Pinterest • 世界中のおしゃれアイデアまとめ

2016.1.6 Wed. * 【せいろ蒸し定食】 ・#二色丼 (鶏そぼろ、卵そぼろ) ・#野菜のせいろ蒸し おろしポン酢 ・もずく酢 ・がめ煮 ←残りもの ・ほうれん草と人参の胡麻和え ・大根と厚揚げのみそ汁 ・手作り黒豆パウンドケーキ ・食後にコーヒー * 【使った食材】 鶏ひき肉、生姜、卵、豆乳、みつば、五分づき玄米&十六穀米、キャベツ、長葱、さつまいも、ブロッコリー、人参、生椎茸、しめじ、蕪、海老焼売(市販品)、プチトマト、大根、青葱、ほうれん草、白胡麻、もずく酢、長芋、水菜、里芋、蓮根、ごぼう、こんにゃく、筍、厚揚げ、ホットケーキミックス、絹豆腐、黒豆、コーヒー 〔計33品〕 * 今日は #蒸篭 を使って、熱々ほかほかのご飯でした♡

20

お揚げの卵とじ丼の作り方1

Japanese food / ツナにら玉とじ丼

109
17
1

朝ごはんは勝負飯 o 牛カルビー焼肉丼 かぼちゃサラダ 茄子甘辛焼 ゴーヤの卵とじ かぼちゃ甘辛煮 白菜キムチ シメジ大根人参の味噌汁 マーマレードヨーグルト 青汁 o

おはようございます^_^朝から焼肉丼(笑)パワー付けました笑^_^ 今日も身体が喜んでいます^_^ サァ始動(笑) では皆さん今日も素敵な一日を過ごしましょうね^_^行ってらっしゃーい^_^ - 101件のもぐもぐ - 朝ごはんは勝負飯^o^牛カルビー焼肉丼、かぼちゃサラダ、茄子甘辛焼、ゴーヤの卵とじ、かぼちゃ甘辛煮、白菜キムチ、シメジ大根人参の味噌汁、マーマレードヨーグルト、青汁^o^ by joyful1193

ねぎとろ丼 豆腐の卵とじ ちくわと枝豆のチーズ焼き なめこ赤だし汁

足りないかな〜と思って一品足したらお腹いっぱいになりました - 17件のもぐもぐ - ねぎとろ丼/豆腐の卵とじ/ちくわと枝豆のチーズ焼き/なめこ赤だし汁 by yukittttty

海老天卵とじ丼 南瓜と茄子のそぼろあん 味噌汁 うすあげ しめじ 大根

とある社食で昼ゴハン メシ半分残しでカロリーコントロール (それでも多いわけだが…(>_<) - 21件のもぐもぐ - 海老天卵とじ丼、南瓜と茄子のそぼろあん、味噌汁(うすあげ、しめじ、大根) by maixx0419

中落ち天然マグロ アボカドマリネ しらすの三色丼 ひりょうず ジンギスカン出汁の鍋焼きうどん卵とじ

鍋焼きうどんは昨夜のジンギスカン出汁をベースに(≧∇≦)三色丼は家族用、自分用には皿盛りでψ(`∇´)ψ - 10件のもぐもぐ - 中落ち天然マグロ+アボカドマリネ+しらすの三色丼、ひりょうず、ジンギスカン出汁の鍋焼きうどん卵とじ♪ by reirei7

プチ海鮮丼 もやしとチャーシュー炒め ねぎ卵とじのお吸い物 2015 2 22

今日の夕飯〜 中トロと帆立のお刺身だけのっけて… 大葉の千切り(太いけど)を添えました! - 69件のもぐもぐ - プチ海鮮丼、もやしとチャーシュー炒め、ねぎ卵とじのお吸い物 2015.2.22 by kirahime

ピザ屋さんのチキンとポテトの残りと 玉ねぎ スパム ほうれん草の卵とじ丼

デリバリーピザのサイドメニュー、残りの翌朝の今朝♡ - 101件のもぐもぐ - ピザ屋さんのチキンとポテトの残りと、玉ねぎ、スパム、ほうれん草の卵とじ丼! by Tina Tomoko

お揚げの卵とじ丼

お揚げの卵とじ丼のレシピ・作り方 - 簡単プロの料理レシピ | E・レシピ

21
4