・鶏ミンチとお豆腐のつくね  (つくね・ピーマン&カボチャ素焼き) ・ゆるゆる雑穀ご飯としそ梅~ ・ふつーな卵焼き ・蓮根とパプリカのブラックペッパーソテー☆ ・福神漬け

・鶏ミンチとお豆腐のつくね (つくね・ピーマン&カボチャ素焼き) ・ゆるゆる雑穀ご飯としそ梅~ ・ふつーな卵焼き ・蓮根とパプリカのブラックペッパーソテー☆ ・福神漬け

続き  出汁の旨味をたっぷり含んだゆユバと素焼きした小鮎が美味。東寺はユバの別称。  最近は和食で外国の人が思う品は、寿司→枝豆→ラーメン→刺身→天麩羅の順だとか。枝豆は彩りも栄養もありますものね。もっと食べなきゃです。  今日も美味しかった! - 29件のもぐもぐ - 今晩は、若鮎東寺煮、若鮎南蛮漬け、めかぶ和え おくら 枝豆、茄子と甘長ピーマン揚げ浸し風吸物、雑穀ご飯  今日は所用で京都に行ったついでに、ちらっと祇園祭へ。 帰りに小鮎に出会ったので、鮎尽くし(って2品ですが^^;)  ゆばを巻いた小鮎を煮浸し風に煮込んだ東寺煮は、出汁の旨味をたっぷり含んだゆユバと素焼きした小鮎が美 by akazawa3

今晩は 若鮎東寺煮 若鮎南蛮漬け めかぶ和え おくら 枝豆 茄子と甘長ピーマン揚げ浸し風吸物 雑穀ご飯 今日は所用で京都に行ったついでに ちらっと祇園祭へ 帰りに小鮎に出会ったので 鮎尽くし って2品ですが ゆばを巻いた小鮎を煮浸し風に煮込んだ東寺煮は 出汁の旨味をたっぷり含んだゆユバと素焼きした小鮎が美

続き 出汁の旨味をたっぷり含んだゆユバと素焼きした小鮎が美味。東寺はユバの別称。 最近は和食で外国の人が思う品は、寿司→枝豆→ラーメン→刺身→天麩羅の順だとか。枝豆は彩りも栄養もありますものね。もっと食べなきゃです。 今日も美味しかった! - 29件のもぐもぐ - 今晩は、若鮎東寺煮、若鮎南蛮漬け、めかぶ和え おくら 枝豆、茄子と甘長ピーマン揚げ浸し風吸物、雑穀ご飯 今日は所用で京都に行ったついでに、ちらっと祇園祭へ。 帰りに小鮎に出会ったので、鮎尽くし(って2品ですが^^;) ゆばを巻いた小鮎を煮浸し風に煮込んだ東寺煮は、出汁の旨味をたっぷり含んだゆユバと素焼きした小鮎が美 by akazawa3

出来上がってみたら、緑と茶色メインで赤がないでも、毎日暑すぎるから、トーンが涼しくてよくってよ˚✧❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ - 29件のもぐもぐ - 咲きちゃんのイカとネギで簡単醤油和え、オオトモさんの切り干し大根とエリンギのサラダ、レバニラ炒め、ピーマンとネギの素焼き醤油だれ by reirei7

咲きちゃんのイカとネギで簡単醤油和え オオトモさんの切り干し大根とエリンギのサラダ レバニラ炒め ピーマンとネギの素焼き醤油だれ

出来上がってみたら、緑と茶色メインで赤がないでも、毎日暑すぎるから、トーンが涼しくてよくってよ˚✧❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ - 29件のもぐもぐ - 咲きちゃんのイカとネギで簡単醤油和え、オオトモさんの切り干し大根とエリンギのサラダ、レバニラ炒め、ピーマンとネギの素焼き醤油だれ by reirei7

赤オクラ、子供ピーマン、プチトマト、赤玉ねぎを素焼きにしてからパスタとソースに絡めました。野菜本来の味が楽しめると思います、 赤オクラは加熱したら色が飛んだ - 33件のもぐもぐ - 鎌倉野菜と鯵のカサレッチェ、ムール貝とアサリのソースあえ by yosshys

鎌倉野菜と鯵のカサレッチェ ムール貝とアサリのソースあえ

赤オクラ、子供ピーマン、プチトマト、赤玉ねぎを素焼きにしてからパスタとソースに絡めました。野菜本来の味が楽しめると思います、 赤オクラは加熱したら色が飛んだ - 33件のもぐもぐ - 鎌倉野菜と鯵のカサレッチェ、ムール貝とアサリのソースあえ by yosshys

今日畑でとってきたトンガリピーマン、バナナピーマンをバーニャカウダソースでさっと炒めました。万願寺唐辛子は素焼きで。パクパク食べれちゃいました。 - 4件のもぐもぐ - ピーマンづくしの温野菜サラダwithバーニャカウダ by flower5

ピーマンづくしの温野菜サラダwithバーニャカウダ

今日畑でとってきたトンガリピーマン、バナナピーマンをバーニャカウダソースでさっと炒めました。万願寺唐辛子は素焼きで。パクパク食べれちゃいました。 - 4件のもぐもぐ - ピーマンづくしの温野菜サラダwithバーニャカウダ by flower5

ぶたじるですか?とんじるですか?  私はぶたじるなんだすけど、結婚してとん汁と言いながら心では『ブタじる』と言ってます。  刻んだネギを投入して最後にグリル焼きの長ネギのぶつ切りを乗せました。  ✳︎明太子としらすの乗っけご飯 ✳︎ぶたじる ✳︎ピーマンの素焼き - 213件のもぐもぐ - ぶたじる…ですか?とん汁でしょうか。のネギはグリル焼きと刻んで混ぜて…手をかけました。 by shooooco1

ぶたじる ですか とん汁でしょうか のネギはグリル焼きと刻んで混ぜて 手をかけました

ぶたじるですか?とんじるですか? 私はぶたじるなんだすけど、結婚してとん汁と言いながら心では『ブタじる』と言ってます。 刻んだネギを投入して最後にグリル焼きの長ネギのぶつ切りを乗せました。 ✳︎明太子としらすの乗っけご飯 ✳︎ぶたじる ✳︎ピーマンの素焼き - 213件のもぐもぐ - ぶたじる…ですか?とん汁でしょうか。のネギはグリル焼きと刻んで混ぜて…手をかけました。 by shooooco1

お早うございます。  メニュー ☆豚こまのカツ煮ふう ☆ピーマンの塩こんぶ炒め ☆カボチャの素焼き ☆十六穀米ご飯  今日も頑張りましょう~(^_^)v - 107件のもぐもぐ - 9/18 息子と私のお弁当 by オオトモ

9 18 息子と私のお弁当

お早うございます。 メニュー ☆豚こまのカツ煮ふう ☆ピーマンの塩こんぶ炒め ☆カボチャの素焼き ☆十六穀米ご飯 今日も頑張りましょう~(^_^)v - 107件のもぐもぐ - 9/18 息子と私のお弁当 by オオトモ

青物魚が大好きでウルメイワシを焼きました。 ピーマンの素焼きを添えて。 まるで、朝食メニューです。 の肴になりました。 - 114件のもぐもぐ - 朝食みたいな夕食 ①                                   うるめいわし by mottomatu

朝食みたいな夕食 うるめいわし

青物魚が大好きでウルメイワシを焼きました。 ピーマンの素焼きを添えて。 まるで、朝食メニューです。 の肴になりました。 - 114件のもぐもぐ - 朝食みたいな夕食 ① うるめいわし by mottomatu

9/5朝食 ピーマン素焼き、豆もやし、冷ややっこ、和風スライスオニオン、うずら豆、タクアン、味噌汁(わかめとお麩)

9/5朝食 ピーマン素焼き、豆もやし、冷ややっこ、和風スライスオニオン、うずら豆、タクアン、味噌汁(わかめとお麩)

今日はアイザワ工房のスリム2段で和風弁当。 メインは筑前煮♪ 兄貴ve.はこんな感じで。 MENU ・筑前煮 (鶏モモ・蓮根・コンニャク・里芋・人参・牛蒡・インゲン) ・ゆるゆる雑穀ご飯としそ梅&ゆかり~ ・ふつーな卵焼き ・キャベツと人参の和風コールスロ...

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