今朝はすごーく寒かった!まるで恋する乙女。…お布団に(ノ∇≦*)乙女とか…自分で書いてドン引き!(≧∇≦)・鶏むね肉のカレーマヨ焼き・ミニトマトとセロリのスイチリマリネ・蓮根の磯辺焼き・ゆで卵のピクルス・紫キャベツのつぶぽん酢和え ←茅乃舎・ゆき菜の花のだしドレッシング ←茅乃舎・しめじと人参のコチュマヨ海苔和え・パプリカの和風ピクルス ←茅乃舎・グリーンピース玄米おにぎり茅乃舎さんに頼りきりの副菜(ノ∀`)今朝は本当に...

今朝はすごーく寒かった!まるで恋する乙女。…お布団に(ノ∇≦*)乙女とか…自分で書いてドン引き!(≧∇≦)・鶏むね肉のカレーマヨ焼き・ミニトマトとセロリのスイチリマリネ・蓮根の磯辺焼き・ゆで卵のピクルス・紫キャベツのつぶぽん酢和え ←茅乃舎・ゆき菜の花のだしドレッシング ←茅乃舎・しめじと人参のコチュマヨ海苔和え・パプリカの和風ピクルス ←茅乃舎・グリーンピース玄米おにぎり茅乃舎さんに頼りきりの副菜(ノ∀`)今朝は本当に...

・鮭とちんげん菜の柚子胡椒炒め・海老としめじのチリソース・人参しりしり・きのこの...

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・ガーリックライス withズッキーニとナスのソテー ・茹でキャベツとコーンのサラダ ・チーズ入りハンバーグ ・塩茹でブロッコリー ・にんじんグラッセ ・しめじと赤&黄パプリカのソテー ・おくらのベーコン巻き ・タラのピカタ

・ガーリックライス withズッキーニとナスのソテー ・茹でキャベツとコーンのサラダ ・チーズ入りハンバーグ ・塩茹でブロッコリー ・にんじんグラッセ ・しめじと赤&黄パプリカのソテー ・おくらのベーコン巻き ・タラのピカタ

・筑前煮(里芋、にんじん、ごぼう、鶏肉、こんにゃく、たけのこ) ・豚ロースのチーズ焼き ・蒸しキャベツ ・お花にんじん ・しいたけの明太マヨ焼き ・ズッキーニのカレーソテー ・さわらの酒粕焼き ・出汁巻き ・赤&黄パプリカとしめじのソテー

・筑前煮(里芋、にんじん、ごぼう、鶏肉、こんにゃく、たけのこ) ・豚ロースのチーズ焼き ・蒸しキャベツ ・お花にんじん ・しいたけの明太マヨ焼き ・ズッキーニのカレーソテー ・さわらの酒粕焼き ・出汁巻き ・赤&黄パプリカとしめじのソテー

冷凍パイシートがなくてもすぐに作れる、サクサク生地ですv(^-^)v  マフィン型にすると可愛いし、おもてなしにピッタリ❤   ◆生地(マフィン型6個分) 材料 小麦粉…130グラム オリーブオイル…50グラム 牛乳…40cc 塩…少々  ①材料全てをさっくり混ぜひとまとめにする、 ②6等分し、円形に伸ばしてマフィンの型に合わせる。 ③底にフォークで空気を抜くための穴をあける。 オーブンを余熱する間冷蔵庫で休ませる。 ④180℃のオーブンで5分やく。 完全に焼けてなくてOKです。  ◆卵液 材料 卵…2個 牛乳…150グラム 塩コショウ…少々  具はお好みで❤ 今回はベーコン、パプリカ、ホウレン草、しめじ、チーズです。  ①焼いた生地に具を入れてそこに卵液を注ぐ。 ②とろけるチーズをトッピングし、220℃のオーブンで20分焼いたら出来上がり♪

冷凍パイシートがなくてもすぐに作れる、サクサク生地ですv(^-^)v マフィン型にすると可愛いし、おもてなしにピッタリ❤ ◆生地(マフィン型6個分) 材料 小麦粉…130グラム オリーブオイル…50グラム 牛乳…40cc 塩…少々 ①材料全てをさっくり混ぜひとまとめにする、 ②6等分し、円形に伸ばしてマフィンの型に合わせる。 ③底にフォークで空気を抜くための穴をあける。 オーブンを余熱する間冷蔵庫で休ませる。 ④180℃のオーブンで5分やく。 完全に焼けてなくてOKです。 ◆卵液 材料 卵…2個 牛乳…150グラム 塩コショウ…少々 具はお好みで❤ 今回はベーコン、パプリカ、ホウレン草、しめじ、チーズです。 ①焼いた生地に具を入れてそこに卵液を注ぐ。 ②とろけるチーズをトッピングし、220℃のオーブンで20分焼いたら出来上がり♪

n.harapeko on Instagram pinned by myThings こんにちは * * やっとの免許証を取れた娘から(昨日)ドライブのお誘いがあったのですが丁重にお断り…笑笑 * * やっぱりいちばん最初はお父さん乗せてあげ…‼︎ 絶対に喜ぶから~と言うとウキウキで早速LINE‼︎ 返事待ちみたいですわ~笑笑 * * 今日のお弁当は@SAMANTHACHOP サマちゃんに教えてもらって、マカロニサラダに柚子胡椒を入れてみました‼︎✨ * * 柚子胡椒のパンチと風味がマカロニサラダに合う合う…‼︎すんごく美味し~✨✨ またまたレパートリーが増えましたマサちゃんありがとうꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*) * * 柚子胡椒って他にどんな使い方があるのかな〜笑笑 * * ♪柚子胡椒入りマカロニサラダ ♪げその柔らか煮 ♪かぼちゃの煮物 ♪紫キャベツのナムル ♪パプリカとしめじとししとうの雑魚おかか炒め ♪アスパラの肉巻きガーリック炒め ♪茄子の照り焼き ♪ご飯と梅干し * * #お弁当 #今日のお弁当 #娘のお弁当 #弁当 #置き弁 #わっぱ #曲げわっぱ #女子弁 #和弁 #和風…

n.harapeko on Instagram pinned by myThings こんにちは * * やっとの免許証を取れた娘から(昨日)ドライブのお誘いがあったのですが丁重にお断り…笑笑 * * やっぱりいちばん最初はお父さん乗せてあげ…‼︎ 絶対に喜ぶから~と言うとウキウキで早速LINE‼︎ 返事待ちみたいですわ~笑笑 * * 今日のお弁当は@SAMANTHACHOP サマちゃんに教えてもらって、マカロニサラダに柚子胡椒を入れてみました‼︎✨ * * 柚子胡椒のパンチと風味がマカロニサラダに合う合う…‼︎すんごく美味し~✨✨ またまたレパートリーが増えましたマサちゃんありがとうꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*) * * 柚子胡椒って他にどんな使い方があるのかな〜笑笑 * * ♪柚子胡椒入りマカロニサラダ ♪げその柔らか煮 ♪かぼちゃの煮物 ♪紫キャベツのナムル ♪パプリカとしめじとししとうの雑魚おかか炒め ♪アスパラの肉巻きガーリック炒め ♪茄子の照り焼き ♪ご飯と梅干し * * #お弁当 #今日のお弁当 #娘のお弁当 #弁当 #置き弁 #わっぱ #曲げわっぱ #女子弁 #和弁 #和風…

★炒り黒豆ご飯 ★長芋と豚こまとピーマンの焼き肉のたれ炒め ★鶏そぼろとアオサ入り卵焼き ★ズッキーニとパプリカとしめじのマリネ ★カニかまと海苔の天ぷら ★パセリ

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. 今日の朝ごはん( '༥' )ŧ‹”ŧ‹” . #ハンバーグ(豆腐、おから入り) #しめじバター醤油炒め  #豚バラ炒め  #サラダ巻き #お味噌汁  #酢の物 #パプリカマリネ . 旦那さん、まだまだお薬生活だけど 食事はとりあえず普通で大丈夫とのことで 火曜日のお夕飯から肉肉です( ¨̮ ) . 久しぶりのハンバーグは 豆腐とおから入れて作ったけど 肉々しいですね٩(Ü)۶♥︎︎ 今度からおから入りは定番にしようかな...♪*゚

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トマトひき肉めし:雑穀

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豚肉の味噌漬け焼きのワンプレート献立:  豚肉の味噌漬け焼き、アスパラガスとコーンのチーズマヨ焼き、蓮根と人参とほうれん草のきんぴら、ズッキーニとしめじとパプリカのマリネ、ワカメと玉ねぎと卵のスープ | 美味しいごはん

豚肉の味噌漬け焼きのワンプレート献立: 豚肉の味噌漬け焼き、アスパラガスとコーンのチーズマヨ焼き、蓮根と人参とほうれん草のきんぴら、ズッキーニとしめじとパプリカのマリネ、ワカメと玉ねぎと卵のスープ | 美味しいごはん

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