人参のへたから育てた人参の葉で 飾り付けてみました( ﹡ˆoˆ﹡ ) - 4件のもぐもぐ - 大豆入りミネストローネ風スープ♡育てた人参の葉入り♡ by mikaiku

大豆入りミネストローネ風スープ 育てた人参の葉入り

人参のへたから育てた人参の葉で 飾り付けてみました( ﹡ˆoˆ﹡ ) - 4件のもぐもぐ - 大豆入りミネストローネ風スープ♡育てた人参の葉入り♡ by mikaiku

昨日は一日外食でしかも時間がなさ過ぎて夜はコンビニで済ましたので今日は体が欲しがってるものを作りました(^o^) - 13件のもぐもぐ - 地元パン屋さんの懐かしいコッペパンと無塩せきハムとパプリカのソテーと自家製サニーレタスと自家製人参葉のサラダと自家製人参のラペと小松菜と人参葉と自家製豆乳ヨーグルトと自家製花梨酵素シロップのスムージーとほうれん草と深谷ねぎのベジブロス卵スープ by toki69

地元パン屋さんの懐かしいコッペパンと無塩せきハムとパプリカのソテーと自家製サニーレタスと自家製人参葉のサラダと自家製人参のラペと小松菜と人参葉と自家製豆乳ヨーグルトと自家製花梨酵素シロップのスムージーとほうれん草と深谷ねぎのベジブロス卵スープ

昨日は一日外食でしかも時間がなさ過ぎて夜はコンビニで済ましたので今日は体が欲しがってるものを作りました(^o^) - 13件のもぐもぐ - 地元パン屋さんの懐かしいコッペパンと無塩せきハムとパプリカのソテーと自家製サニーレタスと自家製人参葉のサラダと自家製人参のラペと小松菜と人参葉と自家製豆乳ヨーグルトと自家製花梨酵素シロップのスムージーとほうれん草と深谷ねぎのベジブロス卵スープ by toki69

蓮根、蕪、蕪の葉、人参、玉ねぎ、海老で^o^ - 50件のもぐもぐ - 根菜の豆乳スープ by machiruda11

根菜の豆乳スープ

蓮根、蕪、蕪の葉、人参、玉ねぎ、海老で^o^ - 50件のもぐもぐ - 根菜の豆乳スープ by machiruda11

★クリスプサラダ カブの葉 白菜 塩分はぬか漬けのみ(大根の葉/大根/人参/ゴボウ) 刻んだミックスナッツ マカデミアナッツオイル - 10件のもぐもぐ - 《cooking》クリスプサラダと野菜たっぷりスープ by tsuruhideko

cooking クリスプサラダと野菜たっぷりスープ

★クリスプサラダ カブの葉 白菜 塩分はぬか漬けのみ(大根の葉/大根/人参/ゴボウ) 刻んだミックスナッツ マカデミアナッツオイル - 10件のもぐもぐ - 《cooking》クリスプサラダと野菜たっぷりスープ by tsuruhideko

・ ・ ・ 2016.12.09 ワンプレート朝ごはん☺︎ ・ ・ +発芽玄米おにぎり +ゆでたまご +セロリおかか炒め +黒豆ひじき煮 +人参と菊芋のたらこサラダ +蕪の葉.わかめのごま酢和え +紅蕪ぬか漬け +かますと椎茸の潮汁 ・ ・ #まごわやさしい #日本が元気になるご飯 ・ ・ ・ Today's breakfast Unpolished rice balls,boiled egg,sauteed celery with dried bonito,simmered black soybean and hijiki seaweed in sweetened soy sauce,carrot and Jerusalem artichoke salad,boiled turnip green dressed with sesame,pickled turnip,clear soup of barracuda. ・ ・ ・okosotonoho

・ ・ ・ 2016.12.09 ワンプレート朝ごはん☺︎ ・ ・ +発芽玄米おにぎり +ゆでたまご +セロリおかか炒め +黒豆ひじき煮 +人参と菊芋のたらこサラダ +蕪の葉.わかめのごま酢和え +紅蕪ぬか漬け +かますと椎茸の潮汁 ・ ・ #まごわやさしい #日本が元気になるご飯 ・ ・ ・ Today's breakfast Unpolished rice balls,boiled egg,sauteed celery with dried bonito,simmered black soybean and hijiki seaweed in sweetened soy sauce,carrot and Jerusalem artichoke salad,boiled turnip green dressed with sesame,pickled turnip,clear soup of barracuda. ・ ・ ・okosotonoho

小松菜とマッシュポテトフレークでポタージュにしようと準備してたらパパが畑から抜きたての色んなお野菜をもらって来たので人参の葉っぱも入れてみた♪ フレークで簡単ポタージュ>^_^<美味しいよ♪ - 70件のもぐもぐ - マッシュポテトフレークで小松菜&人参の葉ポタージュ♪ by MUNI3

マッシュポテトフレークで小松菜 人参の葉ポタージュ

小松菜とマッシュポテトフレークでポタージュにしようと準備してたらパパが畑から抜きたての色んなお野菜をもらって来たので人参の葉っぱも入れてみた♪ フレークで簡単ポタージュ>^_^<美味しいよ♪ - 70件のもぐもぐ - マッシュポテトフレークで小松菜&人参の葉ポタージュ♪ by MUNI3

食べた順番から ★納豆キムチ ★サラダ ★ワカメスープ ★餃子 餃子の野菜はメイソンジャーサラダ作ったときの セロリの葉、人参、赤玉ねぎ、赤キャベツ、キャベツ のカットしきれない部分もいれました 捨てるとこほとんど無し にんにくがセロリの匂いも消したので 家族にはばれない(笑) それと野菜の汁は捨てるのが勿体ないので おから吸わせました お肉も豚もも肉を脂をそいで フープロでガー それだとパサつくので 圧搾絞りの胡麻油を混ぜました 焼き上がりしっとりジューシーですよ - 69件のもぐもぐ - ダイエット5日目★米粉の皮で餃子~野菜は絞らずおからに吸わせると栄養満点お腹も満腹 by まーぶる

ダイエット 日目 米粉の皮で餃子 野菜は絞らずおからに吸わせると栄養満点お腹も満腹

食べた順番から ★納豆キムチ ★サラダ ★ワカメスープ ★餃子 餃子の野菜はメイソンジャーサラダ作ったときの セロリの葉、人参、赤玉ねぎ、赤キャベツ、キャベツ のカットしきれない部分もいれました 捨てるとこほとんど無し にんにくがセロリの匂いも消したので 家族にはばれない(笑) それと野菜の汁は捨てるのが勿体ないので おから吸わせました お肉も豚もも肉を脂をそいで フープロでガー それだとパサつくので 圧搾絞りの胡麻油を混ぜました 焼き上がりしっとりジューシーですよ - 69件のもぐもぐ - ダイエット5日目★米粉の皮で餃子~野菜は絞らずおからに吸わせると栄養満点お腹も満腹 by まーぶる

今年の昆布巻きは鶏肉巻いたけど、まるまる1本余ってるー!てことで。これならつけパンでガンガンいけるー(´∇`)  【材料】 昆布巻き(鶏肉) キャベツの外側のかたい葉 京人参の型抜きした外側全部 たまねぎ 豆乳  味付けは昆布茶とコンソメ、バターとケチャップ少々。あとは塩コショウで整えてみた! - 29件のもぐもぐ - おせちリメイク!昆布巻きでポタージュ(笑) by shiz

おせちグランプリ2014に参加中 - おせちリメイク 昆布巻きでポタージュ 笑

今年の昆布巻きは鶏肉巻いたけど、まるまる1本余ってるー!てことで。これならつけパンでガンガンいけるー(´∇`) 【材料】 昆布巻き(鶏肉) キャベツの外側のかたい葉 京人参の型抜きした外側全部 たまねぎ 豆乳 味付けは昆布茶とコンソメ、バターとケチャップ少々。あとは塩コショウで整えてみた! - 29件のもぐもぐ - おせちリメイク!昆布巻きでポタージュ(笑) by shiz

・ ・ ・ 2016.11.06 朝ごはん☺︎ ・ ・ +銀杏ときのこの炊き込みごはん +生もずくのお吸いもの +とろろ芋入り玉子焼き +れんこん塩ぽん酢炒め +黒豆とひじきの緑茶葉煮 +ブロッコリーおかか和え 他 人参の柿みそ漬け.蕪と白菜のぬか漬け ・ ・ ・ #まごわやさしい #日本が元気になるご飯 ・ ・ ・ Today's breakfast Cooked rice with ginkgo nut and mushrooms,clear soup of mozuku seaweed,Japanese style omelet with grated yam,sauteed lotus root with salty taste ponz,simmered black soybean and hijiki seaweed with green tea leaf,boiled broccoli with dried bonito dressing,Japanese-style pickles. ・ ・ ・

・ ・ ・ 2016.11.06 朝ごはん☺︎ ・ ・ +銀杏ときのこの炊き込みごはん +生もずくのお吸いもの +とろろ芋入り玉子焼き +れんこん塩ぽん酢炒め +黒豆とひじきの緑茶葉煮 +ブロッコリーおかか和え 他 人参の柿みそ漬け.蕪と白菜のぬか漬け ・ ・ ・ #まごわやさしい #日本が元気になるご飯 ・ ・ ・ Today's breakfast Cooked rice with ginkgo nut and mushrooms,clear soup of mozuku seaweed,Japanese style omelet with grated yam,sauteed lotus root with salty taste ponz,simmered black soybean and hijiki seaweed with green tea leaf,boiled broccoli with dried bonito dressing,Japanese-style pickles. ・ ・ ・

カリフラワーのスパイス焼き、スープ仕立て 11月~3月が旬のカリフラワー。ゆでるときは熱湯に塩、小麦粉を入れるとアクが抜けるのだそう。また、葉はある程度付けたまま、裏に切り目を入れて丸ごとゆでるのがおすすめ。最初は下向きにして葉をふた代わりに使って旨みや食感を逃さずに火を通し、最後に上向きにするのもコツ。なめらかに撹拌したやさしい甘みのカリフラワーのスープに、スパイス風味で焼いたカリフラワーを合わせたスープで、旬のおいしさをダブルで味わおう! カリフラワー1個(約550g) スープ 玉ねぎ(薄切り)1/6個(約50g) にんじん(薄切り)少々 セロリ(薄切り)少々 オリーブオイル大さじ1 ベジブロス適量 塩適量 ナツメグ、白こしょう各適量 スパイス焼き スパイス(ガラムマサラ、ターメリック、カイエンヌペッパー)適量 塩適量 オリーブオイル適量

カリフラワーのスパイス焼き、スープ仕立て

カリフラワーのスパイス焼き、スープ仕立て 11月~3月が旬のカリフラワー。ゆでるときは熱湯に塩、小麦粉を入れるとアクが抜けるのだそう。また、葉はある程度付けたまま、裏に切り目を入れて丸ごとゆでるのがおすすめ。最初は下向きにして葉をふた代わりに使って旨みや食感を逃さずに火を通し、最後に上向きにするのもコツ。なめらかに撹拌したやさしい甘みのカリフラワーのスープに、スパイス風味で焼いたカリフラワーを合わせたスープで、旬のおいしさをダブルで味わおう! カリフラワー1個(約550g) スープ 玉ねぎ(薄切り)1/6個(約50g) にんじん(薄切り)少々 セロリ(薄切り)少々 オリーブオイル大さじ1 ベジブロス適量 塩適量 ナツメグ、白こしょう各適量 スパイス焼き スパイス(ガラムマサラ、ターメリック、カイエンヌペッパー)適量 塩適量 オリーブオイル適量

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