・野菜の肉巻き ・蛸と胡瓜とわかめの酢の物 ・ほうれん草のナムル ・小松菜としめじとうすあげのお味噌汁 ・ブロッコリーとゆで卵のオイスターマヨ ・新子釜揚げ ・もずくツナ ・納豆 ・雑穀米 ・いちご

・野菜の肉巻き ・蛸と胡瓜とわかめの酢の物 ・ほうれん草のナムル ・小松菜としめじとうすあげのお味噌汁 ・ブロッコリーとゆで卵のオイスターマヨ ・新子釜揚げ ・もずくツナ ・納豆 ・雑穀米 ・いちご

2016/3/2 水 #晩ごはん ・ ✳︎キムチとニラの豚肉巻き ✳︎ごぼうと人参のサラダ ✳︎かぼちゃの煮物 ✳︎キャベツと人参、しめじのお味噌汁 ・ でした(∗ˊ꒵ˋ∗) ・ コメントお返しお休みします いつもありがとうございます☺️ ・

2016/3/2 水 #晩ごはん ・ ✳︎キムチとニラの豚肉巻き ✳︎ごぼうと人参のサラダ ✳︎かぼちゃの煮物 ✳︎キャベツと人参、しめじのお味噌汁 ・ でした(∗ˊ꒵ˋ∗) ・ コメントお返しお休みします いつもありがとうございます☺️ ・

2014/12/5 #晩ごはん ・鮭としめじの生姜入り炊き込みご飯 ・肉じゃが ・マカロニサラダ ・春菊のゴマ和え ・大根と人参のお味噌汁 * なんだか、家庭科の調理実習でやる献立みたい(்͂ॢᵋ்͂ॢ)フ⁰フ⁰ෆ* 定番メニューもいいよねってことで( ᵕ́ૢ‧̮ᵕ̀ૢ)‧̊·* ・

2014/12/5 #晩ごはん ・鮭としめじの生姜入り炊き込みご飯 ・肉じゃが ・マカロニサラダ ・春菊のゴマ和え ・大根と人参のお味噌汁 * なんだか、家庭科の調理実習でやる献立みたい(்͂ॢᵋ்͂ॢ)フ⁰フ⁰ෆ* 定番メニューもいいよねってことで( ᵕ́ૢ‧̮ᵕ̀ૢ)‧̊·* ・

●目玉焼き ●ウインナー ●トマトのおひたし ●あるものでサラダ(レタス、枝豆) ●塩もみ大根 ●あるもので味噌汁(しめじ、ニラ) ●ごはん ●柴漬け | 山本ゆり  *トマトのおひたし: トマト1/2個を角切り、ポン酢、めんつゆ各大さじ1/2、砂糖ひとつまみ、白炒りゴマ

●目玉焼き ●ウインナー ●トマトのおひたし ●あるものでサラダ(レタス、枝豆) ●塩もみ大根 ●あるもので味噌汁(しめじ、ニラ) ●ごはん ●柴漬け | 山本ゆり *トマトのおひたし: トマト1/2個を角切り、ポン酢、めんつゆ各大さじ1/2、砂糖ひとつまみ、白炒りゴマ

衣に片栗粉と米粉をプラス。冷めてもべチャッとしにくくて良いですよ! - 29件のもぐもぐ - ザンギ・青梗菜としめじの中華炒め・人参サラダ・お味噌汁(キャベツ×ベーコン×しめじ) by accachan096Y1

ザンギ 青梗菜としめじの中華炒め 人参サラダ お味噌汁 キャベツ ベーコン しめじ

衣に片栗粉と米粉をプラス。冷めてもべチャッとしにくくて良いですよ! - 29件のもぐもぐ - ザンギ・青梗菜としめじの中華炒め・人参サラダ・お味噌汁(キャベツ×ベーコン×しめじ) by accachan096Y1

☆12/18 ラビュdinner☆    *きんぴら春雨(人参、玉ねぎ、白菜、しめじ、にら)  *焼鳥  *きゃべつのマヨタマ焼き  *ひじきの煮物  *大根の塩昆布ナムル  *辛子明太子  *トマト  *お味噌汁 - 14件のもぐもぐ - ☆12/18 ラビュdinner☆  *きんぴら春雨(人参、玉ねぎ、白菜、しめじ、にら) *焼鳥 *きゃべつのマヨタマ焼き *ひじきの煮物 *大根の塩昆布ナムル *辛子明太子 *トマト *お味噌汁 by miynyan

12 18 dinner きんぴら春雨 人参 玉ねぎ 白菜 しめじ にら 焼鳥 きゃべつの 焼き ひじきの煮物 大根の塩昆布 辛子明太子 トマト お味噌汁

☆12/18 ラビュdinner☆ *きんぴら春雨(人参、玉ねぎ、白菜、しめじ、にら) *焼鳥 *きゃべつのマヨタマ焼き *ひじきの煮物 *大根の塩昆布ナムル *辛子明太子 *トマト *お味噌汁 - 14件のもぐもぐ - ☆12/18 ラビュdinner☆ *きんぴら春雨(人参、玉ねぎ、白菜、しめじ、にら) *焼鳥 *きゃべつのマヨタマ焼き *ひじきの煮物 *大根の塩昆布ナムル *辛子明太子 *トマト *お味噌汁 by miynyan

鰈の卵って、身よりも火が通りにくいから、取り出して煮た方が良いんだって! (^v^)b 確かに味もしっかり染みて美味しかったよ。 - 43件のもぐもぐ - 冬瓜の鶏そぼろ煮、鰈の煮付け、春雨サラダ、長ネギのお味噌汁、しめじご飯 by pentarou

冬瓜の鶏そぼろ煮 鰈の煮付け 春雨サラダ 長ネギのお味噌汁 しめじご飯

鰈の卵って、身よりも火が通りにくいから、取り出して煮た方が良いんだって! (^v^)b 確かに味もしっかり染みて美味しかったよ。 - 43件のもぐもぐ - 冬瓜の鶏そぼろ煮、鰈の煮付け、春雨サラダ、長ネギのお味噌汁、しめじご飯 by pentarou

暑くなるとメインは火を使わないものに手が伸びる^^; - 24件のもぐもぐ - 小松菜と焼豚の中華風炒め、きんぴらごぼう、豆腐としめじの味噌汁、本まぐろの刺身 by machiruda11

小松菜と焼豚の中華風炒め きんぴらごぼう 豆腐としめじの味噌汁 本まぐろの刺身

暑くなるとメインは火を使わないものに手が伸びる^^; - 24件のもぐもぐ - 小松菜と焼豚の中華風炒め、きんぴらごぼう、豆腐としめじの味噌汁、本まぐろの刺身 by machiruda11

バイオメトリクス。ほうれん草の代わりにニンジン。 - 13件のもぐもぐ - 焼き鮭 湯葉 キャロットラペ ごぼうしめじワカメ油揚げの味噌汁 by nyaromechan

焼き鮭 湯葉 キャロットラペ ごぼうしめじワカメ油揚げの味噌汁/にゃろめ

バイオメトリクス。ほうれん草の代わりにニンジン。 - 13件のもぐもぐ - 焼き鮭 湯葉 キャロットラペ ごぼうしめじワカメ油揚げの味噌汁 by nyaromechan

いくらの醤油漬け、第二弾! はらこめし〜♡ 烏賊と大根の煮物は昨夜、仕込んで味しみしみでした♬ - 109件のもぐもぐ - はらこめし、烏賊と大根の煮物、カニカマと卵の和風甘酢餡、玉ねぎ・しめじ・えのき・絹さや・お豆腐のお味噌汁❥-❥-❥- by ichinana

はらこめし 烏賊と大根の煮物 カニカマと卵の和風甘酢餡 玉ねぎ しめじ えのき 絹さや お豆腐のお味噌汁

いくらの醤油漬け、第二弾! はらこめし〜♡ 烏賊と大根の煮物は昨夜、仕込んで味しみしみでした♬ - 109件のもぐもぐ - はらこめし、烏賊と大根の煮物、カニカマと卵の和風甘酢餡、玉ねぎ・しめじ・えのき・絹さや・お豆腐のお味噌汁❥-❥-❥- by ichinana

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