Pinterest • 世界中のおしゃれアイデアまとめ

昼ごはん 健康

Japanese food / きんぴら、お浸し、大豆の煮もの、おにぎり

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excite エキサイト : ブログ(blog)

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ピンもと:レシピブログ

【簡単】そら豆と海老のチーズクリームパスタ

【簡単】そら豆と海老のチーズクリームパスタ by Enjoy Kitchenさん」 この時期になると、春の食材が並びはじめて気持ちがワクワクしちゃうんですよねぇ~~時期的には、ちょっと早いのですが今日は、そら豆を使った簡単レシピをご紹介し...

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ピンもと:レシピブログ

339kcal 秘密にしたい♪和風きのこパスタ by コリーノさん

このきのこ和風パスタは大好きな味でたくさんの方々に作って頂きました♪ 浮気しない味です(▰˘◡˘▰)

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Deep-fried eggplant, “Nasu-dengaku” bento/茄子田楽弁当

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男性社会のイメージが強い建設業界において、スーパーゼネコン初の最上位「えるぼし」 - Yahoo!ニュース(nikkei BPnet)

これは、ブログをはじめた頃から(約8年前)から作ってるレシピ。 おやじ舌な息子が好んで食べてくれたので、夏に実家から山盛りきゅうりが届く頃には良く作っています。そんな息子には、「ママのキューちゃん漬け」という愛称で呼ばれ …

➀ 朝ごはんを葛湯に置き換える。 お昼・夜ごはんは普通に食べてよい。 前日の夜ご飯からお昼ご飯を食べるまで14時間断食がこちらでできます。 消化器の細胞は14時間で生まれ変わるので、内臓が強化されます。 飲み物は砂糖、カフェインの極力の入っていないものを摂る。 ➁ 朝と夜を葛湯にする。 お昼は普通に食べてよい。 味に変化を付けたり、お腹がすけば何度でも葛湯は食べてもOK! 脂っこいものや、精製された砂糖・小麦粉などは刺激が強いので避けたほうがよいです。 飲み物は砂糖・カフェインの入ってないものを選ぶ。 ➂ 一日3回、葛湯にする 。 続けられる方は3日間行うと効果的です。 味に変化を付けたり、お腹が空けば何回でも食べてもOK! 飲み物は飲み物は砂糖・カフェインの入ってないものを選んで。 強力なデトックスが得られるので1年に1回程度にとどめておいてください。

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