めちゃ旨!豚もやしスープ =つくれぽ3000人感謝です♡=まるでラーメンのようなコクのあるスープです。お好きな野菜でお試しください♪

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梅干しとワカメのスープ

梅干しとワカメのスープ

卵でタンパク質を、キノコ類で繊維を、梅干しでクエン酸を、スープで水分を補うダイエット食。ごま油は控えめに。

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・てんべと里芋の照焼き・ツナポテトサラダ・あさりと春キャベツの蒸し煮・雑穀ごはん・西伊豆塩かつおと海苔の磯汁・すぐき漬けと紀州の梅干し汁物以外は全部昨晩の...

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快眠あったかスープレシピの梅干し風味のキノコスープレシピ。梅干しでサッパリと。数種類のキノコを加える事で香りもUP。

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柔らか鶏肉の柚子胡椒おろし煮

柔らか鶏肉の柚子胡椒おろし煮

2014年8月レシピ本に掲載されました♡3000以上のつくれぽ本当にありがとう♪ (✿❛◡❛ฺฺ)ご飯にもビールにも♡

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◼︎材料 2人分:海老 6尾、 はんぺん 1袋、 片栗粉 小さじ1、 塩  少々、 水  50cc  ◼︎作り方: 【1】海老は背綿と殻を取り除き食感が残るくらいに刻む。はんぺんは袋のまま手で潰す。  【2】海老に塩を少々と片栗粉振って、はんぺんと一緒にし手で粘りが出てまとまるまで混ぜ合わせる。 【3】丸めて平たく成形し、お皿に並べる。   【4】フライパンに油をひき焼いていく。焦げ目が付いたら裏返し、水を入れてフタをして蒸し焼きにする。両面焦げ目が付いたら完成! 酢醤油でいただきます~! お弁当はマヨネーズをそえて。 #Recipe #副菜 #お弁当

◼︎材料 2人分:海老 6尾、 はんぺん 1袋、 片栗粉 小さじ1、 塩 少々、 水 50cc ◼︎作り方: 【1】海老は背綿と殻を取り除き食感が残るくらいに刻む。はんぺんは袋のまま手で潰す。 【2】海老に塩を少々と片栗粉振って、はんぺんと一緒にし手で粘りが出てまとまるまで混ぜ合わせる。 【3】丸めて平たく成形し、お皿に並べる。 【4】フライパンに油をひき焼いていく。焦げ目が付いたら裏返し、水を入れてフタをして蒸し焼きにする。両面焦げ目が付いたら完成! 酢醤油でいただきます~! お弁当はマヨネーズをそえて。 #Recipe #副菜 #お弁当

【毎日遅くまでお疲れさまです】残業から帰って5分で作れてお腹にたまるレシピ - みんなのごはん

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なんとレタス1玉!ぜーんぶ使います!食べられます!カンタンで今までにないレタスの食べ方が楽しめます♪

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