今晩のブリ大根で使った大根の皮と茎で! ぽりぽり美味しかった☻ - 4件のもぐもぐ - 大根の皮と大根の茎、人参のきんぴら★エコおかず! by akanegoten

大根の皮と大根の茎 人参のきんぴら エコおかず

今晩のブリ大根で使った大根の皮と茎で! ぽりぽり美味しかった☻ - 4件のもぐもぐ - 大根の皮と大根の茎、人参のきんぴら★エコおかず! by akanegoten

そろそろ大根の美味しい季節もおしまい、今のうちに食べ納め。筍は掘りたてをたくさんいただいたので、しばらくは筍祭りかも*\(^o^)/* - 11件のもぐもぐ - 筍と牛肉のオイスターソース炒め、大根のそぼろ煮、大根の皮のきんぴら by fb4530110442773

筍と牛肉のオイスターソース炒め 大根のそぼろ煮 大根の皮のきんぴら

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大根と鶏肉の煮物で出た大根の皮できんぴらに。 この料理の大根の皮の歯応えがたまらなく好きで頻繁に作る一品☆ - 9件のもぐもぐ - にんじんと大根のきんぴら☻ by Misatocafe

にんじんと大根のきんぴら

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【残り野菜も有効活用!シャキシャキきんぴら】 . 残りのお野菜でも簡単にできてしまうのがこのメニューの強み。 味付けは薄味ながら、野菜の味を楽しむことができます。 .	 【材料】(2人分) 自宅にある根菜(ごぼう、にんじん、大根の皮、レンコン、サツマイモなど) しいたけ 1枚 しょうが 1かけ ごま油適量 . ダシ 酒 大さじ1 みりん 大さじ1 醤油 大さじ1 . 【作り方】 材料はすべて千切りに。形を揃えるように切る。 フライパンにごま油を入れ、千切りにした野菜を中火でじっくりと炒める。 全体に火が通ったら出汁で味を調えて完成! . ≪根菜の栄養について≫ ホルモンバランスが崩れると便秘などになりがちです。 食物繊維たっぷりの根菜は便秘対策にはバッチリの食材です。 軽い運動と合わせてやると効果も抜群!?

【残り野菜も有効活用!シャキシャキきんぴら】 . 残りのお野菜でも簡単にできてしまうのがこのメニューの強み。 味付けは薄味ながら、野菜の味を楽しむことができます。 . 【材料】(2人分) 自宅にある根菜(ごぼう、にんじん、大根の皮、レンコン、サツマイモなど) しいたけ 1枚 しょうが 1かけ ごま油適量 . ダシ 酒 大さじ1 みりん 大さじ1 醤油 大さじ1 . 【作り方】 材料はすべて千切りに。形を揃えるように切る。 フライパンにごま油を入れ、千切りにした野菜を中火でじっくりと炒める。 全体に火が通ったら出汁で味を調えて完成! . ≪根菜の栄養について≫ ホルモンバランスが崩れると便秘などになりがちです。 食物繊維たっぷりの根菜は便秘対策にはバッチリの食材です。 軽い運動と合わせてやると効果も抜群!?

*大根の皮のきんぴら*レシピ

*大根の皮のきんぴら*レシピ

大根の煮物を作った時にむいた皮はおつまみに(*≧艸≦) ちくわを入れたら食べ応えのあるおつまみになります♪ - 57件のもぐもぐ - 大根の皮とちくわのきんぴら by うっちー

大根の皮とちくわのきんぴら

大根の煮物を作った時にむいた皮はおつまみに(*≧艸≦) ちくわを入れたら食べ応えのあるおつまみになります♪ - 57件のもぐもぐ - 大根の皮とちくわのきんぴら by うっちー

ふろふき大根の皮をリサイクル。。。(´•ω•`) - 12件のもぐもぐ - 焼肉 ポテトサラダ 大根の皮きんぴら 白身魚フライ by nyaromechan

焼肉 ポテトサラダ 大根の皮きんぴら 白身魚フライ

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おでんに使った大根の皮で♪ - 20件のもぐもぐ - 大根の皮できんぴら〜✨ by WhiteMacaron

大根の皮できんぴら

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大根の皮 鷹の爪  ごま油 しょうゆ 酒 砂糖 - 17件のもぐもぐ - 大根の皮のきんぴら by amunp

大根の皮のきんぴら

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*大根の皮のきんぴら*の画像

*大根の皮のきんぴら*の画像

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