コブサラダとスパイシーランチドレッシング 作り方 1.小さめの器に、ドレッシングの材料を混ぜ合わせる。2.マトはへたを取り、縦に幅5mmに切る。ゆで卵は幅5mmに切る。アボカドは皮をむいて、縦に幅3mmに切る。レタスは細切りにする。アスパラは根を切り、所々ピーラーで皮を剥いて長さ5cmの乱切りにする。胸肉は横に半分に切って、塩、粗びき黒こしょう、パプリカパウダーをふる。3.直径約25cmのLODGE スキレットにオリーブオイルを中火で熱し、胸肉の皮目を下にして入れ、両面を4-5分くらいずつ焼く。こんがりとしたら、取り出す。4.同じスキレットにアスパラを入れて3分炒め、取り出す。5.スキレットにベーコンをなるべく重ならないように並べ入れ、カリカリになるまで約5分両面に焼いて、取り出す。6.胸肉は2cm角に切る。7.器にレタスを盛り、胸肉、ベーコン、アスパラ、トマト、卵、アボカドを載せる。スパイシーランチドレッシングを全体にかける。コツ・ポイント冷蔵庫で3日間保存可能〜ドレッシングは冷蔵庫で2週間保存可能

コブサラダとスパイシーランチドレッシング 作り方 1.小さめの器に、ドレッシングの材料を混ぜ合わせる。2.マトはへたを取り、縦に幅5mmに切る。ゆで卵は幅5mmに切る。アボカドは皮をむいて、縦に幅3mmに切る。レタスは細切りにする。アスパラは根を切り、所々ピーラーで皮を剥いて長さ5cmの乱切りにする。胸肉は横に半分に切って、塩、粗びき黒こしょう、パプリカパウダーをふる。3.直径約25cmのLODGE スキレットにオリーブオイルを中火で熱し、胸肉の皮目を下にして入れ、両面を4-5分くらいずつ焼く。こんがりとしたら、取り出す。4.同じスキレットにアスパラを入れて3分炒め、取り出す。5.スキレットにベーコンをなるべく重ならないように並べ入れ、カリカリになるまで約5分両面に焼いて、取り出す。6.胸肉は2cm角に切る。7.器にレタスを盛り、胸肉、ベーコン、アスパラ、トマト、卵、アボカドを載せる。スパイシーランチドレッシングを全体にかける。コツ・ポイント冷蔵庫で3日間保存可能〜ドレッシングは冷蔵庫で2週間保存可能

鮭の竜田揚げ弁当 | 鮭の竜田揚げ、 きゅうりとちくわの梅マヨ和え、 2色パプリカのベーコン巻き、 ほうれん草のおひたし海苔巻き、 新じゃが・アスパラ・ソーセージのソテー、卵焼き | Happy Lunch Box by Mion

鮭の竜田揚げ弁当 | 鮭の竜田揚げ、 きゅうりとちくわの梅マヨ和え、 2色パプリカのベーコン巻き、 ほうれん草のおひたし海苔巻き、 新じゃが・アスパラ・ソーセージのソテー、卵焼き | Happy Lunch Box by Mion

いいね!791件、コメント33件 ― まるさん(@maru_528)のInstagramアカウント: 「2016/09/11 今日のお弁当。 ・野菜の肉巻き オクラ・人参・さつまいも ヤングコーン・アスパラ・パプリカ ・秋刀魚の竜田揚げ ・ネギ入り卵焼き * * 残ってた野菜全部巻いてやったぜ٩( ᐛ…」

いいね!791件、コメント33件 ― まるさん(@maru_528)のInstagramアカウント: 「2016/09/11 今日のお弁当。 ・野菜の肉巻き オクラ・人参・さつまいも ヤングコーン・アスパラ・パプリカ ・秋刀魚の竜田揚げ ・ネギ入り卵焼き * * 残ってた野菜全部巻いてやったぜ٩( ᐛ…」

野菜のソースでいただく彩り野菜巻きカルパッチョ のレシピ・作り方 ... ... て巻き、その上にアスパラ・パプリカ・オリーブ・トマトなどのカラフルな野菜で作るソースをかけていただきます♪ ほんのひと手間でおしゃれなカルパッチョに!

野菜のソースでいただく彩り野菜巻きカルパッチョ

野菜のソースでいただく彩り野菜巻きカルパッチョ のレシピ・作り方 ... ... て巻き、その上にアスパラ・パプリカ・オリーブ・トマトなどのカラフルな野菜で作るソースをかけていただきます♪ ほんのひと手間でおしゃれなカルパッチョに!

・きんぴらごぼう ・ピーマンの肉詰め ・にんじんグラッセ ・塩茹でブロッコリー ・ハムとチーズの卵焼き ・アスパラと赤&黄パプリカのソテー ・イカとネギのごま油炒め

・きんぴらごぼう ・ピーマンの肉詰め ・にんじんグラッセ ・塩茹でブロッコリー ・ハムとチーズの卵焼き ・アスパラと赤&黄パプリカのソテー ・イカとネギのごま油炒め

今朝はすごーく寒かった!まるで恋する乙女。…お布団に(ノ∇≦*)乙女とか…自分で書いてドン引き!(≧∇≦)・鶏むね肉のカレーマヨ焼き・ミニトマトとセロリのスイチリマリネ・蓮根の磯辺焼き・ゆで卵のピクルス・紫キャベツのつぶぽん酢和え ←茅乃舎・ゆき菜の花のだしドレッシング ←茅乃舎・しめじと人参のコチュマヨ海苔和え・パプリカの和風ピクルス ←茅乃舎・グリーンピース玄米おにぎり茅乃舎さんに頼りきりの副菜(ノ∀`)今朝は本当に...

今朝はすごーく寒かった!まるで恋する乙女。…お布団に(ノ∇≦*)乙女とか…自分で書いてドン引き!(≧∇≦)・鶏むね肉のカレーマヨ焼き・ミニトマトとセロリのスイチリマリネ・蓮根の磯辺焼き・ゆで卵のピクルス・紫キャベツのつぶぽん酢和え ←茅乃舎・ゆき菜の花のだしドレッシング ←茅乃舎・しめじと人参のコチュマヨ海苔和え・パプリカの和風ピクルス ←茅乃舎・グリーンピース玄米おにぎり茅乃舎さんに頼りきりの副菜(ノ∀`)今朝は本当に...

n.harapeko on Instagram pinned by myThings こんにちは * * やっとの免許証を取れた娘から(昨日)ドライブのお誘いがあったのですが丁重にお断り…笑笑 * * やっぱりいちばん最初はお父さん乗せてあげ…‼︎ 絶対に喜ぶから~と言うとウキウキで早速LINE‼︎ 返事待ちみたいですわ~笑笑 * * 今日のお弁当は@SAMANTHACHOP サマちゃんに教えてもらって、マカロニサラダに柚子胡椒を入れてみました‼︎✨ * * 柚子胡椒のパンチと風味がマカロニサラダに合う合う…‼︎すんごく美味し~✨✨ またまたレパートリーが増えましたマサちゃんありがとうꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*) * * 柚子胡椒って他にどんな使い方があるのかな〜笑笑 * * ♪柚子胡椒入りマカロニサラダ ♪げその柔らか煮 ♪かぼちゃの煮物 ♪紫キャベツのナムル ♪パプリカとしめじとししとうの雑魚おかか炒め ♪アスパラの肉巻きガーリック炒め ♪茄子の照り焼き ♪ご飯と梅干し * * #お弁当 #今日のお弁当 #娘のお弁当 #弁当 #置き弁 #わっぱ #曲げわっぱ #女子弁 #和弁 #和風…

n.harapeko on Instagram pinned by myThings こんにちは * * やっとの免許証を取れた娘から(昨日)ドライブのお誘いがあったのですが丁重にお断り…笑笑 * * やっぱりいちばん最初はお父さん乗せてあげ…‼︎ 絶対に喜ぶから~と言うとウキウキで早速LINE‼︎ 返事待ちみたいですわ~笑笑 * * 今日のお弁当は@SAMANTHACHOP サマちゃんに教えてもらって、マカロニサラダに柚子胡椒を入れてみました‼︎✨ * * 柚子胡椒のパンチと風味がマカロニサラダに合う合う…‼︎すんごく美味し~✨✨ またまたレパートリーが増えましたマサちゃんありがとうꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*) * * 柚子胡椒って他にどんな使い方があるのかな〜笑笑 * * ♪柚子胡椒入りマカロニサラダ ♪げその柔らか煮 ♪かぼちゃの煮物 ♪紫キャベツのナムル ♪パプリカとしめじとししとうの雑魚おかか炒め ♪アスパラの肉巻きガーリック炒め ♪茄子の照り焼き ♪ご飯と梅干し * * #お弁当 #今日のお弁当 #娘のお弁当 #弁当 #置き弁 #わっぱ #曲げわっぱ #女子弁 #和弁 #和風…

サーモンチーズフライ弁当 #kaoringoお弁当 ** ・サーモンチーズフライ(お刺身の残りで) ・焼きかぼちゃボール ・パプリカ塩昆布和え ・ズッキーニと人参炒め ・アスパラ甘辛肉巻き ・かぶのコンソメトースター焼き ・きゅうり浅漬け ・ミニトマト ・たまごそぼろご飯 * 相変わらず無音の動画です(›´ω`‹ ) * ずんぐりむっくり傷だらけの手ですが、手タレじゃないので許してください(笑)

サーモンチーズフライ弁当 #kaoringoお弁当 ** ・サーモンチーズフライ(お刺身の残りで) ・焼きかぼちゃボール ・パプリカ塩昆布和え ・ズッキーニと人参炒め ・アスパラ甘辛肉巻き ・かぶのコンソメトースター焼き ・きゅうり浅漬け ・ミニトマト ・たまごそぼろご飯 * 相変わらず無音の動画です(›´ω`‹ ) * ずんぐりむっくり傷だらけの手ですが、手タレじゃないので許してください(笑)

野菜のソースでいただく彩り野菜巻きカルパッチョ のレシピ・作り方 ... ... て巻き、その上にアスパラ・パプリカ・オリーブ・トマトなどのカラフルな野菜で作るソースをかけていただきます♪ ほんのひと手間でおしゃれなカルパッチョに!

野菜のソースでいただく彩り野菜巻きカルパッチョ

野菜のソースでいただく彩り野菜巻きカルパッチョ のレシピ・作り方 ... ... て巻き、その上にアスパラ・パプリカ・オリーブ・トマトなどのカラフルな野菜で作るソースをかけていただきます♪ ほんのひと手間でおしゃれなカルパッチョに!

お弁当の定番人気メインおかず、豚巻きも#幸也飯の手にかかれば、こんなにカラフルに可愛く仕上がります。アスパラとパプリカに大葉と豚肉をぐるっと巻いてあっという間に完成。

「パプリカとアスパラの豚巻き」の作り方

お弁当の定番人気メインおかず、豚巻きも#幸也飯の手にかかれば、こんなにカラフルに可愛く仕上がります。アスパラとパプリカに大葉と豚肉をぐるっと巻いてあっという間に完成。

Pinterest
検索