Pinterest • 世界中のおしゃれアイデアまとめ

仏北部ランスの病院で医師の診察を受ける妊娠中の女性(2013年9月17日撮影)。(c)AFP=時事/AFPBB News 妊娠中の女性の脳の人間関係に関係する部位に、「長期にわたる顕著な灰白質の容積の縮小」がみられることが分かった。その後、新生児に対する母親の反応を脳スキャンで調べたところ、これと同じ部位が最も明るく輝いた。 研究チームによると、この脳の変化は、母親になるための適応である可能性が高いという。これにより、新生児が必要としていることや新生児の感情の状態を認識する能力と、新生児の健康と安全への潜在的な脅威を読み取る能力が高まるという。

Mazegohan Onigiri, Simmered Vegetables Mixed Japanese Rice Balls|残り物の切干大根に梅を混ぜたおむすび

pin 12
heart 1

豆腐と厚揚げだったら、どちらのほうをよく食べますか? たぶん、豆腐という方が多いかと思います。豆腐は言わずと知れた健康食材。ヘルシーで、もちろん栄養も豊富です。でも実は、鉄分、カルシウムは厚揚げの方が多く、豆腐の約3倍も含まれているんです。 鉄分、カルシウムは女性が積極的にとりたい栄養素。とくに妊婦さんやお子さんは日々意識してもらいたいと思っています。これがリーズナブルに、しかも簡単にとれるのが厚揚げなのです。 炒め物や煮物、スープなど、私は厚揚げをよく料理に使います。たんぱくな味なので、意外と何にでもマッチするのです。 「厚揚げというと、お味噌汁に使うくらい」という方、まずはぜひ麻婆豆腐の豆腐の代わりに使ってみてください。煮崩れせず、食べごたえも増すのでおすすめです。 さて、今回ご紹介するのは、私が妊娠中にお気に入りだったメニュー。厚揚げを照り焼きにするのは、なじみがないかもしれませんが、ちょっと濃いめの甘辛味は、ご飯がすすむ味。今では子どもの栄養補給に、朝食でよく食べるメニューになっています。 ■厚揚げの照り焼き レシピ制作:管理栄養士 長 有里子…

セントジョーンズワートには鎮静作用があり、子供のオネショや夜間恐怖症の軽減や抗鬱だけでなく抗不安にも効果があります。ハーブティーなどお茶やサプリメントで摂る方法があり、副作用は少ないですが、、飲み方や摂取量など特に妊娠中の人には注意が必要です。#自然療法#健康#ヘルス#医療#ナチュロパシー

pin 2

妊娠、授乳中でも抗生物質の副作用を気にせずとる事が出来る、自然療法薬としての抗生物質を紹介しいます。インフルエンザ、風邪は勿論、溶連菌などの細菌にも有効で、抗生物質の乱用により近年問題となっている耐性菌対策にも繋がります。#ヘルス・フィットネス#ヘア・ビューティー#ガーデニング#健康#Health#サプリメン#ナチュロパシー

pin 2
heart 1

家庭にある化学物質に妊娠中に曝露すると子どものIQが大幅に低下:世界の最新健康・栄養ニュース

pin 2
heart 2

世界保健機関(WHO)の基準では妊娠中の1日のカフェイン推奨量は300mgとされていると同時に、カフェインが胎児に及ぼす影響も報告されています。妊娠中はコーヒーを飲んでもいいの?妊娠中にコーヒーを飲む際に気をつけたいことは?妊娠中に気になるコーヒーに関する疑問におこたえします。#ヘルス・フィットネス#ヘア・ビューティー#ガーデニング#健康#Health#サプリメン#ナチュロパシー

pin 1
heart 1

コラーゲンの生成を助け、美白・美肌効果があるビタミンCが豊富に含まれているだけではなく、虫歯を予防してくれるキシリトール、妊娠中の女性に大切な葉酸も多く含まれるいちごはやはり女性に優しい果物ですね。ビタミンCなら1日5から8粒でOK!です。#健康#Food#料理#レシピ#Recipe

世界保健機関(WHO)の基準では妊娠中の1日のカフェイン推奨量は300mgとされていると同時に、カフェインが胎児に及ぼす影響も報告されています。妊娠中はコーヒーを飲んでもいいの?妊娠中にコーヒーを飲む際に気をつけたいことは?妊娠中に気になるコーヒーに関する疑問におこたえします。#ヘルス・フィットネス#ヘア・ビューティー#ガーデニング#健康#Health#サプリメン#ナチュロパシー

ホームパーティー研究家が教える!ホムパのトリセツ

放置すると性格にも悪影響が!? 子どもの好き嫌いを克服するコツ

pin 2
heart 1