毎日おにぎり2weeks!今日も明日もおいしい14日分のレシピを一挙ご紹介♪ | キナリノ

毎日おにぎり2weeks!今日も明日もおいしい14日分のレシピを一挙ご紹介♪

毎日おにぎり2weeks!今日も明日もおいしい14日分のレシピを一挙ご紹介♪ | キナリノ

・ ・ ・ 2016.10.03 朝ごはん☺︎ ・ ・ +小豆入り発芽玄米おにぎり +かしわ汁(白菜.玉ねぎ.舞茸など) +しじみと野菜の昆布蒸し +大根菜と生めかぶのお浸し +かぼちゃ旨煮 他 ズッキーニのパン床漬け.梅干し ・ ・ ・ #まごわやさしい #日本が元気になるご飯 ・ ・ ・ Today's breakfast Unpolished rice balls,miso soup with chicken and vegetables,kelp-steamed corbicula and vegetables,boiled radish leaf and Mekabu(root of the wakame seaweed) with seasoning,simmered pumpkin,and so on. ・ ・ ・okosotonoho

・ ・ ・ 2016.10.03 朝ごはん☺︎ ・ ・ +小豆入り発芽玄米おにぎり +かしわ汁(白菜.玉ねぎ.舞茸など) +しじみと野菜の昆布蒸し +大根菜と生めかぶのお浸し +かぼちゃ旨煮 他 ズッキーニのパン床漬け.梅干し ・ ・ ・ #まごわやさしい #日本が元気になるご飯 ・ ・ ・ Today's breakfast Unpolished rice balls,miso soup with chicken and vegetables,kelp-steamed corbicula and vegetables,boiled radish leaf and Mekabu(root of the wakame seaweed) with seasoning,simmered pumpkin,and so on. ・ ・ ・okosotonoho

こちらもお盆を使ったコーディネートです。栄養バランスも配膳のバランスも綺麗ですよね。ちなみに梅干しやらっきょうなどの漬物類は副々菜には含まれません。

日本人ならきちんと知っておきたい、正しい「和食の並べ方」

こちらもお盆を使ったコーディネートです。栄養バランスも配膳のバランスも綺麗ですよね。ちなみに梅干しやらっきょうなどの漬物類は副々菜には含まれません。

Japanese lunch plate with ginkgo nut rice balls, steamed egg custard, and vegetables

「銀杏茶飯と茶碗蒸しのワンプレート」

Japanese lunch plate with ginkgo nut rice balls, steamed egg custard, and vegetables

里芋のウメ~ぇサラダ♡

里芋のウメ~ぇサラダ♡

今すぐ作りたくなる♪話題のにぎらないおにぎり「おにぎらず」

こういう握らないおにぎりが流行ってるらしいですね~どうやって作るんだろ Onigirazu -- in Japanese, but plug it into Chrome and it'll translate. Though Japanese always translates horribly in Chrome... It looks yummy though!

おにぎり。中に入れた具を上にもトッピング。 梅干、塩昆布、甘味噌の3種でした。

おにぎり。中に入れた具を上にもトッピング。 梅干、塩昆布、甘味噌の3種でした。

おはようございます♡ 今日の朝ごはんは、 °梅干しのせご飯 °あさりのお味噌汁 °いんげんの胡麻和え °焼き鮭 °生姜入りきんぴられんこん °たらこ でした♡  あるもの朝ごはんᕪ(·Д· ˊ)ೃ #朝ごはん

おはようございます♡ 今日の朝ごはんは、 °梅干しのせご飯 °あさりのお味噌汁 °いんげんの胡麻和え °焼き鮭 °生姜入りきんぴられんこん °たらこ でした♡ あるもの朝ごはんᕪ(·Д· ˊ)ೃ #朝ごはん

お茶漬け

お茶漬け

◆ 梅干と枝豆の胡麻オイルおにぎり

◆ 梅干と枝豆の胡麻オイルおにぎり

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