instagram - ピーマンの肉詰め、小松菜の白和え、もやしと人参の中華サラダ、大根のお味噌汁

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きのこのポタージュ                                                                                                                                                                                 もっと見る

きのこのポタージュ。

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*今日のおつまみ‥‥🍻* ・ ・ ・ *茹で鶏のスイチリ&トマトソース🍅 ・ *サラダ ・ *舞茸・ピーマンの焼きびたし ・ *もずく#酢玉ねぎ 和え ・ ・ ・ 今、話題の酢玉ねぎを作ってみた♡* 玉ねぎは糖質が高いからあまり食べたくないけど血液サラサラになるし血圧を下げる働きもあるからメタボ&ラーメン大好きな旦那さんの体を考えて作ってみた💕* そんなに酸っぱくないから普通にマリネな感じでおいしい😋* 今日も一応禁酒してみるっ😆 ・ お酒の代わりにナメコと豆腐の味噌汁飲むよっ😆 ・ ・  #おつまみ#おつまみごはん#酒好き#おうち居酒屋#家飲み#夫婦飲み#料理#レシピ#肉#野菜#デリスタグラム#ビール#焼酎#日本酒#ヘルシー#糖質制限 #chicken #cooking#food#love#beer#Japanesefood#appetizer#sidedish

*今日のおつまみ‥‥🍻* ・ ・ ・ *茹で鶏のスイチリ&トマトソース🍅 ・ *サラダ ・ *舞茸・ピーマンの焼きびたし ・ *もずく#酢玉ねぎ 和え ・ ・ ・ 今、話題の酢玉ねぎを作ってみた♡* 玉ねぎは糖質が高いからあまり食べたくないけど血液サラサラになるし血圧を下げる働きもあるからメタボ&ラーメン大好きな旦那さんの体を考えて作ってみた💕* そんなに酸っぱくないから普通にマリネな感じでおいしい😋* 今日も一応禁酒してみるっ😆 ・ お酒の代わりにナメコと豆腐の味噌汁飲むよっ😆 ・ ・ #おつまみ#おつまみごはん#酒好き#おうち居酒屋#家飲み#夫婦飲み#料理#レシピ#肉#野菜#デリスタグラム#ビール#焼酎#日本酒#ヘルシー#糖質制限 #chicken #cooking#food#love#beer#Japanesefood#appetizer#sidedish

パパ弁当。 . #焼肉 #牛肉 #肉 #舞茸 #ちくわとピーマンのきんぴら #玉子焼き #味噌汁 #misosoup . #備忘録 #おはようございます#goodmorning #旦那弁当#お弁当#保温弁当#lunchbox #3品が定番

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Today's breakfast. おはようございます さとみさん @sunsato99 が作ってた豚バラのしそ巻きが美味しい朝ごはんでした 火曜日がんばりましょ☺︎ * トマトと新玉とパクチーのサラダ さつまいもの甘辛焼き ピーマンじゃこ 茹でそら豆 豚バラのしそ巻きとちくわの肉巻き 瓢玉子 たけのこのバター醤油炒め ズッキーニのジョン ゆかりごはん なめこ 豆腐 わかめの味噌汁 ヨーグルト 苺a50a

Today's breakfast. おはようございます さとみさん @sunsato99 が作ってた豚バラのしそ巻きが美味しい朝ごはんでした 火曜日がんばりましょ☺︎ * トマトと新玉とパクチーのサラダ さつまいもの甘辛焼き ピーマンじゃこ 茹でそら豆 豚バラのしそ巻きとちくわの肉巻き 瓢玉子 たけのこのバター醤油炒め ズッキーニのジョン ゆかりごはん なめこ 豆腐 わかめの味噌汁 ヨーグルト 苺a50a

手抜き - 5件のもぐもぐ - #ピーマンの肉詰め #カニカマサラダ #納豆 #キュウリ・大根・キャベツのぬか漬け #えのきと玉ねぎの味噌汁 by bmc835

ピーマンの肉詰め カニカマサラダ 納豆 キュウリ 大根 キャベツのぬか漬け えのきと玉ねぎの味噌汁

手抜き - 5件のもぐもぐ - #ピーマンの肉詰め #カニカマサラダ #納豆 #キュウリ・大根・キャベツのぬか漬け #えのきと玉ねぎの味噌汁 by bmc835

10.10 からあげ、ポテトサラダ、キャベツの千切りサラダ 息子はもやしのナムル、ピーマンのお浸し、味噌おにぎり、みかんの缶詰(ずっーと前にばあちゃんが送って来たもの)、キャベツとわかめとじゃがいもの味噌汁  #おうちごはん #晩ごはん #からあげ #味噌おにぎり  #ワンプレートごはん #rocoごはん  まだ息子は部活から帰って来てないよ…🏀 (もちろん息子が帰って来たら温めなおすよ)

10.10 からあげ、ポテトサラダ、キャベツの千切りサラダ 息子はもやしのナムル、ピーマンのお浸し、味噌おにぎり、みかんの缶詰(ずっーと前にばあちゃんが送って来たもの)、キャベツとわかめとじゃがいもの味噌汁 #おうちごはん #晩ごはん #からあげ #味噌おにぎり #ワンプレートごはん #rocoごはん まだ息子は部活から帰って来てないよ…🏀 (もちろん息子が帰って来たら温めなおすよ)

酢味噌いい感じに出来たかも♪ヽ(・∀・)ノ お味噌、ちょっとしょっぱくなっちゃった。 生わかめ戻した塩残ってたかなぁ(泣) 塩分取りすぎ気を付けなくちゃ(A;´・ω・) - 7件のもぐもぐ - 海藻サラダ(と酢味噌)、小松菜とコーンの炒め物、ピーマンの肉詰め、ワカメの味噌汁 by crossm3

海藻サラダ と酢味噌 小松菜とコーンの炒め物 ピーマンの肉詰め ワカメの味噌汁

酢味噌いい感じに出来たかも♪ヽ(・∀・)ノ お味噌、ちょっとしょっぱくなっちゃった。 生わかめ戻した塩残ってたかなぁ(泣) 塩分取りすぎ気を付けなくちゃ(A;´・ω・) - 7件のもぐもぐ - 海藻サラダ(と酢味噌)、小松菜とコーンの炒め物、ピーマンの肉詰め、ワカメの味噌汁 by crossm3

砂肝新玉ガーリック炒め🍀ピーマンナポリタン🍀厚揚げ明太チーズ焼🍀オレンジ🍀 あさりえのき味噌汁🍀 今日はお昼から、コストコに🚙きれいな桜がたくさん🌸雨が残念です。 #japanesefood #dinner #food #w7foods #cooking #晩ご飯#夜ご飯#おうちごはん #クッキングラム #デリスタグラマー #いえごはん #夕飯記録 #今日の夕飯 #料理#暮らし#手作り#スキレッ#みんな元気 #今日も感謝 #野菜たっぷり #肉#魚

砂肝新玉ガーリック炒め🍀ピーマンナポリタン🍀厚揚げ明太チーズ焼🍀オレンジ🍀 あさりえのき味噌汁🍀 今日はお昼から、コストコに🚙きれいな桜がたくさん🌸雨が残念です。 #japanesefood #dinner #food #w7foods #cooking #晩ご飯#夜ご飯#おうちごはん #クッキングラム #デリスタグラマー #いえごはん #夕飯記録 #今日の夕飯 #料理#暮らし#手作り#スキレッ#みんな元気 #今日も感謝 #野菜たっぷり #肉#魚

おはようございます。 今日の無限ピーマンはツナ缶ではなく、昨日酒のつまみで開けた鯖缶(オヤジ臭い🙊)の余りを使いました。 鯖にしっかり味がついてるので 味付けは整える程度。 鶏の冷菜紹興酒ジュレかけが簡単なのにとても美味しくて 幸せな週の始まりです。 みなさま今週もよろしくお願いします☺︎ . * . * . * . 味噌おにぎり 大根のお味噌汁 きんぴらごぼう トマト めかぶ 焼きそら豆 鯖缶ピーマン 味付け卵 ぶどう . * . * . * . 今日はなぜか5:15頃起きてしまい、二度寝もできず。 まだお腹も空かないし だったら散歩でもしようと市場をブラブラ〜 一人で30分、ルイを連れて30分散歩して来ました。 帰って来て、少し事務仕事をし 洗濯をしてたらお腹がぐぅ〜っと。凄い朝活した気分でした☺︎mii_kitchen

おはようございます。 今日の無限ピーマンはツナ缶ではなく、昨日酒のつまみで開けた鯖缶(オヤジ臭い🙊)の余りを使いました。 鯖にしっかり味がついてるので 味付けは整える程度。 鶏の冷菜紹興酒ジュレかけが簡単なのにとても美味しくて 幸せな週の始まりです。 みなさま今週もよろしくお願いします☺︎ . * . * . * . 味噌おにぎり 大根のお味噌汁 きんぴらごぼう トマト めかぶ 焼きそら豆 鯖缶ピーマン 味付け卵 ぶどう . * . * . * . 今日はなぜか5:15頃起きてしまい、二度寝もできず。 まだお腹も空かないし だったら散歩でもしようと市場をブラブラ〜 一人で30分、ルイを連れて30分散歩して来ました。 帰って来て、少し事務仕事をし 洗濯をしてたらお腹がぐぅ〜っと。凄い朝活した気分でした☺︎mii_kitchen

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