コブサラダとスパイシーランチドレッシング 作り方 1.小さめの器に、ドレッシングの材料を混ぜ合わせる。2.マトはへたを取り、縦に幅5mmに切る。ゆで卵は幅5mmに切る。アボカドは皮をむいて、縦に幅3mmに切る。レタスは細切りにする。アスパラは根を切り、所々ピーラーで皮を剥いて長さ5cmの乱切りにする。胸肉は横に半分に切って、塩、粗びき黒こしょう、パプリカパウダーをふる。3.直径約25cmのLODGE スキレットにオリーブオイルを中火で熱し、胸肉の皮目を下にして入れ、両面を4-5分くらいずつ焼く。こんがりとしたら、取り出す。4.同じスキレットにアスパラを入れて3分炒め、取り出す。5.スキレットにベーコンをなるべく重ならないように並べ入れ、カリカリになるまで約5分両面に焼いて、取り出す。6.胸肉は2cm角に切る。7.器にレタスを盛り、胸肉、ベーコン、アスパラ、トマト、卵、アボカドを載せる。スパイシーランチドレッシングを全体にかける。コツ・ポイント冷蔵庫で3日間保存可能〜ドレッシングは冷蔵庫で2週間保存可能

コブサラダとスパイシーランチドレッシング 作り方 1.小さめの器に、ドレッシングの材料を混ぜ合わせる。2.マトはへたを取り、縦に幅5mmに切る。ゆで卵は幅5mmに切る。アボカドは皮をむいて、縦に幅3mmに切る。レタスは細切りにする。アスパラは根を切り、所々ピーラーで皮を剥いて長さ5cmの乱切りにする。胸肉は横に半分に切って、塩、粗びき黒こしょう、パプリカパウダーをふる。3.直径約25cmのLODGE スキレットにオリーブオイルを中火で熱し、胸肉の皮目を下にして入れ、両面を4-5分くらいずつ焼く。こんがりとしたら、取り出す。4.同じスキレットにアスパラを入れて3分炒め、取り出す。5.スキレットにベーコンをなるべく重ならないように並べ入れ、カリカリになるまで約5分両面に焼いて、取り出す。6.胸肉は2cm角に切る。7.器にレタスを盛り、胸肉、ベーコン、アスパラ、トマト、卵、アボカドを載せる。スパイシーランチドレッシングを全体にかける。コツ・ポイント冷蔵庫で3日間保存可能〜ドレッシングは冷蔵庫で2週間保存可能

「Today's lunch 2016.01.09 ・ ・ ロコモコ丼 ガーリックシュリンプ フレンチフライ サーモンとアボカドのポキ 紫キャベツのマリネ ・ ・ 昨日のご飯からのスライドだったので、用意は楽チンでした。 ・ ・ 娘が図書館行くというので、使い捨ての容器を使って私の分も一緒に(♡´艸`) ・…」

「Today's lunch 2016.01.09 ・ ・ ロコモコ丼 ガーリックシュリンプ フレンチフライ サーモンとアボカドのポキ 紫キャベツのマリネ ・ ・ 昨日のご飯からのスライドだったので、用意は楽チンでした。 ・ ・ 娘が図書館行くというので、使い捨ての容器を使って私の分も一緒に(♡´艸`) ・…」

サーモンアボカド丼

梅アボサーモンの美肌丼

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【ランチに】塩昆布と牛乳で作る「クリームパスタ」がコク旨!

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塩昆布の旨味が効いた和風クリーム♡ 誰が作っても失敗なし 茸と旬の素材で年中アレンジも利きます

2015/2/26 #晩ごはん ✳︎オクラの肉巻き ✳︎アボカドグラタン ✳︎ほうれん草の白和え ✳︎大根のお味噌汁 ・ 今夜は問題のあるレストランだ〜 その中でHASAMIのマグカップが出てきて、同じの持っている者としてはなんだか嬉しい〜☺️ 赤もかわいいな〜なんて思ったりして観てます ・

2015/2/26 #晩ごはん ✳︎オクラの肉巻き ✳︎アボカドグラタン ✳︎ほうれん草の白和え ✳︎大根のお味噌汁 ・ 今夜は問題のあるレストランだ〜 その中でHASAMIのマグカップが出てきて、同じの持っている者としてはなんだか嬉しい〜☺️ 赤もかわいいな〜なんて思ったりして観てます ・

朝食やランチにアボカドがあればすぐに出来る簡単レシピです。

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牛乳だけなのにと~ってもクリーミー! たっぷりのアボカドで大満足パスタ♪ 話題入りありがとう*^o^*

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スライスしてずらせばOK!「アボカドハート」はインスタうけ抜群の簡単アート♩ - macaroni

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Instagramでいま、「アボカドハート」が美しくてステキ!と話題になっています。アボカドをスライスして、ハート形に作るものなんですが、どのように作ればいいのでしょうか?基本の作り方やアレンジアイデアなどを集めてみました。

*アボカドとツナのレモン醤油サラダ*

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ミキサー不使用!お鍋一つで♡かぼちゃとアボカドの濃厚ポタージュ ...

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