鶏カシューナッツ弁当 大根とホタテ缶の中華風(大根、ホタテ缶、大根の葉、生姜) ・鶏カシューナッツ炒め(鶏もも肉、カシューナッツ、ネギ、赤パプリカ) ・めかじきのカレーソテー ・塩茹でブロッコリー ・セロリとにんじんのオリーブ油炒め ・ハムとチーズの玉子焼き ・ポテトサラダ(じゃがいも、たまねぎ、にんじん、きゅうり)

鶏カシューナッツ弁当 大根とホタテ缶の中華風(大根、ホタテ缶、大根の葉、生姜) ・鶏カシューナッツ炒め(鶏もも肉、カシューナッツ、ネギ、赤パプリカ) ・めかじきのカレーソテー ・塩茹でブロッコリー ・セロリとにんじんのオリーブ油炒め ・ハムとチーズの玉子焼き ・ポテトサラダ(じゃがいも、たまねぎ、にんじん、きゅうり)

・きんぴらごぼう ・ピーマンの肉詰め ・にんじんグラッセ ・塩茹でブロッコリー ・ハムとチーズの卵焼き ・アスパラと赤&黄パプリカのソテー ・イカとネギのごま油炒め

・きんぴらごぼう ・ピーマンの肉詰め ・にんじんグラッセ ・塩茹でブロッコリー ・ハムとチーズの卵焼き ・アスパラと赤&黄パプリカのソテー ・イカとネギのごま油炒め

posted from @okukatu1130 おはようございます小雨の日のお弁当できました。クコの実ご飯、ポテトとハムの春巻き、ちくわとパプリカの麺つゆ浸し、自家製らっきょう等〜(^^) #お弁当  #obentoart  #わっぱ弁当

posted from @okukatu1130 おはようございます小雨の日のお弁当できました。クコの実ご飯、ポテトとハムの春巻き、ちくわとパプリカの麺つゆ浸し、自家製らっきょう等〜(^^) #お弁当 #obentoart #わっぱ弁当

macaroni(マカロニ)さんはInstagramを利用しています:「レンジでヘルシー❤️むね肉でしっとりアボカド鶏ハム🐔コスパ抜群なうえに時短でできるから…助かるっ😆🌟 . いつもありがとうございます❤️おいしそう!と思ったら「いいね!」で教えてくださいね♩ . ■食材(1本分) ・鶏むね肉:1枚(200g) ・塩こしょう:少々 ・パプリカ(赤)…」

macaroni(マカロニ)さんはInstagramを利用しています:「レンジでヘルシー❤️むね肉でしっとりアボカド鶏ハム🐔コスパ抜群なうえに時短でできるから…助かるっ😆🌟 . いつもありがとうございます❤️おいしそう!と思ったら「いいね!」で教えてくださいね♩ . ■食材(1本分) ・鶏むね肉:1枚(200g) ・塩こしょう:少々 ・パプリカ(赤)…」

忙しい朝の食事は、簡単に済ませたい! でも、栄養も考えないといけないし。。。  今日の簡単「朝食レシピ」は  ホットケーキミックスを使った 簡単蒸しパン! ホットケーキミックスの生地の中に、彩りの良いパプリカとパセリ、ハムを入れました  パプリカは、体内でビタミンAになる「β...

忙しい朝の食事は、簡単に済ませたい! でも、栄養も考えないといけないし。。。 今日の簡単「朝食レシピ」は ホットケーキミックスを使った 簡単蒸しパン! ホットケーキミックスの生地の中に、彩りの良いパプリカとパセリ、ハムを入れました パプリカは、体内でビタミンAになる「β...

鶏ハムは真っ白で綺麗なのでパプリカやレッドぺッパーがとっても映えます。薄くスライスすれば、芸術的な一品に。

簡単すぎ…手作り鶏ハム生活してみませんか?

鶏ハムは真っ白で綺麗なのでパプリカやレッドぺッパーがとっても映えます。薄くスライスすれば、芸術的な一品に。

BBQのおつまみは足りて〜る?タルティーヌ  Social BBQ | 2016年4月25日 | レシピ | コメントはまだありません  BBQでは、お肉が焼ける前に、ワインのおつまみとしても食べることができる簡単タルティーヌを作ってみてはいかがでしょうか?  タルティーヌとは、バゲットなどのフランスパンを薄くスライスし、好きな具材を乗せたオープンサンドイッチのことです。  具材は、トマト、チーズ、ハム、レタス、キュウリ、ナス、オニオン、マヨネーズ、バジル、ガーリックパウダー、生ハム、ゆで卵スライス、焼いたズッキーニやパプリカなど何でもかまいません。

BBQのおつまみは足りて〜る?タルティーヌ Social BBQ | 2016年4月25日 | レシピ | コメントはまだありません BBQでは、お肉が焼ける前に、ワインのおつまみとしても食べることができる簡単タルティーヌを作ってみてはいかがでしょうか? タルティーヌとは、バゲットなどのフランスパンを薄くスライスし、好きな具材を乗せたオープンサンドイッチのことです。 具材は、トマト、チーズ、ハム、レタス、キュウリ、ナス、オニオン、マヨネーズ、バジル、ガーリックパウダー、生ハム、ゆで卵スライス、焼いたズッキーニやパプリカなど何でもかまいません。

★酢豚(人参、玉ねぎ、ピーマン、赤パプリカ、竹の子入り) ★カニカマと葱の中華風卵焼き ★春雨サラダ(キュウリ、ハム入り) ★厚揚げの和風麻婆風(枝豆入り) ★プチトマト ★たらことごま塩のっけご飯

★酢豚(人参、玉ねぎ、ピーマン、赤パプリカ、竹の子入り) ★カニカマと葱の中華風卵焼き ★春雨サラダ(キュウリ、ハム入り) ★厚揚げの和風麻婆風(枝豆入り) ★プチトマト ★たらことごま塩のっけご飯

お花見弁当レッスン☆生徒さんと作りました♪ 仕上げは、緑の所にハートの厚焼き卵を入れてもらうだけ! #お料理教室#マンツーマン#東京#大田区#お花見#お弁当#お花見弁当#桜#花が咲く#お花#カラフル#手作り#人参飾り切り#さくら#綺麗に出来ました#生姜焼き#エビチリ#肉#おくらちくわ#ポテサラ#コールスロー#ローストチキン#肉だんご#ビアハム#薄焼き卵#レタス多め#グリーン#パプリカ#彩り#可愛い!!!!

お花見弁当レッスン☆生徒さんと作りました♪ 仕上げは、緑の所にハートの厚焼き卵を入れてもらうだけ! #お料理教室#マンツーマン#東京#大田区#お花見#お弁当#お花見弁当#桜#花が咲く#お花#カラフル#手作り#人参飾り切り#さくら#綺麗に出来ました#生姜焼き#エビチリ#肉#おくらちくわ#ポテサラ#コールスロー#ローストチキン#肉だんご#ビアハム#薄焼き卵#レタス多め#グリーン#パプリカ#彩り#可愛い!!!!

* 急に気温が上がったせいか一気に桜が満開になりまして。 雪も少なかったし春も早いし、いろいろびっくりです。GWに桜でも驚かないのに。 今日は薄曇りですが、せっかくなのでお花見行ってきます . ・いなり寿司(実山椒と胡麻) ・セリご飯のおにぎり ・サラダ三種(豆のポテトサラダ、人参とオレンジと鶏ハムのラペ、紫キャベツのマリネ) ・卵焼き(桜海老と葱) ・うるいの酢味噌和え ・筍の山椒焼き ・ちくわ天(黒胡麻) ・野菜の肉巻き ・鯵の竜田揚げ ・花わさびとウコギの天ぷら ・パプリカのきんぴら ・花わさびのおひたし

* 急に気温が上がったせいか一気に桜が満開になりまして。 雪も少なかったし春も早いし、いろいろびっくりです。GWに桜でも驚かないのに。 今日は薄曇りですが、せっかくなのでお花見行ってきます . ・いなり寿司(実山椒と胡麻) ・セリご飯のおにぎり ・サラダ三種(豆のポテトサラダ、人参とオレンジと鶏ハムのラペ、紫キャベツのマリネ) ・卵焼き(桜海老と葱) ・うるいの酢味噌和え ・筍の山椒焼き ・ちくわ天(黒胡麻) ・野菜の肉巻き ・鯵の竜田揚げ ・花わさびとウコギの天ぷら ・パプリカのきんぴら ・花わさびのおひたし

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