パプリカ 肉

コブサラダとスパイシーランチドレッシング 作り方 1.小さめの器に、ドレッシングの材料を混ぜ合わせる。2.マトはへたを取り、縦に幅5mmに切る。ゆで卵は幅5mmに切る。アボカドは皮をむいて、縦に幅3mmに切る。レタスは細切りにする。アスパラは根を切り、所々ピーラーで皮を剥いて長さ5cmの乱切りにする。胸肉は横に半分に切って、塩、粗びき黒こしょう、パプリカパウダーをふる。3.直径約25cmのLODGE スキレットにオリーブオイルを中火で熱し、胸肉の皮目を下にして入れ、両面を4-5分くらいずつ焼く。こんがりとしたら、取り出す。4.同じスキレットにアスパラを入れて3分炒め、取り出す。5.スキレットにベーコンをなるべく重ならないように並べ入れ、カリカリになるまで約5分両面に焼いて、取り出す。6.胸肉は2cm角に切る。7.器にレタスを盛り、胸肉、ベーコン、アスパラ、トマト、卵、アボカドを載せる。スパイシーランチドレッシングを全体にかける。コツ・ポイント冷蔵庫で3日間保存可能〜ドレッシングは冷蔵庫で2週間保存可能

コブサラダとスパイシーランチドレッシング 作り方 1.小さめの器に、ドレッシングの材料を混ぜ合わせる。2.マトはへたを取り、縦に幅5mmに切る。ゆで卵は幅5mmに切る。アボカドは皮をむいて、縦に幅3mmに切る。レタスは細切りにする。アスパラは根を切り、所々ピーラーで皮を剥いて長さ5cmの乱切りにする。胸肉は横に半分に切って、塩、粗びき黒こしょう、パプリカパウダーをふる。3.直径約25cmのLODGE スキレットにオリーブオイルを中火で熱し、胸肉の皮目を下にして入れ、両面を4-5分くらいずつ焼く。こんがりとしたら、取り出す。4.同じスキレットにアスパラを入れて3分炒め、取り出す。5.スキレットにベーコンをなるべく重ならないように並べ入れ、カリカリになるまで約5分両面に焼いて、取り出す。6.胸肉は2cm角に切る。7.器にレタスを盛り、胸肉、ベーコン、アスパラ、トマト、卵、アボカドを載せる。スパイシーランチドレッシングを全体にかける。コツ・ポイント冷蔵庫で3日間保存可能〜ドレッシングは冷蔵庫で2週間保存可能

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heart 3
簡単!バターチキンカレー by POTE! [クックパッド] c  材料 (3人分) とりむね肉 1枚 ◎カレー粉 大1 ◎ヨーグルト 100g バター 30g カレー粉 大1 パプリカパウダー(省略可) 大1 トマト水煮缶 1缶(400g) 生クリーム 100cc 塩 大2/3 砂糖 大1・1/3 にんにくすりおろし 小1 しょうがすりおろし 小1

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今朝はすごーく寒かった!まるで恋する乙女。…お布団に(ノ∇≦*)乙女とか…自分で書いてドン引き!(≧∇≦)・鶏むね肉のカレーマヨ焼き・ミニトマトとセロリのスイチリマリネ・蓮根の磯辺焼き・ゆで卵のピクルス・紫キャベツのつぶぽん酢和え ←茅乃舎・ゆき菜の花のだしドレッシング ←茅乃舎・しめじと人参のコチュマヨ海苔和え・パプリカの和風ピクルス ←茅乃舎・グリーンピース玄米おにぎり茅乃舎さんに頼りきりの副菜(ノ∀`)今朝は本当に...

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heart 5
おうちで手軽にバル気分定番タパスアヒージョからメインまで絶品バルめしレシピ集

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鶏のオイスターソース炒めの花金弁当

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heart 22
カラフルな肉巻きがメインのお弁当。ヤングコーン・パプリカ・いんげんをお肉で巻いています。その他にも卵焼きや根菜類など野菜もたっぷりでボリューム満点!パズルのように無駄なく並べられたおかずが美しい♪

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二日前まで5分くらいしか咲いていなかった桜が、今日は満開!近所の公園で、お昼休み...

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pin 82
heart 11
高速☆簡単!ケンタ風フライドチキン 鶏胸肉・皮なし 1枚(約300g) 塩 小さじ1/2 天ぷら粉 大さじ3 黒こしょう 小さじ1/4 パプリカパウダー 小さじ1/4 ガーリックパウダー 小さじ1/2 醤油 小さじ1/2 水 大さじ2 細かい乾燥パン粉 大さじ2

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Recipe:オープンフェースステーキサンドイッチ/ワインにもぴったりな、ごちそうサンド #レシピ #elleatable

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heart 17
・れんこん酢キンピラ(れんこん、じゃがいも、にんじん) ・鶏もも柚子胡椒焼き ・野菜炒め(キャベツ、にんじん、たまねぎ、ピーマン) ・お花にんじん(出汁煮) ・ベビーホタテの照り焼き ・出汁巻き ・塩茹でブロッコリー ・茄子の肉味噌田楽 パプリカ炒めのせ

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