梨 ・緑茶

【鶏もも肉の塩焼き定食】 ・鶏もも肉の塩焼き ・茄子、かぼちゃ、人参、エリンギのソテー ・野菜サラダ ・きんぴらごぼう ←残りもの ・かぼちゃの煮物 ・ゴーヤのおかか炒め ・もずくと絹豆腐のみそ汁 ・十六穀米 ・梨 ・緑茶

「2015.10.13 Tue. * 【鶏もも肉のねぎ塩だれ定食】 ・鶏もも肉のねぎ塩だれ ・三色サラダ (紫キャベツ、水菜、カレーマカロニ) ・豆腐と舞茸と小松菜の煮物 ・いんげんの胡麻和え ・枝豆入りもずく ・あさりのみそ汁 ・十六穀米 ・梨 ・三年番茶 * 【使った食材】…」

「2015.10.13 Tue. * 【鶏もも肉のねぎ塩だれ定食】 ・鶏もも肉のねぎ塩だれ ・三色サラダ (紫キャベツ、水菜、カレーマカロニ) ・豆腐と舞茸と小松菜の煮物 ・いんげんの胡麻和え ・枝豆入りもずく ・あさりのみそ汁 ・十六穀米 ・梨 ・三年番茶 * 【使った食材】…」

◇本日のお品書き◇  いか下足唐揚げ 茄子の蒸し煮 水菜と卵の和え物 さつま揚げと切干しの煮物 お麩のだし煮 黒豆  白米 (焼鮭+ご...

◇本日のお品書き◇ いか下足唐揚げ 茄子の蒸し煮 水菜と卵の和え物 さつま揚げと切干しの煮物 お麩のだし煮 黒豆 白米 (焼鮭+ご...

人参は二歳の娘と一緒に花形に。 頂きまーす! - 15件のもぐもぐ - 水菜と小魚のサラダ。ほうれん草のおひたし。高野豆腐の煮物。 by yukik816

水菜と小魚のサラダ ほうれん草のおひたし 高野豆腐の煮物

人参は二歳の娘と一緒に花形に。 頂きまーす! - 15件のもぐもぐ - 水菜と小魚のサラダ。ほうれん草のおひたし。高野豆腐の煮物。 by yukik816

砂ズリの下味は塩レモン小さじ1杯を揉み込んでしばらく置いたものをニンニクの芽と炒めた物です!どちらも歯ごたえがあって、美味しい‼️ついでに枝豆も登場…ビール飲んじゃいました(笑) - 44件のもぐもぐ - 砂ズリとニンニクの芽炒め/カボチャの煮物/水菜サラダ/枝豆 by dscnt428

砂ズリとニンニクの芽炒め カボチャの煮物 水菜サラダ 枝豆

砂ズリの下味は塩レモン小さじ1杯を揉み込んでしばらく置いたものをニンニクの芽と炒めた物です!どちらも歯ごたえがあって、美味しい‼️ついでに枝豆も登場…ビール飲んじゃいました(笑) - 44件のもぐもぐ - 砂ズリとニンニクの芽炒め/カボチャの煮物/水菜サラダ/枝豆 by dscnt428

「めんつゆとみりんで割烹の味★鱈の彩り野菜あん」めんつゆとみりんで餡を作ると、簡単に割烹の味に!? 淡泊な味の鱈も、たっぷり野菜餡で立派な和のおかず♪水菜と人参、鷹の爪が彩りよく、見た目も楽しい一品です。【楽天レシピ】

めんつゆとみりんで割烹の味★鱈の彩り野菜あん レシピ・作り方

「めんつゆとみりんで割烹の味★鱈の彩り野菜あん」めんつゆとみりんで餡を作ると、簡単に割烹の味に!? 淡泊な味の鱈も、たっぷり野菜餡で立派な和のおかず♪水菜と人参、鷹の爪が彩りよく、見た目も楽しい一品です。【楽天レシピ】

高城 順子 さんの鶏手羽先を使った「手羽先、しいたけ、水菜の煮物」。骨付きチキンのとろみが、煮汁にたっぷり。オイスターソースのコクと香りで、本格味の煮物に。 NHK「きょうの料理」で放送された料理レシピや献立が満載。

手羽先、しいたけ、水菜の煮物 レシピ 高城 順子さん|【みんなのきょうの料理】おいしいレシピや献立を探そう

高城 順子 さんの鶏手羽先を使った「手羽先、しいたけ、水菜の煮物」。骨付きチキンのとろみが、煮汁にたっぷり。オイスターソースのコクと香りで、本格味の煮物に。 NHK「きょうの料理」で放送された料理レシピや献立が満載。

これでもかの怒濤の料理作りました! - 6件のもぐもぐ - カレイのムニエル。蕪と牛肉の煮物(みまから入り)。卵ホウレン草。茄子、韮、もやし、オクラの茹でサラダ自家製生姜漬けドレッシング。カボチャ、胡瓜、セロリ、水菜のマヨネーズサラダ。 by mamipitschi

カレイのムニエル 蕪と牛肉の煮物 みまから入り 卵ホウレン草 茄子 韮 もやし オクラの茹でサラダ自家製生姜漬けドレッシング カボチャ 胡瓜 セロリ 水菜のマヨネーズサラダ

これでもかの怒濤の料理作りました! - 6件のもぐもぐ - カレイのムニエル。蕪と牛肉の煮物(みまから入り)。卵ホウレン草。茄子、韮、もやし、オクラの茹でサラダ自家製生姜漬けドレッシング。カボチャ、胡瓜、セロリ、水菜のマヨネーズサラダ。 by mamipitschi

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