63年//子供の頃、「いまの日本はいい国なんだよ」と言われても、ちっともそう思わなかった。 すでに戦争の跡は見当たらず、社会は十分に豊かになっていて、何がいい国なのかわからなかったのだ。  あれから数十年が経ったが、この国では相変わらず、 ぼんやり空を見上げて歩いていても地雷を踏む心配は無く、泥水を汲むために遠い道程を歩く必要もない。 産んでも産んでも片っ端から栄養失調で子供が死んでゆく悲惨も無く、病んでも、助けを求める限り飢えて死ぬことは無いだろう。 ワイロ次第で公務員の働きが変わることはなく、深夜に女性一人でコンビニに買い物に行ける国。  (今だって)この国はいい国なんだよ、と言ってやりたい。

63年//子供の頃、「いまの日本はいい国なんだよ」と言われても、ちっともそう思わなかった。 すでに戦争の跡は見当たらず、社会は十分に豊かになっていて、何がいい国なのかわからなかったのだ。 あれから数十年が経ったが、この国では相変わらず、 ぼんやり空を見上げて歩いていても地雷を踏む心配は無く、泥水を汲むために遠い道程を歩く必要もない。 産んでも産んでも片っ端から栄養失調で子供が死んでゆく悲惨も無く、病んでも、助けを求める限り飢えて死ぬことは無いだろう。 ワイロ次第で公務員の働きが変わることはなく、深夜に女性一人でコンビニに買い物に行ける国。 (今だって)この国はいい国なんだよ、と言ってやりたい。

アプローチ部分もモミジのほかに、ヤマブキなどを植えた。

アプローチ部分もモミジのほかに、ヤマブキなどを植えた。

都内から葉山への引っ越しを決意したのは、毎日愛犬とビーチを散歩したい、庭を走り回らせたい……、そして長谷川剛己さん自身が存分にサーフィンを楽しみたいという願いから。たまたま湘南の不動産に強い知人がいたこともあって、海まで歩いて10分というこの土地を見つける。 実は葉山暮らしの懸案事項は、奥さんの通勤だったそう。ご自分はペット用品のネット通販を運営しているので仕事場は問わないものの、奥さんは毎日都内まで出勤しなければならない。けれど実際に住んでみれば、行きは始発の電車に座れるし、帰りもさほど電車が込まないのでほとんど負担は感じなかったそうだ。 家づくりのテーマは“リラックス” 葉山という土地に似合う平屋造りの家。犬たちは手入れの行き届いた芝生の上を自由自在に走り回り、手作りの広いデッキの上を我が物顔で占領している。 壁と天井は本来下地材として使われる構造用合板の木目をそのまま生かし、床も温かみのあるパイン材。外壁も杉板の鎧張りと、木の温かみを存分に感じられる家が完成した。室内ではローテーブルを中心に低く暮らすスタイル。ナゴみの空間ができあがった。 自分で造れるところは自分の手で…

都内から葉山への引っ越しを決意したのは、毎日愛犬とビーチを散歩したい、庭を走り回らせたい……、そして長谷川剛己さん自身が存分にサーフィンを楽しみたいという願いから。たまたま湘南の不動産に強い知人がいたこともあって、海まで歩いて10分というこの土地を見つける。 実は葉山暮らしの懸案事項は、奥さんの通勤だったそう。ご自分はペット用品のネット通販を運営しているので仕事場は問わないものの、奥さんは毎日都内まで出勤しなければならない。けれど実際に住んでみれば、行きは始発の電車に座れるし、帰りもさほど電車が込まないのでほとんど負担は感じなかったそうだ。 家づくりのテーマは“リラックス” 葉山という土地に似合う平屋造りの家。犬たちは手入れの行き届いた芝生の上を自由自在に走り回り、手作りの広いデッキの上を我が物顔で占領している。 壁と天井は本来下地材として使われる構造用合板の木目をそのまま生かし、床も温かみのあるパイン材。外壁も杉板の鎧張りと、木の温かみを存分に感じられる家が完成した。室内ではローテーブルを中心に低く暮らすスタイル。ナゴみの空間ができあがった。 自分で造れるところは自分の手で…

壁は洋館で使われていた古材にあえてペイントし、さらにエイジング加工を施した。写真の額縁もエイジングさせている。

壁は洋館で使われていた古材にあえてペイントし、さらにエイジング加工を施した。写真の額縁もエイジングさせている。

nalブログ。写真と旅と言葉たち 九州夏旅行熊本県阿蘇市草千里の風景 いつかの空が笑っている  あの笑顔が  あの笑い声が  この空に広がっていく    「草千里ヶ浜」  写真:©2011 Yuko Yamada All Rights Reserved.  撮影地:熊本県阿蘇市 草千里ヶ浜 使用カメラ:Canon EOS Kiss X4  レンズ:40mm EF-S 18-55mm f/3.5-5.6 IS 露出設定:1/500秒 f/9.0 ISO200 三脚使用:なし クリエイティブ写真番号…

nalブログ。写真と旅と言葉たち 九州夏旅行熊本県阿蘇市草千里の風景 いつかの空が笑っている あの笑顔が あの笑い声が この空に広がっていく 「草千里ヶ浜」 写真:©2011 Yuko Yamada All Rights Reserved. 撮影地:熊本県阿蘇市 草千里ヶ浜 使用カメラ:Canon EOS Kiss X4 レンズ:40mm EF-S 18-55mm f/3.5-5.6 IS 露出設定:1/500秒 f/9.0 ISO200 三脚使用:なし クリエイティブ写真番号…

「おすすめスイーツ」  たまたま1日あいたので、前から食べてみたかったスイーツのお店をはしごしました。  1つは、半蔵門にある「山本道子の店」。 こちらは紹介でしか買えない「村上開新堂」のお隣にお店があります。 いつかどなたかに紹介してもらって開新堂のクッキーも食べてみたいけれど、こちらのクッキーもぜひ食べたいと前から思っていたので買いに行ってきました。 チョコと抹茶のマーブルクッキー2種類が有名です。 想像よりパリッと固めで甘さ控えめのクッキー。たくさんの方がお使い物として買いにくるのがわかる、上品なお味でした。  そして、徒歩20分歩いて向かったのが、赤坂の「しろたえ」。 雑誌でもよく取り上げられるお店で、クリスマスケーキは食べたことありましたが、こちらで有名なのは、シュークリームとレアチーズケーキ。 今回どちらも購入してみました。1つ200円台をキープしながらあのお味、すごいなぁと感動♪  「しろたえ」に向かう途中、私にとって思い出深い場所にも立ち寄りました。 元赤坂プリンスホテルです。…

「おすすめスイーツ」 たまたま1日あいたので、前から食べてみたかったスイーツのお店をはしごしました。 1つは、半蔵門にある「山本道子の店」。 こちらは紹介でしか買えない「村上開新堂」のお隣にお店があります。 いつかどなたかに紹介してもらって開新堂のクッキーも食べてみたいけれど、こちらのクッキーもぜひ食べたいと前から思っていたので買いに行ってきました。 チョコと抹茶のマーブルクッキー2種類が有名です。 想像よりパリッと固めで甘さ控えめのクッキー。たくさんの方がお使い物として買いにくるのがわかる、上品なお味でした。 そして、徒歩20分歩いて向かったのが、赤坂の「しろたえ」。 雑誌でもよく取り上げられるお店で、クリスマスケーキは食べたことありましたが、こちらで有名なのは、シュークリームとレアチーズケーキ。 今回どちらも購入してみました。1つ200円台をキープしながらあのお味、すごいなぁと感動♪ 「しろたえ」に向かう途中、私にとって思い出深い場所にも立ち寄りました。 元赤坂プリンスホテルです。…

歩いても歩いても [DVD]

歩いても歩いても [DVD]

開放的なリビングダイニングと落ち着ける和室。どこにいても窓の外の海を眺められる。ダイニングの家具はBC工房のもの。

開放的なリビングダイニングと落ち着ける和室。どこにいても窓の外の海を眺められる。ダイニングの家具はBC工房のもの。

「足裏のアーチを取り戻す簡単な方法があります。それは、足の指に輪ゴムを巻くこと。中指の第一関節辺りに、二重か三重に輪ゴムを巻きます。これによって脳が中指を意識し、内側と外側のアーチを認識しやすくなるのです」 ゴムを巻くのは中指の存在を知覚するためなので、跡がつかない程度のゆるさで巻けばOK。 「両足とも巻き終わったら、立って歩いてみてください。普段よりもしっかりと地面に足裏がついてバランスが取りやすくなり、脚全体を前に出しやすいはずです。このワークを定期的に続けると、足底筋のバランスが整いやすくなり、O脚やX脚、外反母趾、内反小趾の改善につながります」 藤本さんによれば、輪ゴムワークは、重心をかけやすくなるので運動中に行うのもオススメだとか。 「ただし、一日中巻きっぱなしにせず、つけているときと外したときの差を感じたほうが、より体が正しい状態に戻ろうとするので、ゆがみの改善が早くなりますよ」 どこでも手に入る輪ゴムで、簡単にO脚やX脚の改善ができるなんて驚きですね。急な運動を行うのではなく、まずはゆっくり歩く時に取り入れることから始めてみましょう!

「足裏のアーチを取り戻す簡単な方法があります。それは、足の指に輪ゴムを巻くこと。中指の第一関節辺りに、二重か三重に輪ゴムを巻きます。これによって脳が中指を意識し、内側と外側のアーチを認識しやすくなるのです」 ゴムを巻くのは中指の存在を知覚するためなので、跡がつかない程度のゆるさで巻けばOK。 「両足とも巻き終わったら、立って歩いてみてください。普段よりもしっかりと地面に足裏がついてバランスが取りやすくなり、脚全体を前に出しやすいはずです。このワークを定期的に続けると、足底筋のバランスが整いやすくなり、O脚やX脚、外反母趾、内反小趾の改善につながります」 藤本さんによれば、輪ゴムワークは、重心をかけやすくなるので運動中に行うのもオススメだとか。 「ただし、一日中巻きっぱなしにせず、つけているときと外したときの差を感じたほうが、より体が正しい状態に戻ろうとするので、ゆがみの改善が早くなりますよ」 どこでも手に入る輪ゴムで、簡単にO脚やX脚の改善ができるなんて驚きですね。急な運動を行うのではなく、まずはゆっくり歩く時に取り入れることから始めてみましょう!

nalブログ。写真と旅と言葉たち nalblog.com 九州旅行長崎佐世保西海橋から見た風景  誰と競っていたのだろう  みんなとなのか  あいつとなのか  誰と比べていたのだろう  みんなとなのか  あの子となのか   私は私を追い越したい  私は私と比べたい  今よりも前よりも  未来の自分が勝っている…

nalブログ。写真と旅と言葉たち nalblog.com 九州旅行長崎佐世保西海橋から見た風景 誰と競っていたのだろう みんなとなのか あいつとなのか 誰と比べていたのだろう みんなとなのか あの子となのか 私は私を追い越したい 私は私と比べたい 今よりも前よりも 未来の自分が勝っている…

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