【鶏もも肉の塩焼き定食】 ・鶏もも肉の塩焼き ・茄子、かぼちゃ、人参、エリンギのソテー ・野菜サラダ ・きんぴらごぼう ←残りもの ・かぼちゃの煮物 ・ゴーヤのおかか炒め ・もずくと絹豆腐のみそ汁 ・十六穀米 ・梨 ・緑茶

【鶏もも肉の塩焼き定食】 ・鶏もも肉の塩焼き ・茄子、かぼちゃ、人参、エリンギのソテー ・野菜サラダ ・きんぴらごぼう ←残りもの ・かぼちゃの煮物 ・ゴーヤのおかか炒め ・もずくと絹豆腐のみそ汁 ・十六穀米 ・梨 ・緑茶

2015.8.21 Fri.昨日の晩ごはんです。*【鶏もも肉の塩焼き定食】・鶏もも肉の塩焼き・茄子、かぼちゃ、人参、エリンギのソテー・野菜サラダ・きんぴらごぼう ←残りもの・かぼちゃの煮物・ゴーヤのおかか炒め・もずくと絹豆腐のみそ汁・十六穀米・梨・緑茶*【使った食材】鶏もも肉、エリンギ、大葉、茄子、かぼちゃ、人参、サニーレタス、水菜、ブロッコリー、ミニトマト、紫キャベツ、黄パプリカ、ごぼう、白胡麻、ゴーヤ、かつお節、有機絹豆腐、天然もずく、青葱、十六穀米、梨、緑茶 〔計22品〕*これは、旦那さん用です☺️✨✨.#fuchicafe_ごはん

Sarah-Allegra Schönberger, MA @sarahallegra [o f f]Guten Mor...Instagram photo

2015.8.21 Fri.昨日の晩ごはんです。*【鶏もも肉の塩焼き定食】・鶏もも肉の塩焼き・茄子、かぼちゃ、人参、エリンギのソテー・野菜サラダ・きんぴらごぼう ←残りもの・かぼちゃの煮物・ゴーヤのおかか炒め・もずくと絹豆腐のみそ汁・十六穀米・梨・緑茶*【使った食材】鶏もも肉、エリンギ、大葉、茄子、かぼちゃ、人参、サニーレタス、水菜、ブロッコリー、ミニトマト、紫キャベツ、黄パプリカ、ごぼう、白胡麻、ゴーヤ、かつお節、有機絹豆腐、天然もずく、青葱、十六穀米、梨、緑茶 〔計22品〕*これは、旦那さん用です☺️✨✨.#fuchicafe_ごはん

2016.11.15 Tue. . 【豚汁定食】 ・豚汁(八幡屋蟻五郎のゆず七味or七味付) ・さつま揚げとこんにゃくの炒め煮 ・もやしときゅうりと焼き椎茸の酢の物 ・ニラ玉 ・ブロッコリーサラダ(ゆで卵、ミニトマト) ・おにぎり(塩むすび、高菜) ・明太子、奈良漬 ・有機ルイボスティー ・銘菓鶴の子 ←祖母からのお土産 ・食後にコーヒー . 【使った食材】 豚バラ肉、大根、人参、こんにゃく、里芋、長葱、ごぼう、油揚げ、南関揚げ、生椎茸、舞茸、青葱、さつま揚げ、白胡麻、もやし、きゅうり、ブロッコリー、卵、ミニトマト、白米、高菜、黒胡麻、大葉、明太子、奈良漬け、ゆず七味、ニラ、有機ルイボスティー、鶴の子、コーヒー 〔計30品〕 . 昨日鍋いっぱいに作った豚汁。寒くなると汁物がとってもおいしく感じます♡ . #onigiriaction

2016.11.15 Tue. . 【豚汁定食】 ・豚汁(八幡屋蟻五郎のゆず七味or七味付) ・さつま揚げとこんにゃくの炒め煮 ・もやしときゅうりと焼き椎茸の酢の物 ・ニラ玉 ・ブロッコリーサラダ(ゆで卵、ミニトマト) ・おにぎり(塩むすび、高菜) ・明太子、奈良漬 ・有機ルイボスティー ・銘菓鶴の子 ←祖母からのお土産 ・食後にコーヒー . 【使った食材】 豚バラ肉、大根、人参、こんにゃく、里芋、長葱、ごぼう、油揚げ、南関揚げ、生椎茸、舞茸、青葱、さつま揚げ、白胡麻、もやし、きゅうり、ブロッコリー、卵、ミニトマト、白米、高菜、黒胡麻、大葉、明太子、奈良漬け、ゆず七味、ニラ、有機ルイボスティー、鶴の子、コーヒー 〔計30品〕 . 昨日鍋いっぱいに作った豚汁。寒くなると汁物がとってもおいしく感じます♡ . #onigiriaction

第3回イタバジマルシェ スタートしました  お気軽にお立ち寄り下さい  (販売商品)  人参 酒井農芸 無農薬 大根 酒井農芸 無農薬 白菜 酒井農芸 無農薬 ブロッコリー  馬場農園  減農 胡瓜 南嶋農園 減農薬 ピーマン 南嶋農園 減農薬 茄子 南嶋農園 減農薬 サツマイモ 肥後農家 無農薬 赤土新じゃが 肥後農家 無農薬 しいたけ 大和農園 無農薬 そら豆  肥後農家 無農薬 アスパラ 坂井農園 減農薬 ほうれん草 結城農園 無農薬 水菜 結城農園 無農薬 春菊 結城農園 無農薬 チンゲン菜  結城農園 無農薬 小松菜  結城農園 無農薬 里芋  結城農園 無農薬 ミニトマト でん一農場 減農薬 いちご 櫻田苺園 減農薬 たんかん 肥後農家 無農薬 レモン 長畠農園 無農薬 あんぽ柿 柳澤果樹園 無農薬 柿チップス 柳澤果樹園 無農薬 金太郎卵 フジノ香花園 無化学飼料 金太郎卵のかけ醤油 同上 金太郎マヨネーズ 同上 金太郎卵かけ醤油 同上 tags[福岡県]

第3回イタバジマルシェ スタートしました お気軽にお立ち寄り下さい (販売商品) 人参 酒井農芸 無農薬 大根 酒井農芸 無農薬 白菜 酒井農芸 無農薬 ブロッコリー 馬場農園 減農 胡瓜 南嶋農園 減農薬 ピーマン 南嶋農園 減農薬 茄子 南嶋農園 減農薬 サツマイモ 肥後農家 無農薬 赤土新じゃが 肥後農家 無農薬 しいたけ 大和農園 無農薬 そら豆 肥後農家 無農薬 アスパラ 坂井農園 減農薬 ほうれん草 結城農園 無農薬 水菜 結城農園 無農薬 春菊 結城農園 無農薬 チンゲン菜 結城農園 無農薬 小松菜 結城農園 無農薬 里芋 結城農園 無農薬 ミニトマト でん一農場 減農薬 いちご 櫻田苺園 減農薬 たんかん 肥後農家 無農薬 レモン 長畠農園 無農薬 あんぽ柿 柳澤果樹園 無農薬 柿チップス 柳澤果樹園 無農薬 金太郎卵 フジノ香花園 無化学飼料 金太郎卵のかけ醤油 同上 金太郎マヨネーズ 同上 金太郎卵かけ醤油 同上 tags[福岡県]

いいね!510件、コメント19件 ― あすはなさん(@asu.hana)のInstagramアカウント: 「ミニチュア弁当出来ました✨✨ #ミニチュア #ミニチュアフード #おにぎり #お弁当 #玉子焼き #からあげ #ミニトマト #ブロッコリー #たこさんウインナー #樹脂粘土 #clay…」

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2色丼、グラタン、エビカツ、ソーセージ、ミニトマト、ブロッコリー - 53件のもぐもぐ - 2色丼、グラタン、エビカツ、ソーセージ、ミニトマト、ブロッコリー by norisaku22

2色丼 グラタン エビカツ ソーセージ ミニトマト ブロッコリー

2色丼、グラタン、エビカツ、ソーセージ、ミニトマト、ブロッコリー - 53件のもぐもぐ - 2色丼、グラタン、エビカツ、ソーセージ、ミニトマト、ブロッコリー by norisaku22

息子は今日から新学期✨ 私は町内の集まりで仕事は休み🎶 そして旦那ちゃんはこれから仕事でお弁当2つ🍱 仕事が休みだから、今日はゆっくり詰められました🙌 お弁当は野菜が不足しがちなのでサラダも付けて🥗  お弁当その① ✩ご飯 ✩甘い卵焼き ✩ミニトマト ✩ブロッコリー ✩ポテトサラダ ✩鶏肉のトマトチーズ焼き ✩サラダ  お弁当その② ✩のり弁 ✩甘い卵焼き ✩ブロッコリー ✩ミニトマト ✩マカロニサラダ ✩野菜炒め ✩サラダ  パパ〜お仕事٩(๑>∀<๑)۶♥Fight♥

息子は今日から新学期✨ 私は町内の集まりで仕事は休み🎶 そして旦那ちゃんはこれから仕事でお弁当2つ🍱 仕事が休みだから、今日はゆっくり詰められました🙌 お弁当は野菜が不足しがちなのでサラダも付けて🥗 お弁当その① ✩ご飯 ✩甘い卵焼き ✩ミニトマト ✩ブロッコリー ✩ポテトサラダ ✩鶏肉のトマトチーズ焼き ✩サラダ お弁当その② ✩のり弁 ✩甘い卵焼き ✩ブロッコリー ✩ミニトマト ✩マカロニサラダ ✩野菜炒め ✩サラダ パパ〜お仕事٩(๑>∀<๑)۶♥Fight♥

本年1回目。本当に久しぶりの更新です。去年は春先から主人が病にかかってしまい大変な1年となりました。未だ完治はしておりません。病気ひとつしたことがない主人...

本年1回目。本当に久しぶりの更新です。去年は春先から主人が病にかかってしまい大変な1年となりました。未だ完治はしておりません。病気ひとつしたことがない主人...

おはようございます☀ - 11件のもぐもぐ - 卵焼き、じゃこ胡桃、ほうれん草ナムル、スナップエンドウ、ミニトマト、ブロッコリー、プルコギビーフ。 by seabreeze

卵焼き じゃこ胡桃 ほうれん草ナムル スナップエンドウ ミニトマト ブロッコリー プルコギビーフ

おはようございます☀ - 11件のもぐもぐ - 卵焼き、じゃこ胡桃、ほうれん草ナムル、スナップエンドウ、ミニトマト、ブロッコリー、プルコギビーフ。 by seabreeze

★ツナひじきライ麦イングリッシュマフィン ★ジャーサラダ(ひよこ豆・紅芯大根・ブロッコリーの茎・もやし・ミニトマト・ブロッコリー・カニカマ・チマサンチュ) ★キクラゲとトマトの卵スープ - 45件のもぐもぐ - ツナひじきライ麦イングリッシュマフィン&ジャーサラダ&キクラゲとトマトの卵スープお弁当♪ by momomin

ツナひじきライ麦イングリッシュマフィン ジャーサラダ キクラゲとトマトの卵スープお弁当

★ツナひじきライ麦イングリッシュマフィン ★ジャーサラダ(ひよこ豆・紅芯大根・ブロッコリーの茎・もやし・ミニトマト・ブロッコリー・カニカマ・チマサンチュ) ★キクラゲとトマトの卵スープ - 45件のもぐもぐ - ツナひじきライ麦イングリッシュマフィン&ジャーサラダ&キクラゲとトマトの卵スープお弁当♪ by momomin

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