<材料> ・長ネギ:1/4本 ・にんじん:1/3本 ・じゃがいも:1個 ・サーモン:1切れ ・水:200ml ・固形ブイヨン:1個 ・牛乳:200ml ・塩コショウ:適量 ・オリーブオイル:大さじ1

睡眠の質を上げてくれる不思議な「北欧のスープ」

<材料> ・長ネギ:1/4本 ・にんじん:1/3本 ・じゃがいも:1個 ・サーモン:1切れ ・水:200ml ・固形ブイヨン:1個 ・牛乳:200ml ・塩コショウ:適量 ・オリーブオイル:大さじ1

「2015/11/16 月 #晩ごはん ・ ✳︎インゲンと人参の肉巻き ✳︎かぼちゃの煮物 ✳︎ほうれん草の胡麻和え しらすのせ ✳︎大根のお味噌汁 ・ なんだかビックな肉巻きになったな ・ 野球、毎回ドキドキ。 このまま勝って〜 ・」

「2015/11/16 月 #晩ごはん ・ ✳︎インゲンと人参の肉巻き ✳︎かぼちゃの煮物 ✳︎ほうれん草の胡麻和え しらすのせ ✳︎大根のお味噌汁 ・ なんだかビックな肉巻きになったな ・ 野球、毎回ドキドキ。 このまま勝って〜 ・」

「レタスと春雨の具沢山肉だんごスープ」やわらか肉団子の春雨スープです。【楽天レシピ】

レタスと春雨の肉団子スープ レシピ・作り方

「レタスと春雨の具沢山肉だんごスープ」やわらか肉団子の春雨スープです。【楽天レシピ】

きのこのポタージュ                                                                                                                                                                                 もっと見る

きのこのポタージュ。

きのこのポタージュ もっと見る

楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「モス風☆絶品クラムチャウダー」のレシピページです。【アメリカ】 具を炒めて\(^▽^)/圧力鍋で2分加圧でOK!野菜の旨みたっぷりのビタミンスープです。じゃが芋の柔らかい食感とクリーミーなスープが美味しい。。モス風☆絶品クラムチャウダー。ベーコン,★じゃが芋,★玉ねぎ,★人参,水,ローリエ,アサリ缶,▲バターorマーガリン,▲薄力粉,牛乳(200ml +500ml)

モス風☆絶品クラムチャウダー レシピ・作り方

楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「モス風☆絶品クラムチャウダー」のレシピページです。【アメリカ】 具を炒めて\(^▽^)/圧力鍋で2分加圧でOK!野菜の旨みたっぷりのビタミンスープです。じゃが芋の柔らかい食感とクリーミーなスープが美味しい。。モス風☆絶品クラムチャウダー。ベーコン,★じゃが芋,★玉ねぎ,★人参,水,ローリエ,アサリ缶,▲バターorマーガリン,▲薄力粉,牛乳(200ml +500ml)

「2015/12/10 木 #晩ごはん ・ ✳︎チキン南蛮 ✳︎ほうれん草と人参の白和え ✳︎大根とこんにゃくのバルサミコ炒め ✳︎豆腐のお味噌汁 ・ 少し目を離した隙に、鶏肉焦がしました ・」

「2015/12/10 木 #晩ごはん ・ ✳︎チキン南蛮 ✳︎ほうれん草と人参の白和え ✳︎大根とこんにゃくのバルサミコ炒め ✳︎豆腐のお味噌汁 ・ 少し目を離した隙に、鶏肉焦がしました ・」

「2015/12/18 金 #晩ごはん ・ ✳︎鶏むね肉のピリ辛マヨ ✳︎ほうれん草入りオムレツ ✳︎大根と人参の煮物 ✳︎豆腐のお味噌汁 ・ でした〜 ・ コメントお返しお休みします いつもありがとうございます☺️ ・」

「2015/12/18 金 #晩ごはん ・ ✳︎鶏むね肉のピリ辛マヨ ✳︎ほうれん草入りオムレツ ✳︎大根と人参の煮物 ✳︎豆腐のお味噌汁 ・ でした〜 ・ コメントお返しお休みします いつもありがとうございます☺️ ・」

おこんばんは*  最近、ぼちぼち更新になってしまってる~。ぼちぼちだけどIGは止めません( *´艸`) お返事も出来てなくて本当にごめんなさいm(._.)m いつもいつもありがとうございます♡  夜ごはん。 *豚ヒレカツ *ポテサラ *ごぼう甘辛炒め *ほうれん草、もやし、人参ナムル *ごぼうの炊き込みごはん *なめこ豆腐の味噌汁  今日はあっさりの炊き込みごはんが食べたいと旦那くんからのリクエストでした。  では、いただきます*

おこんばんは* 最近、ぼちぼち更新になってしまってる~。ぼちぼちだけどIGは止めません( *´艸`) お返事も出来てなくて本当にごめんなさいm(._.)m いつもいつもありがとうございます♡ 夜ごはん。 *豚ヒレカツ *ポテサラ *ごぼう甘辛炒め *ほうれん草、もやし、人参ナムル *ごぼうの炊き込みごはん *なめこ豆腐の味噌汁 今日はあっさりの炊き込みごはんが食べたいと旦那くんからのリクエストでした。 では、いただきます*

「2015/11/20 金 #晩ごはん ・ ✳︎豚の生姜焼き ✳︎ほうれん草と人参の白和え ✳︎蓮根のバルサミコソテー ✳︎かぼちゃのお味噌汁 ・ でした☺️ ・ コメントお返しお休みします いつもありがとうございます☺️ ・」

「2015/11/20 金 #晩ごはん ・ ✳︎豚の生姜焼き ✳︎ほうれん草と人参の白和え ✳︎蓮根のバルサミコソテー ✳︎かぼちゃのお味噌汁 ・ でした☺️ ・ コメントお返しお休みします いつもありがとうございます☺️ ・」

2017.3.9 今日の晩ごはんは . ◌  節約レシピ!肉巻き大根 ( cookpad 1062935 ) ◌  トマトとオクラのポン酢ごま和え ( 3361123 ) ◌  お豆腐で水菜が美味しいサラダ ( 959166 ) ◌  にんじんと金柑のマリネ ( 2529778 ) ◌  葡萄 ◌  キャベツとにんじんの味噌汁 ◌  桜エビと菜の花の混ぜご飯 ( 1093326 ) . でした〜。 大根の肉巻き(゚д゚)ウマー . .

2017.3.9 今日の晩ごはんは . ◌ 節約レシピ!肉巻き大根 ( cookpad 1062935 ) ◌ トマトとオクラのポン酢ごま和え ( 3361123 ) ◌ お豆腐で水菜が美味しいサラダ ( 959166 ) ◌ にんじんと金柑のマリネ ( 2529778 ) ◌ 葡萄 ◌ キャベツとにんじんの味噌汁 ◌ 桜エビと菜の花の混ぜご飯 ( 1093326 ) . でした〜。 大根の肉巻き(゚д゚)ウマー . .

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