水菜の豚しゃぶ巻き☆たまねぎポン酢だれ

水菜の豚しゃぶ巻き☆たまねぎポン酢だれ レシピ・作り方

水菜の豚しゃぶ巻き☆たまねぎポン酢だれ

野菜をくるりと巻いてヘルシーに!肉巻きレシピ5選 | レシピブログ

野菜をくるりと巻いてヘルシーに!肉巻きレシピ5選

野菜をくるりと巻いてヘルシーに!肉巻きレシピ5選 | レシピブログ

お豆腐で水菜が美味しいサラダの画像

お豆腐で水菜が美味しいサラダ

お豆腐で水菜が美味しいサラダの画像

【鶏もも肉の塩焼き定食】 ・鶏もも肉の塩焼き ・茄子、かぼちゃ、人参、エリンギのソテー ・野菜サラダ ・きんぴらごぼう ←残りもの ・かぼちゃの煮物 ・ゴーヤのおかか炒め ・もずくと絹豆腐のみそ汁 ・十六穀米 ・梨 ・緑茶

【鶏もも肉の塩焼き定食】 ・鶏もも肉の塩焼き ・茄子、かぼちゃ、人参、エリンギのソテー ・野菜サラダ ・きんぴらごぼう ←残りもの ・かぼちゃの煮物 ・ゴーヤのおかか炒め ・もずくと絹豆腐のみそ汁 ・十六穀米 ・梨 ・緑茶

上からのpic * 【使った食材】 買ってきたスコーン(プレーン、干しぶどう)、水菜、サニーレタス、ほうれん草、スプラウト、人参、ブロッコリー、薩摩芋、黒ごま、卵、プチトマト、パスタ、明太子、大葉、刻み海苔 、コーヒー〔計17品〕 * アルミカップの中は、焼きたまご。内側にオリーブオイルを塗って、卵を落とし入れ、ハーブソルトをかけて、トースターでチン!の簡単一品…でした♡

上からのpic * 【使った食材】 買ってきたスコーン(プレーン、干しぶどう)、水菜、サニーレタス、ほうれん草、スプラウト、人参、ブロッコリー、薩摩芋、黒ごま、卵、プチトマト、パスタ、明太子、大葉、刻み海苔 、コーヒー〔計17品〕 * アルミカップの中は、焼きたまご。内側にオリーブオイルを塗って、卵を落とし入れ、ハーブソルトをかけて、トースターでチン!の簡単一品…でした♡

2015.8.21 Fri.昨日の晩ごはんです。*【鶏もも肉の塩焼き定食】・鶏もも肉の塩焼き・茄子、かぼちゃ、人参、エリンギのソテー・野菜サラダ・きんぴらごぼう ←残りもの・かぼちゃの煮物・ゴーヤのおかか炒め・もずくと絹豆腐のみそ汁・十六穀米・梨・緑茶*【使った食材】鶏もも肉、エリンギ、大葉、茄子、かぼちゃ、人参、サニーレタス、水菜、ブロッコリー、ミニトマト、紫キャベツ、黄パプリカ、ごぼう、白胡麻、ゴーヤ、かつお節、有機絹豆腐、天然もずく、青葱、十六穀米、梨、緑茶 〔計22品〕*これは、旦那さん用です☺️✨✨.#fuchicafe_ごはん

🎨💄 @mua_dasena1876 Movie night 🎥 &qu...Instagram photo

2015.8.21 Fri.昨日の晩ごはんです。*【鶏もも肉の塩焼き定食】・鶏もも肉の塩焼き・茄子、かぼちゃ、人参、エリンギのソテー・野菜サラダ・きんぴらごぼう ←残りもの・かぼちゃの煮物・ゴーヤのおかか炒め・もずくと絹豆腐のみそ汁・十六穀米・梨・緑茶*【使った食材】鶏もも肉、エリンギ、大葉、茄子、かぼちゃ、人参、サニーレタス、水菜、ブロッコリー、ミニトマト、紫キャベツ、黄パプリカ、ごぼう、白胡麻、ゴーヤ、かつお節、有機絹豆腐、天然もずく、青葱、十六穀米、梨、緑茶 〔計22品〕*これは、旦那さん用です☺️✨✨.#fuchicafe_ごはん

いいね!199件、コメント1件 ― @harupopopoのInstagramアカウント: 「コチュジャンチキンのっけ弁当 . 雑穀米 コチュジャンチキン もやしと水菜の中華炒め 甘いたまご焼き ズッキーニ、ウィンナー、玉ねぎのケチャップ炒め はんぺんのチーズはさみ焼き .…」

いいね!199件、コメント1件 ― @harupopopoのInstagramアカウント: 「コチュジャンチキンのっけ弁当 . 雑穀米 コチュジャンチキン もやしと水菜の中華炒め 甘いたまご焼き ズッキーニ、ウィンナー、玉ねぎのケチャップ炒め はんぺんのチーズはさみ焼き .…」

赤米入り白米 野菜の豚肉巻き鰹と新牛蒡、しし唐の煮物青葱入り出汁巻き卵南瓜の塩煮椎茸の醤油煮 一味風味水菜と赤からし水菜のお浸し茹でヤングコーン今日は、「野菜の豚肉巻き」が主役のお弁当。お弁当のおかずを代表する定番メニューなのに、そういえば

赤米入り白米 野菜の豚肉巻き鰹と新牛蒡、しし唐の煮物青葱入り出汁巻き卵南瓜の塩煮椎茸の醤油煮 一味風味水菜と赤からし水菜のお浸し茹でヤングコーン今日は、「野菜の豚肉巻き」が主役のお弁当。お弁当のおかずを代表する定番メニューなのに、そういえば

いいね!350件、コメント20件 ― fuchiさん(@fuchibiyori)のInstagramアカウント: 「今日の晩ごはん * 【お献立】 •鯖の竜田揚げ(水菜、プチトマト、レモン) •豚汁 •いんげんと人参としめじの胡麻マヨサラダ •十六穀米 •ほうじ茶 *…」

いいね!350件、コメント20件 ― fuchiさん(@fuchibiyori)のInstagramアカウント: 「今日の晩ごはん * 【お献立】 •鯖の竜田揚げ(水菜、プチトマト、レモン) •豚汁 •いんげんと人参としめじの胡麻マヨサラダ •十六穀米 •ほうじ茶 *…」

今日の主人弁当(ナポリタン) : Slowly every day...

今日の主人弁当(ナポリタン) : Slowly every day...

Pinterest
検索