リンパマッサージは慢性的なむくみ太りや冷えの解消に効果的。美肌、ダイエットにも効果があるとしてリンパマッサージ…

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筋トレで目は大きくなる。意外と知らないまぶたの仕組み - 美人のタネ:レッツビューティ~レッツエンジョイ東京

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今回もやってまいりました「メイクで平均点を取りたい女子の救世主」脱☆幸薄メイク講座です。 前回、ベースメイクのそもそもの基本の考え方と救世主裏技アイテムについてお伝えしました。かいつまんで言うと 「厚塗りになると途端に幸薄になるからとにかく薄く! 薄く塗るんだ!!!」 「いろいろアイテムを塗るのが面…

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heart 51
鼻水が止まらない、目がかゆい、薬を飲めば眠くなる……。日常生活に支障をきたす花粉症に悩まされていませんか。健康オタクの筆者が、周囲の聞きこみ調査でゲットしたつらい症状をやわらげるテクニックを厳選。花...

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Where to apply highlighter.

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『重曹』は癌や、被爆、肝臓病、インフルエンザ、アレルギー、虫歯など、あらゆる病気を治す効果がある?! - みんなが知るべき情報/今日の物語

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1日10分の骨盤矯正体操で下半身がみるみる痩せる! | 効果的なダイエット法をまとめたブログ

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みんなのあるある〜なお悩みを解決していく脱幸薄メイク講座です♪ 今回は「メイクするとケバくなり、薄くするとメイクしてないように見られる問題」! いわゆる「ナチュラルに見える」メイクの方法、気になりますよね。 いつの時代も結局ナチュラル「風」メイクがモテるので、ナチュラルに見える小技をみなさんぜひ試し…

みんなのあるある〜なお悩みを解決していく脱幸薄メイク講座です♪ 今回は「メイクするとケバくなり、薄くするとメイクしてないように見られる問題」! いわゆる「ナチュラルに見える」メイクの方法、気になりますよね。 いつの時代も結局ナチュラル「風」メイクがモテるので、ナチュラルに見える小技をみなさんぜひ試し…

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【入浴中】美脚になるためのリンパマッサージ

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知らなきゃ損?免疫力をグングン高める裏ワザ!|胸腺を強くし、免疫を上げる方法とは?胸腺をマッサージする事です。胸腺は胸骨(胸の真ん中の骨。図の赤い部分)の内側にあります。 指やこぶしで、グリグリとマッサージして、刺激を与える事で、血流が良くなり、胸腺は活性化します! また、胸骨をマッサージすると、呼吸がしやすくなり、背中の痛みもとれ、自律神経のバランスを整えてくれるので、一石二鳥です!

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