おにぎりの朝ごはんも、忙しい朝にパクパク食べられていいですよね。天かすのおにぎりと具沢山味噌汁を主役に、おかずはシンプルに押さえています。

起きるのが楽しみになる♪幸せ“朝ごはん”と、和食の献立のお勉強

おにぎりの朝ごはんも、忙しい朝にパクパク食べられていいですよね。天かすのおにぎりと具沢山味噌汁を主役に、おかずはシンプルに押さえています。

・野菜の肉巻き ・蛸と胡瓜とわかめの酢の物 ・ほうれん草のナムル ・小松菜としめじとうすあげのお味噌汁 ・ブロッコリーとゆで卵のオイスターマヨ ・新子釜揚げ ・もずくツナ ・納豆 ・雑穀米 ・いちご

・野菜の肉巻き ・蛸と胡瓜とわかめの酢の物 ・ほうれん草のナムル ・小松菜としめじとうすあげのお味噌汁 ・ブロッコリーとゆで卵のオイスターマヨ ・新子釜揚げ ・もずくツナ ・納豆 ・雑穀米 ・いちご

水戸芸術館現代美術ギャラリーでボランティアをしている方に、朝の食卓をのぞかせてもらった。「基本はお味…

水戸の名物と野菜がたっぷり。水戸の朝ごはん

水戸芸術館現代美術ギャラリーでボランティアをしている方に、朝の食卓をのぞかせてもらった。「基本はお味…

ほぼ日刊イトイ新聞 - かもめとめがねのおいしいごはん

ほぼ日刊イトイ新聞 - かもめとめがねのおいしいごはん

「2016.1.31 ・ 昨日の晩ごはん きゃべつと舞茸と鮭のバター柚子ポン酢 厚揚げと白葱の生姜醤油 南瓜の煮物 すり胡麻たっぷりダレの大根サラダ 納豆 大根と人参と玉葱のお味噌汁 ネギトロごはん みかん ・ 12時近い深夜食堂 ちゃいろ〜い食卓になりました ・」

「2016.1.31 ・ 昨日の晩ごはん きゃべつと舞茸と鮭のバター柚子ポン酢 厚揚げと白葱の生姜醤油 南瓜の煮物 すり胡麻たっぷりダレの大根サラダ 納豆 大根と人参と玉葱のお味噌汁 ネギトロごはん みかん ・ 12時近い深夜食堂 ちゃいろ〜い食卓になりました ・」

めし友納豆は、きょうの料理ビギナーズに載っていたレシピ。納豆にごま油とネギと卵を混ぜて食べます。 クリスマスイヴも私の食事はいつもと変わらず。 - 42件のもぐもぐ - 2014/12/24 お夕飯牛すじ丼、大根の煮物、めし友納豆、キムチ、お味噌汁 by kayorina

2014 12 24 お夕飯 牛すじ丼 大根の煮物 めし友納豆 キムチ お味噌汁

めし友納豆は、きょうの料理ビギナーズに載っていたレシピ。納豆にごま油とネギと卵を混ぜて食べます。 クリスマスイヴも私の食事はいつもと変わらず。 - 42件のもぐもぐ - 2014/12/24 お夕飯牛すじ丼、大根の煮物、めし友納豆、キムチ、お味噌汁 by kayorina

久々のあさり!簡単でうまい! これも「きのう何食べた?」のレシピ(^o^)♪ - 8件のもぐもぐ - あさりとベーコンとキャベツの蒸し煮&豆腐と野菜の味噌汁&佃煮納豆 by palico

あさりとベーコンとキャベツの蒸し煮 豆腐と野菜の味噌汁 佃煮納豆

久々のあさり!簡単でうまい! これも「きのう何食べた?」のレシピ(^o^)♪ - 8件のもぐもぐ - あさりとベーコンとキャベツの蒸し煮&豆腐と野菜の味噌汁&佃煮納豆 by palico

納豆のお味噌汁のような食物です♪ - 117件のもぐもぐ - 旦那の手作りシリーズ 本日の朝食はチョングッチャン  Fermented soybean paste used inKorean cuisine called Cheonggukjang. by shino4minutes

旦那の手作りシリーズ 本日の朝食はチョングッチャンFermented soybean paste used inKorean cuisine called Cheonggukjang/BUBU

納豆のお味噌汁のような食物です♪ - 117件のもぐもぐ - 旦那の手作りシリーズ 本日の朝食はチョングッチャン Fermented soybean paste used inKorean cuisine called Cheonggukjang. by shino4minutes

.. ◎摘みワラビと油揚げを煮たもの ◎摘みフキと豚肉の胡麻炒め ◎捕ってきたシジミのお味噌汁 ◎摘みニラの卵焼きと お裾分けしてもらった スナップエンドウとサニーレタス ◎おばあ自慢のジャガイモと人参で コロッケ ◎お裾分けしてもらった小松菜で シラスごはん ◎納豆、メロンのお漬物、梅干し 自然の恵みにありがたや~ ○ - 201件のもぐもぐ - 春の “ ありがたや定食 ” by KINUKE

春の ありがたや定食/おたんこ食堂 d□~°

.. ◎摘みワラビと油揚げを煮たもの ◎摘みフキと豚肉の胡麻炒め ◎捕ってきたシジミのお味噌汁 ◎摘みニラの卵焼きと お裾分けしてもらった スナップエンドウとサニーレタス ◎おばあ自慢のジャガイモと人参で コロッケ ◎お裾分けしてもらった小松菜で シラスごはん ◎納豆、メロンのお漬物、梅干し 自然の恵みにありがたや~ ○ - 201件のもぐもぐ - 春の “ ありがたや定食 ” by KINUKE

1月最後の晩餐!3ヵ月に2回くらいにはなった長期出張へ間もなく 私はすじポン酢(おろし)が大好物ですか、夫はそれで煮込みが大好きですw作り置き助かりますw  で、後でごはん~♪のご機嫌で幸いです。 *アボカドわさびディップちくわ *キムチたんまり卵焼き *手作りゴマ油(頂きもの)いんげん和え *サルサでサラダ *鰹醤油漬け数の子(みみっちく冷凍)  もれなく味噌汁と白ネギだく納豆スタンバイ。四半世紀のお約束 - 181件のもぐもぐ - 仕事サンデー!牛すじ柚子ポン酢!煮込みにしたよ by HKhuuuka

仕事サンデー 牛すじ柚子ポン酢 煮込みにしたよ

1月最後の晩餐!3ヵ月に2回くらいにはなった長期出張へ間もなく 私はすじポン酢(おろし)が大好物ですか、夫はそれで煮込みが大好きですw作り置き助かりますw で、後でごはん~♪のご機嫌で幸いです。 *アボカドわさびディップちくわ *キムチたんまり卵焼き *手作りゴマ油(頂きもの)いんげん和え *サルサでサラダ *鰹醤油漬け数の子(みみっちく冷凍) もれなく味噌汁と白ネギだく納豆スタンバイ。四半世紀のお約束 - 181件のもぐもぐ - 仕事サンデー!牛すじ柚子ポン酢!煮込みにしたよ by HKhuuuka

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