Red perilla juice / 夏バテに効果的な赤紫蘇(シソ)を使ったジュースで、元気を取り戻そう。夏バテ解消・疲労回復以外にもダイエットや美肌、デトックス、疲れ目、アレルギー予防効果、整腸などいろんな効能があるようですね!嬉しい効能がたくさんです♪ 今回はしそジュースの効能と作り方においしい飲み方、それにアレンジレシピをご紹介したいと思います!

鮮やかな天然色♪夏バテ解消に効果的な「しそジュース」の作り方と効能、アレンジレシピをご紹介

Red perilla juice / 夏バテに効果的な赤紫蘇(シソ)を使ったジュースで、元気を取り戻そう。夏バテ解消・疲労回復以外にもダイエットや美肌、デトックス、疲れ目、アレルギー予防効果、整腸などいろんな効能があるようですね!嬉しい効能がたくさんです♪ 今回はしそジュースの効能と作り方においしい飲み方、それにアレンジレシピをご紹介したいと思います!

先週末の悪夢の37度の日にいつもは午前中に行く市場の場外売り場に初めて夕方に行ったんです…そしたら行きつけの肉屋さんがなんと全品2割引❕\(^o^)/ラッキー❕でもそこは人気の店なんで私の好きな牛スジは当然無く(T ^ T)あるのはカレー用の和牛ぶつ切りと豚のみ…これは…あれか…❔と言う事で炊飯器でビーフシチューです私はデミグラス使わないんでウスターとか使って酸味のある味にしてますこの酸味と牛のかたまりをもきゅもきゅしてると…夏バテ吹っ飛びますなあ❕え❔元々してないだろ❔(笑) - 529件のもぐもぐ - 炊飯器で作ったデミグラス缶を使わないとろとろ和牛ビーフシチューとライス添え by riritankob

炊飯器で作ったデミグラス缶を使わないとろとろ和牛ビーフシチュー とライス添え

先週末の悪夢の37度の日にいつもは午前中に行く市場の場外売り場に初めて夕方に行ったんです…そしたら行きつけの肉屋さんがなんと全品2割引❕\(^o^)/ラッキー❕でもそこは人気の店なんで私の好きな牛スジは当然無く(T ^ T)あるのはカレー用の和牛ぶつ切りと豚のみ…これは…あれか…❔と言う事で炊飯器でビーフシチューです私はデミグラス使わないんでウスターとか使って酸味のある味にしてますこの酸味と牛のかたまりをもきゅもきゅしてると…夏バテ吹っ飛びますなあ❕え❔元々してないだろ❔(笑) - 529件のもぐもぐ - 炊飯器で作ったデミグラス缶を使わないとろとろ和牛ビーフシチューとライス添え by riritankob

トマトごはんの作り方 トマト 1個 米 1と1/3カップ強 野菜だし※ (スープのみ) 300ml *チキンブイヨンでも代用できます 塩 小さじ1/3 あらびき黒こしょう 適量 オリーブオイル

トマトごはんの作り方 トマト 1個 米 1と1/3カップ強 野菜だし※ (スープのみ) 300ml *チキンブイヨンでも代用できます 塩 小さじ1/3 あらびき黒こしょう 適量 オリーブオイル

トマトたっぷりの冷静スープ(o) 夏バテして食欲がないときでも栄養はしっかり摂らないといけません  トマトパプリカやにんにくオリーブオイルフランスパンをミキサーに入れてスイッチオン 塩コショウで味を整えてお召し上がりください  #ガスパチョ #スペイン #アンダルシア #料理教室 #スーパーラジエントヒーター #末永ハウジング tags[福岡県]

トマトたっぷりの冷静スープ(o) 夏バテして食欲がないときでも栄養はしっかり摂らないといけません トマトパプリカやにんにくオリーブオイルフランスパンをミキサーに入れてスイッチオン 塩コショウで味を整えてお召し上がりください #ガスパチョ #スペイン #アンダルシア #料理教室 #スーパーラジエントヒーター #末永ハウジング tags[福岡県]

ラッキーなハプニングが起こり予定外だったけど行けちゃった#ガネーシュm  スパイス海老カレーとひよこ豆&茄子のカレーの#あいがけ  スパイスたまごもしっかり半熟で嬉しい 何より先週から海老カレーのお口になっていたのでダブルハッピー  今日も#心に栄養 しっかりチャージできました  ただ暑くなると食が細くなりがちな体質なのが悩みの種 #家ごはん は野菜スープか#キチュリ がメインな最近あとぶどう  #今日のカレー#大阪カレー#スパイスカレー#カレーライス#アーユルヴェーダ#グルテンフリー#夏バテ#osakacurry#spicecurry#curryrice#ayurveda#glutenfrree by 88appy

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GABANの20種類のスパイスから作る本格カレー粉を一週間寝かせてみた♪♪  って事で♪  旦那ちゃんと二人ともそろって夏バテだから、、   カレー食べて元気になるぞー!!!(*・∀・*)ノ - 69件のもぐもぐ - スープカレー風の本格インドチキンカレー(*・∀・*)ノ by pastachinge03

スープカレー風の本格インドチキンカレー ノ

GABANの20種類のスパイスから作る本格カレー粉を一週間寝かせてみた♪♪ って事で♪ 旦那ちゃんと二人ともそろって夏バテだから、、 カレー食べて元気になるぞー!!!(*・∀・*)ノ - 69件のもぐもぐ - スープカレー風の本格インドチキンカレー(*・∀・*)ノ by pastachinge03

夏バテ予防に玄風館(長浜店)でガッツリ食べてきました  カルビ2人前ミノ1人前ナムルの盛り合わせ石焼ビビンバテールスープこれだけを一人で完食(_;)  ここのお店に来ると美味しくて食べ過ぎてしまうんですよね(_;)   食べ過ぎでお腹がハチ切れそうです(>_<)"  夏バテ気味の方におすすめの一軒ですよ(_)  #焼肉 #韓国料理 #スタミナ #元気  福岡市中央区長浜2-5-213   092-781-8272  tags[福岡県]

夏バテ予防に玄風館(長浜店)でガッツリ食べてきました カルビ2人前ミノ1人前ナムルの盛り合わせ石焼ビビンバテールスープこれだけを一人で完食(_;) ここのお店に来ると美味しくて食べ過ぎてしまうんですよね(_;) 食べ過ぎでお腹がハチ切れそうです(>_<)" 夏バテ気味の方におすすめの一軒ですよ(_) #焼肉 #韓国料理 #スタミナ #元気 福岡市中央区長浜2-5-213 092-781-8272 tags[福岡県]

具だくさんのスープは胃腸に優しい味付けで、夏バテ解消にいい素材が盛りだくさん。はと麦は美肌効果、じゃがいもにはビタミンC、 たっぷりのしょうがは食欲増進や血行アップ、たまねぎは血液サラサラ効果……、と体にいい素材がたっぷり。しょうがが効いているので、すっきりとした味わいで、しかも飲んでいる最中から体がじわじわと温まる。冷房に当たり過ぎて不調のときにもぜひ食べてほしい一品。|『ELLE a table』はおしゃれで簡単なレシピが満載!

レンズ豆とはと麦のスープ【しょうがで食欲増進&血行アップ】

具だくさんのスープは胃腸に優しい味付けで、夏バテ解消にいい素材が盛りだくさん。はと麦は美肌効果、じゃがいもにはビタミンC、 たっぷりのしょうがは食欲増進や血行アップ、たまねぎは血液サラサラ効果……、と体にいい素材がたっぷり。しょうがが効いているので、すっきりとした味わいで、しかも飲んでいる最中から体がじわじわと温まる。冷房に当たり過ぎて不調のときにもぜひ食べてほしい一品。|『ELLE a table』はおしゃれで簡単なレシピが満載!

火の通りやすいひき肉を使うから朝でもササッと作れそうなカレースープ。カレーに含まれるスパイスには健胃作用や食欲増進、消化促進に効果を発揮するので夏バテ防止に最適♪

季節問わずに大活躍するよ♪スープジャーのお弁当レシピ集

火の通りやすいひき肉を使うから朝でもササッと作れそうなカレースープ。カレーに含まれるスパイスには健胃作用や食欲増進、消化促進に効果を発揮するので夏バテ防止に最適♪

「冬瓜のスープ 夏バテや冬の風邪防止にホットや冷製で」冬瓜は殆どが水分なため低カロリーで、むくみ取り等美容やダイエットに効果的とされています。体内の熱を取り除くので夏バテ防止、冬はビタミンCで風邪防止にもなります。【楽天レシピ】

冬瓜スープ 夏バテや冬の風邪防止に レシピ・作り方

「冬瓜のスープ 夏バテや冬の風邪防止にホットや冷製で」冬瓜は殆どが水分なため低カロリーで、むくみ取り等美容やダイエットに効果的とされています。体内の熱を取り除くので夏バテ防止、冬はビタミンCで風邪防止にもなります。【楽天レシピ】

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