おにぎり3種類(胡麻油+胡麻、紅たで、鰹そぼろ+茗荷+大葉)出汁巻き卵焼き塩鮭ささみの和からし揚げ春菊の海苔和え南瓜の胡麻和え人参と新生姜の塩炒め里芋と紅しぐれ大根の梅ゆかり和え茹でえんどう豆茹で絹さや赤大根黒オリーブ今日は「おにぎり」が主

おにぎり3種類(胡麻油+胡麻、紅たで、鰹そぼろ+茗荷+大葉)出汁巻き卵焼き塩鮭ささみの和からし揚げ春菊の海苔和え南瓜の胡麻和え人参と新生姜の塩炒め里芋と紅しぐれ大根の梅ゆかり和え茹でえんどう豆茹で絹さや赤大根黒オリーブ今日は「おにぎり」が主

白米照り焼きチキン錦糸卵蓮根の塩きんぴら絹さやの胡麻油和え紅しぐれ大根のゆかり和え春菊の醤油和え蓮根の塩煮牛蒡の黒酢炒め茹でカリフラワー茹でベビーコーン茹でプチヴェール金柑今日は「照り焼きチキン丼」が主役のお弁当。定番の照り焼き丼を一手間加

白米照り焼きチキン錦糸卵蓮根の塩きんぴら絹さやの胡麻油和え紅しぐれ大根のゆかり和え春菊の醤油和え蓮根の塩煮牛蒡の黒酢炒め茹でカリフラワー茹でベビーコーン茹でプチヴェール金柑今日は「照り焼きチキン丼」が主役のお弁当。定番の照り焼き丼を一手間加

春菊の菜飯おにぎり豚肉の甘辛焼き茹で卵にんじんの明太子炒めキャベツのおかか和えさつま芋の天ぷら蓮根の胡椒焼き紫芋ボール二十日大根今日は「菜飯おにぎり」が主役のお弁当。菜飯は小松菜や大根、蕪の葉よりも春菊で作るのが好きです。いつも「ここに○○

春菊の菜飯おにぎり豚肉の甘辛焼き茹で卵にんじんの明太子炒めキャベツのおかか和えさつま芋の天ぷら蓮根の胡椒焼き紫芋ボール二十日大根今日は「菜飯おにぎり」が主役のお弁当。菜飯は小松菜や大根、蕪の葉よりも春菊で作るのが好きです。いつも「ここに○○

春菊の菜飯鶏もも肉の旨煮青葱入り卵焼き新じゃがと赤玉葱のサラダ蓮根の七味炒め牛蒡のにんにく炒めインチョイの胡麻油和え胡瓜としらすの和え物いんげんのゆかり和え今日は「鶏肉の旨煮」が主役のお弁当。もも肉を醤油、味醂等でシンプルに煮ただけの物です

春菊の菜飯鶏もも肉の旨煮青葱入り卵焼き新じゃがと赤玉葱のサラダ蓮根の七味炒め牛蒡のにんにく炒めインチョイの胡麻油和え胡瓜としらすの和え物いんげんのゆかり和え今日は「鶏肉の旨煮」が主役のお弁当。もも肉を醤油、味醂等でシンプルに煮ただけの物です

6/7 カッパ軍艦と豚のタイ風炒め弁当

6/7 カッパ軍艦と豚のタイ風炒め弁当

白米 味噌カツ 千切り大葉とキャベツ 青葱入り卵焼き 里芋と銀杏の海苔和え 春菊の胡麻和え 人参と生姜の塩炒め カリフラワーの柚子胡椒マヨ和え 紫芋ボール

白米 味噌カツ 千切り大葉とキャベツ 青葱入り卵焼き 里芋と銀杏の海苔和え 春菊の胡麻和え 人参と生姜の塩炒め カリフラワーの柚子胡椒マヨ和え 紫芋ボール

˘̈ おにぎらずおべん*ϋ* ˘̈ おにぎらず、具は春菊の胡麻和え&切り干し大根のカレー炒め、と、目玉焼き&煮豚。 おにぎらずの具にしてしまえば、同じおかずでも少しは気が変わるよね〜そうよね〜たぶんね〜〜 ˘̈ ハッピーフライデーꉂ∖ꇎ͡∕∖ꇎ∕ #tami弁 #萌え断

˘̈ おにぎらずおべん*ϋ* ˘̈ おにぎらず、具は春菊の胡麻和え&切り干し大根のカレー炒め、と、目玉焼き&煮豚。 おにぎらずの具にしてしまえば、同じおかずでも少しは気が変わるよね〜そうよね〜たぶんね〜〜 ˘̈ ハッピーフライデーꉂ∖ꇎ͡∕∖ꇎ∕ #tami弁 #萌え断

春菊の菜飯ぶりの塩焼き青葱入り卵焼き豚肉の七味炒め人参の生姜炒めさつま芋のレモンマッシュたけのこの土佐煮椎茸の塩炒め茹でえんどう豆茹でケールの菜花紅しぐれ大根今日は「鰤の塩焼き」が主役のお弁当。今シーズンラストの鰤かなーと思い、一番好きな塩

春菊の菜飯ぶりの塩焼き青葱入り卵焼き豚肉の七味炒め人参の生姜炒めさつま芋のレモンマッシュたけのこの土佐煮椎茸の塩炒め茹でえんどう豆茹でケールの菜花紅しぐれ大根今日は「鰤の塩焼き」が主役のお弁当。今シーズンラストの鰤かなーと思い、一番好きな塩

山椒ご飯 帆立貝柱の味噌バター焼き 青葱入り卵焼き 蓮根の甘辛炒め 春菊の海苔和え 南瓜の胡麻和え 絹さやと人参の土佐和え ラディッシュの胡麻油和え 小蕪の味噌添え 紫芋ボール 焼きしし唐

山椒ご飯 帆立貝柱の味噌バター焼き 青葱入り卵焼き 蓮根の甘辛炒め 春菊の海苔和え 南瓜の胡麻和え 絹さやと人参の土佐和え ラディッシュの胡麻油和え 小蕪の味噌添え 紫芋ボール 焼きしし唐

白米(梅干し)鶏もも肉の醤油煮出汁巻き卵春菊の醤油和え牛蒡の黒酢煮絹さやと人参の胡麻油和えさつま芋のバター炒めいんげんの素揚げ茹でベビーコーン今日は「鶏肉の醤油煮」が主役のお弁当。いつもは胸肉ですが今日は珍しくもも肉で作ってみました。写真の

白米(梅干し)鶏もも肉の醤油煮出汁巻き卵春菊の醤油和え牛蒡の黒酢煮絹さやと人参の胡麻油和えさつま芋のバター炒めいんげんの素揚げ茹でベビーコーン今日は「鶏肉の醤油煮」が主役のお弁当。いつもは胸肉ですが今日は珍しくもも肉で作ってみました。写真の

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