一人暮らしだからと手を抜いてしまいがちな晩ごはん。そろそろ、一人の晩ごはんを大事にする大人になってみたい…まずは手始めにワンプレート晩ごはんはいかが?好きなものを好きなだけ、好きな時間に!一人暮らしの特権を目いっぱい楽しんじゃいましょう。

一人暮らしの夕食を楽しむ♩「ワンプレート晩ごはん」アイデアまとめ - macaroni

一人暮らしだからと手を抜いてしまいがちな晩ごはん。そろそろ、一人の晩ごはんを大事にする大人になってみたい…まずは手始めにワンプレート晩ごはんはいかが?好きなものを好きなだけ、好きな時間に!一人暮らしの特権を目いっぱい楽しんじゃいましょう。

【使った食材】 ブラックタイガー、アスパラ、春巻きの皮、大葉、プチトマト、きゅうり、人参、キャベツ、有機絹豆腐、天然もずく、有機減塩味噌、青葱、卵、ごぼう、人参、白胡麻、鮭、鰹節、アイスコーヒー、白桃烏龍茶〔計20品〕 * 昨日の残り物食材を使っての #おにぎりランチ です♡ストックしていた春巻きの皮の賞味期限がもうすぐだったので、冷凍していたブラックタイガーで春巻きにしました。(クックパッド:2129757)粗塩をつけて…。これまたシンプルでおいしかったです

【使った食材】 ブラックタイガー、アスパラ、春巻きの皮、大葉、プチトマト、きゅうり、人参、キャベツ、有機絹豆腐、天然もずく、有機減塩味噌、青葱、卵、ごぼう、人参、白胡麻、鮭、鰹節、アイスコーヒー、白桃烏龍茶〔計20品〕 * 昨日の残り物食材を使っての #おにぎりランチ です♡ストックしていた春巻きの皮の賞味期限がもうすぐだったので、冷凍していたブラックタイガーで春巻きにしました。(クックパッド:2129757)粗塩をつけて…。これまたシンプルでおいしかったです

. . 早速#ラココットデゴハン を使って#夜ごはん 今日は相方が夜ごはんがいらないので、昨日の残り物と炊きたてごはんで . 肉じゃが ネギ入り出し巻き卵 薩摩芋の甘露煮 椎茸の豚肉巻き照り焼き お味噌汁 ごはん . 椎茸のやつは昨日まるちゃんが作ってて美味しそうやったけん真似っこ☺️✨ まるちゃんみたいな綺麗な仕上がりにはならんかったけど 美味しかった♡ . #rieごはん . .

. . 早速#ラココットデゴハン を使って#夜ごはん 今日は相方が夜ごはんがいらないので、昨日の残り物と炊きたてごはんで . 肉じゃが ネギ入り出し巻き卵 薩摩芋の甘露煮 椎茸の豚肉巻き照り焼き お味噌汁 ごはん . 椎茸のやつは昨日まるちゃんが作ってて美味しそうやったけん真似っこ☺️✨ まるちゃんみたいな綺麗な仕上がりにはならんかったけど 美味しかった♡ . #rieごはん . .

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2016.04.06のお弁当 . #オムライス弁当 欲張りケチャップ、楽しく繋がりそうです(笑) 抗菌シートで蓋を開ければ、毎度のケチャップホラー…

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2016.5.16 残り物でいつものお弁当 * * 今週もみんなが幸せに過ごせますように * * #曲げわっぱ #お弁当 #地味弁 #bento #Japaneselunch #foodpic #instafood #手ぬぐい #藍染 #残り物 #作り置きおかず #常備菜 #高塚和則

2016.5.16 残り物でいつものお弁当 * * 今週もみんなが幸せに過ごせますように * * #曲げわっぱ #お弁当 #地味弁 #bento #Japaneselunch #foodpic #instafood #手ぬぐい #藍染 #残り物 #作り置きおかず #常備菜 #高塚和則

2016.7.4 残り物でおにぎり弁当 * * 今週もみんなが元気で過ごせますように * * #お弁当 #地味弁 #菅原清澄 #イタヤ細工 #あじろ編…

2016.7.4 残り物でおにぎり弁当 * * 今週もみんなが元気で過ごせますように * * #お弁当 #地味弁 #菅原清澄 #イタヤ細工 #あじろ編…

2015.11.17 Tue. ちょっと前の週末ごはんです。 * 豚汁とポテサラをたくさん作り、後は残り物を盛り付けて定食風にしました。この日は、デザートもあるから気持ち少なめです。←え? * そうそう、明日からちょっとばかりIGをお休みします。一週間くらいかな?19日に内視鏡手術をするもんで食事制限があるんです。あ、この手術は7月(以前の入院時)から分かっていたものだし、良性ポリープ切除なのでご安心を♡ 治療後1〜2日の入院になるみたいです。気になることは、ぜ〜んぶ今年中に終わらすぞ‼️ オー‼︎ (๑˃̵ᴗ˂̵)و✨ * 献立&使った食材は次のpicに書くので、こちらのコメント〆ますね

2015.11.17 Tue. ちょっと前の週末ごはんです。 * 豚汁とポテサラをたくさん作り、後は残り物を盛り付けて定食風にしました。この日は、デザートもあるから気持ち少なめです。←え? * そうそう、明日からちょっとばかりIGをお休みします。一週間くらいかな?19日に内視鏡手術をするもんで食事制限があるんです。あ、この手術は7月(以前の入院時)から分かっていたものだし、良性ポリープ切除なのでご安心を♡ 治療後1〜2日の入院になるみたいです。気になることは、ぜ〜んぶ今年中に終わらすぞ‼️ オー‼︎ (๑˃̵ᴗ˂̵)و✨ * 献立&使った食材は次のpicに書くので、こちらのコメント〆ますね

全部残り物で♪ 昨日のガーリックトーストのバターの余りとメンチカツで刻んだ野菜の余りで作りました♡ - 168件のもぐもぐ - ランチ♬*゜シーフードピラフ♡野菜もたっぷり♪カレー風味♪ by yukko6on

ランチ シーフードピラフ 野菜もたっぷり カレー風味

全部残り物で♪ 昨日のガーリックトーストのバターの余りとメンチカツで刻んだ野菜の余りで作りました♡ - 168件のもぐもぐ - ランチ♬*゜シーフードピラフ♡野菜もたっぷり♪カレー風味♪ by yukko6on

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