スーパーで見かける「厚揚げ」。おでんや煮物によく使われている食材ですが、実はかなりの万能食材。カロリーも200前後とヘルシーな上、お値段は80円~100円と格安!そんな厚揚げを使った超優秀絶品レシピをご紹介いたします♡

うま安×万能食材「厚揚げ」だからこそできる絶品レシピ集♡

スーパーで見かける「厚揚げ」。おでんや煮物によく使われている食材ですが、実はかなりの万能食材。カロリーも200前後とヘルシーな上、お値段は80円~100円と格安!そんな厚揚げを使った超優秀絶品レシピをご紹介いたします♡

5分で完成、汁なし海老ニラあえそば♪ by タラゴン (奥津純子) | レシピサイト「Nadia | ナディア」プロの料理を無料で検索

5分で完成、汁なし海老ニラあえそば♪

5分で完成、汁なし海老ニラあえそば♪ by タラゴン (奥津純子) | レシピサイト「Nadia | ナディア」プロの料理を無料で検索

冷蔵庫に茄子があったで、サッパリしものなら 家族が喜ぶと思って作ってみました。

時短レシピ やみつき♡ピリ辛茄子のナムル by とまとママさん

冷蔵庫に茄子があったで、サッパリしものなら 家族が喜ぶと思って作ってみました。

生姜入りの冷たいあんをかけて食べる、変わり冷奴。生姜あんはたっぷりが美味しい!

すくい豆腐の冷やし生姜あん。

生姜入りの冷たいあんをかけて食べる、変わり冷奴。生姜あんはたっぷりが美味しい!

秘密の◆角煮大根◆の画像

秘密の◆角煮大根◆の画像

冷ご飯で簡単に♪梅と塩鷄のおかゆ✿ レシピ・作り方 by はぁぽじ ...

冷ご飯で簡単に♪梅と塩鷄のおかゆ✿ レシピ・作り方

冷ご飯で簡単に♪梅と塩鷄のおかゆ✿ レシピ・作り方 by はぁぽじ ...

包丁いらずお鍋いらずのスピードおかず。  オイスターソースのコクが加わって、あっさりお豆腐が美味しくなります。

包丁いらずお鍋いらずのスピードおかず。 オイスターソースのコクが加わって、あっさりお豆腐が美味しくなります。

★★★殿堂入りレシピ★★★つくれぽ2000件 麻婆豆腐はやっぱりこの味! 辛さは豆板醤の量を加減して調節♪

★★★殿堂入りレシピ★★★つくれぽ2000件 麻婆豆腐はやっぱりこの味! 辛さは豆板醤の量を加減して調節♪

レタスの食感が心地よい、 さっぱり味のワンタン|『ELLE a table』はおしゃれで簡単なレシピが満載!

ワンタン鍋

レタスの食感が心地よい、 さっぱり味のワンタン|『ELLE a table』はおしゃれで簡単なレシピが満載!

節約簡単!でもおいしいよ☆海鮮白菜炒め♪ by ゆひか [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが228万品 / これ, ヤキソバにかけたあ〜〜いいい!!

節約簡単!でもおいしいよ☆海鮮白菜炒め♪ by ゆひか [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが228万品 / これ, ヤキソバにかけたあ〜〜いいい!!

Pinterest
検索