ワンプレート //Manbo

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なんておいしそう!モンティクリストは、じゅわっとあふれるコクのあるおいしさはもちろん、体に必要なタンパク質がバランスよく摂れて、しかもバターを控えめにすればカロリーもそれほど気になりません。

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こちらもお盆を使ったコーディネートです。栄養バランスも配膳のバランスも綺麗ですよね。ちなみに梅干しやらっきょうなどの漬物類は副々菜には含まれません。

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作ってみたい!和食を華やかにする「和ンプレート」ごはんの盛り付け方 - Locari(ロカリ)

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食卓のおかずやお弁当の彩りに悩んだら…「赤黄緑」を意識しましょう!かわいくて栄養バランスのとれた食事になっちゃいます♡色別にピックアップしたレシピでお悩み解決!

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今夜の献立はコレで決まり。旦那が笑顔に♡簡単レシピ一週間 - Locari(ロカリ)

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12月29 日(土)    晴れのち雨      23℃      今日はかなり暖かい・・  っつうか、大...

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温野菜サラダ*梅マヨソース|レシピブログ

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excite エキサイト : ブログ(blog)

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同じワンプレートでも、こちらはグッと和風。大きな笹の葉が清涼感のあるアクセントになっています。

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