<材料> ・長ネギ:1/4本 ・にんじん:1/3本 ・じゃがいも:1個 ・サーモン:1切れ ・水:200ml ・固形ブイヨン:1個 ・牛乳:200ml ・塩コショウ:適量 ・オリーブオイル:大さじ1

睡眠の質を上げてくれる不思議な「北欧のスープ」

<材料> ・長ネギ:1/4本 ・にんじん:1/3本 ・じゃがいも:1個 ・サーモン:1切れ ・水:200ml ・固形ブイヨン:1個 ・牛乳:200ml ・塩コショウ:適量 ・オリーブオイル:大さじ1

キャベツと豚挽肉のねぎごまスープ

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かぜをひいたときの食事 / しんどい時に鍋に1時間も構ってられますか? おかゆのレトルトも有るので常備しておいてはどうでしょう? ポーリッジ(オートミール)ならレンジで2~3分で即食えますよ。バターと醤油(又はオニオンスープの素とかコンソメ系の)で充分美味しくなります。麦ですので白米だけより栄養有ります。普通に朝ごはんとしてもOKです。

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口に入れたときの喉ごしもよく、ヘルシーでどんな料理とも相性の良い豆腐。今回は、くずしてより食べやすくした「くずし豆腐」のスープレシピをピックアップしてみました。体も温まって栄養もとれるので疲れた時や体調が悪い時にもおすすめです。ぜひ、お気に入りのレシピを見つけてください。

食欲のないときやダイエットに!「くずし豆腐」のヘルシースープ

口に入れたときの喉ごしもよく、ヘルシーでどんな料理とも相性の良い豆腐。今回は、くずしてより食べやすくした「くずし豆腐」のスープレシピをピックアップしてみました。体も温まって栄養もとれるので疲れた時や体調が悪い時にもおすすめです。ぜひ、お気に入りのレシピを見つけてください。

こんな時にはこんなお味噌汁を。

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キャベツと豚挽肉のねぎごまスープ by おかちお [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが255万品

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2016/11/17 02:35:50 coconutsparty 赤ネギのスープ  甘くてやわらかくて美味しい  #赤ネギ#茨城県産#長ネギ#鉄分#カルシウム#ビタミンC#葉酸#シンプルな味#風邪予防#スープ#ベーコン#soup#レッドポアロ#野菜#vegetable#身体が温まる#ネギの青いところ好き#COOKPAD#お世話になります#とろとろ#甘い#健康#栄養  #健康

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葉酸たまごスープ10食入/機能性食品 | 森下仁丹の通販

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ダイエットスープ「乾物毒出しスープ」で中からスッキリ!おなかぽっこり解消の3つの理由 | 食事・栄養 | ニュース | ダイエット、運動、健康のことならFYTTE | フィッテ

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