こんにちは。 僕デブえもんです。 仮退院日が決まった。 現在調子が悪いので調整は効くのですが、 残すは後1週間弱。 実はまだ、心に穴の空いた「ちくわ」の様な状態です。 しかし、精神病院の任意入院は大体3ヶ月で退院だそうです。 ◇精神保健及び精神障害者福祉に関する法律の一部を改正する法律の施行について 厚生労働省 https://www.nisseikyo.or.jp/images/oshirase/topic/h26_guideline10.pdf ダラダラ読めんです。 ... #うつ #うつうつ #うつ病

うつうつ闘病日記.377【知る(入院81日目)】

こんにちは。 僕デブえもんです。 デブだって、四六時中うつうつしてる訳じゃない。 うつ病、双極性障害、その他精神疾患を抱えてる人もそうだと思う。 その時は笑顔も出るし大声で笑う事も出来る。 コレは決して嘘の笑いでもないし、病気でない訳でもない。 笑顔=健康 健常な人はそう思いがちだが、そう言う訳でもない。 笑えたから治った訳でもない。 うつうつしてる時は笑顔も出ない。 どんな嬉しい事を言われても、笑顔が出ない。 それは自分にも、相手にも悲しい事だと思う。 作り笑顔もできない。 口角を引っ張る事は出来るけど、作り笑顔のように目は笑ってない。 ホントに嬉しい事なのに・・・...

こんにちは。 僕デブえもんです。 入院して70日が経ちました。 入ったときは人と喋ることもままならず、なるべく一人が良かった日々が続いていました。 するとどうでしょう。 今では自己主張できるようになり、なるべく外に出ようと言う日々になってきています。 明らかに「うつうつ」は改善されている。 しかし、ここで焦ってはいけない。 平日(今日(2017年1月15日)の朝、外泊の為、家で普通に起きたのですが、子供たちが学校に行く姿をみながら、 ・・・まだ会社に行ける自分ではない・・・... #うつうつ #うつ病 #ストレス

こんにちは。 僕デブえもんです。 僕はある事実を知ってしまった。 まだ、全然寛解してないじゃん! って事を・・・ こんな残念な衝撃を受けた僕は、一日中寝込んでしまいました(*>ω<*) 事は今日(2017年1月19日)の午前中の話。 看護師さんと今後の事を話していた。 話し始めは調子がとても良かったのは覚えています。 前回も書いた様に うつうつ闘病日記.374【もう少し(入院70日目)】 明らかに「うつうつ」は改善されている。 コレは間違いはない事実です。 ... #うつうつ #うつ病 #しんどい

こんにちは。 僕デブえもんです。 うつ病はちまたでは、「心の風邪」と呼ばれていますが、 デブの考えでは[うつうつ」は ・心の複雑骨折 と勝手に呼んでいます。 うつうつ闘病日記.003(心の複雑骨折) この間、病院である出来事がありました。 それは、 ・今回の入院で一番つらかったのは風邪をひいたことだったわ という方が居られました。 この言葉だけではわからないと思いますが、解釈すると ★「うつうつ」より「風邪」のほうがつらい ... #うつ #うつうつ #うつ病

「私は双極性障害です」レイア姫のキャリー・フィッシャーは、心の病と闘う勇敢な戦士だった

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こんにちは。 僕デブえもんです。 2016年12月6日は心理テスト2回目を受けました。 前回は、バウムテスト、ロールシャッハテストを受けて、相当疲れきったデブ。 今回も疲れるんだろうなぁ〜っと思いながら心理検査室へ向かう。 ノックして入ると既に準備万端の検査員さん。 机の上にはこちらから見えないように敷居があり、何か威圧感を感じながらも、所定の位置へ座る。 今日の体調を聞かれ、 デブ「前回は疲れましたわー。今回もそんな感じですかね?」 検査員さん「そーですね。」 ... #うつ #うつうつ #うつ病

こんにちは。 僕デブえもんです。 朝、コーヒーをドリップするのに、病院には給湯器のお湯しかないので、レンジを使って温めていた。 その時、フト秒数が減っていくのをボーッとみていた。 ・・・はやい・・・な・・・ 自分が心の中で数える感覚と減っていく秒数の感覚が合わない。 刻々と時間って経っとるんだなぁ〜って思った。 今こうしてる時も・・・ね・・・ この時間を大事にしなきゃ! 焦る気持ちよりもその思いが先に出てきた。 昔は焦るきもちの方が先に出ていたと思う。 ... #うつうつ #うつ病 #ジャネー

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