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副菜 作り置き 冷凍

お弁当用の自作冷凍食品レシピ16選、賢く手作り節約テクニック | iemo[イエモ]

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味付け簡単!ひじきと大豆の炒め煮 材料 (作りやすい分量) 乾燥芽ひじき 1袋(18g) 大豆の水煮 1パック ちくわ 2本 油あげ 1枚 にんじん 1/3本 ★砂糖 大さじ1 ★みりん 大さじ1 ★酒 大さじ1 ★醤油 大さじ1 ★めんつゆ(4倍濃縮タイプ)作り方 1 ひじきは袋に書いてある通りに水で戻し、水を切っておく。大豆の水煮は、洗って水を切る。 2 ちくわ、油揚げ、人参は細切りにする。 3 鍋にサラダ油を適量温め、2と1を炒める。 4 ★と水100ccを入れ、水気がなくなるまで煮詰めて完成! 5 我が家の幼児達は、卵焼きに入れてパクパク♪ 6 (捨てずに冷凍保存してあった)シイタケの軸を刻んで入れてみたら、さらに美味しいひじき煮になりました♪ コツ・ポイント めんつゆは、だしがきいてるから便利ですよね。うちでは「創味のつゆ」を使ってます。ものによって濃度が違うと思うので、量は調整してください。

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レタスが1個食べられるサラダ

レタスがお安くなって来ました ブラックホール胃袋に最適なお料理を一品 - 87件のもぐもぐ - レタスが1個食べられるサラダ by peacefulriver

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豆腐は冷凍すると・・・「肉」になる!?

豆腐は冷凍すると・・・「肉」になる!?【オレンジページnet】プロに教わる簡単おいしい献立レシピ

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簡単常備菜!根菜のツナ味噌煮

簡単常備菜!根菜のツナ味噌煮 by

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夏野菜と牛のミルフィーユ仕立て レシピ・作り方

レンジで簡単焼きなす お店の味に仕上がります♪

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薄切りの大根に味がよく染みた、こってり味の炒め煮レシピ。豚肉を使ったメインおかずですが、大根1/2本使い切りで野菜も摂れます。冷凍しても味落ちせず、おいしく食べられる作り置きレシピです。冷蔵保存5日

大豆の煮物のレシピ/作り方:白ごはん.com

大豆の煮物の写真

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おつまみにも料理にも♪ 旬の「枝豆」基本の茹で方&美味しいレシピ集

茹でた枝豆と調味料を混ぜるだけと作り方は簡単ですが、さっぱり味の副菜はおつまみにもお弁当にもぴったり。 冷蔵で約1週間、冷凍すれば1ヶ月保存できるそうなので、作り置きしておきたい1品ですね。

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常備菜デビューは『そぼろ』で決まり!夕食&お弁当にぴったりの基本&アレンジレシピ

常備菜デビューはそぼろで決まり夕食お弁当にぴったりの基本アレンジレシピ

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